Pechange Course à pied · 10 km · 97 vus · 3 dl · xavierescobedo11
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Course à pied matinale Course à pied · 8 km · D+210 m · 204 vus · 9 dl · xavierescobedo11
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GR36 De Carcassonne(Aude) à Ribaute (Aude) (2019) Course à pied · 37 km · D+1080 m · 424 vus · 5 dl · 03:45 · nottoliguillaume
RRandonnée Carcassonne Ribaute GR 36 »
2020-03-18 1er jour de confinement Course à pied · 12 km · D+350 m · 362 vus · 5 dl · Sorties ACFC11
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2019-12-15 Carcassonne Course à pied · 17 km · 346 vus · 6 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
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2019-12-06 Villemoutaussou Course à pied · 10 km · D+250 m · 359 vus · 1 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
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2019-11-29 Carcassonne Course à pied · 12 km · 480 vus · 6 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
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2019-09-06 Carcassonne stade Domec Course à pied · 12 km · 350 vus · 3 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
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2019-09-06 Carcassonne stade Domec Course à pied · 12 km · 287 vus · 3 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
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2019-08-30 Carcassonne Paichérou Course à pied · 10 km · 352 vus · Sorties ACFC11
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2019-08-28 Villegly lac de Barriere Course à pied · 16 km · D+290 m · 307 vus · 1 dl · Sorties ACFC11
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2019-09-01 Aragon Course à pied · 17 km · D+250 m · 327 vus · 02:00 · Sorties ACFC11
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2019-04-Carcassonne- Stade Domec Course à pied · 12 km · 430 vus · 8 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
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2019-04-05 Carcssonne Pont rouge Course à pied · 10 km · 631 vus · 13 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
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2019-03-22 la plaine mayrevieille Course à pied · 12 km · 504 vus · 13 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
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2018-04-01 La Cavayere -Carcassonne Course à pied · 15 km · D+290 m · 849 vus · 41 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
2018-04-01 Départ du Parking de La Cavayere . Beau parcours . Dommage que le petit pont traversant le ruisseau se soit écrasé (31 T 452196 4779422)
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2018-03-25 Fonties D'Aude Course à pied · 15 km · D+500 m · 1013 vus · 37 dl · 02:30 · Sorties ACFC11
départ de Fonties d'Aude. un peu dur ce matin avec le changement d'horaire , la première partie un peu , beaucoup ,passionnément boueuse et argileuse suite aux pluies des jours derniers . nous somm »
2018-03-18 Monze Course à pied · 13 km · D+390 m · 1040 vus · 82 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Sortie au départ de la mairie de Monze , versant col du poteau . terrain idéal pour courir ou pour faire une très belle rando . sur les crêtes nous avons une vue magnifique sur l’Alaric arid »
2018-02-25 Cavanac Course à pied · 17 km · D+410 m · 559 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Départ du cimetière de Cavanac. comme d'habitude sortie très agréable, de beaux sentiers, de beaux paysages, que demander de plus pour être heureux »
2018-02-11 Cazilhac Course à pied · 16 km · D+390 m · 797 vus · 42 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
Départ de l'ancienne mairie de Cazilhac. Parcours très agréable, beaucoup de monos traces »
2018-02-04 Preixan Course à pied · 14 km · D+420 m · 475 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
sortie très vallonnée ,avec beaucoup de relance .paysages très agréables, sauf qu'aujourd'hui le terrain était très très boueux »
2018-01-28 sortie de Ventenac Cabardes Course à pied · 16 km · D+270 m · 501 vus · 23 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Départ du stade de Ventenac Cabardes . sortie agréable terrain rocailleux entre vigne et garrigue »
2018-01-21 Carcassonne Course à pied · 14 km · D+300 m · 464 vus · 13 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
sortie au départ du magasin tiriet »
2018-01-14 Verzeille Course à pied · 16 km · D+420 m · 557 vus · 14 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du parking en arrivant à gauche de Verzeille .
Très belle sortie . attention au point GPS
43°07'27 02"N
2'22'07 68E prendre à droite et non aller tout droit comme nous l'avon »
2018-01-12 La cavayere -Carcassonne Course à pied · 13 km · D+320 m · 583 vus · 39 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
Départ du parking de la Cavayère,
Terrain vallonné ,mais très agréable ,que du bonheur. »
2017-12-31 départ de la Cavayère -Carcassonne Course à pied · 14 km · D+340 m · 565 vus · 15 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Départ du parking de la Cavayère. parcours très agréable »
2017-12-24 carcassonne Course à pied · 14 km · 523 vus · 28 dl · Sorties ACFC11
départ de la cité administrative .
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2017-12-17 Aragon Course à pied · 17 km · D+360 m · 474 vus · 19 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
Aragon départ du parking des Vététistes.
Joli parcours avec pas mal de relances . Très beau village avec pleins de variantes »
2017-12-10 sortie au départ de la cité des étoiles carcassonne Course à pied · 14 km · 471 vus · 16 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
sortie au départ de la cité des étoiles . aucune difficulté, »
2017-12-03 sortie de Carcassonne pont rouge Course à pied · 15 km · 593 vus · 32 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sortie au départ de l'écluse du pont rouge ,Découverte du tombeau de Barbes »
2017-11-26 sortie de barbaira Course à pied · 14 km · D+570 m · 572 vus · 20 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
départ de suite après le pont de l'autoroute prendre à gauche suivre 400m et se garer sur un ter plein à gauche .
très belle balade mais qui ne peut pas se faire entièrement en courant (à m »
2017-11-19 Palaja -Villefloure Course à pied · 15 km · D+550 m · 672 vus · 22 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
sortie au départ du cimetière de Palaja, magnifique parcours . peut être fait en rando comme en nous ce matin en courant . Circuit emprunté par les traileurs du raid Cathare »
2017-11-10 Pennautier Course à pied · 16 km · 513 vus · 18 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sortie au départ du stade de Pennautier »
2017-10-25 palaja départ du cimetiere Course à pied · 12 km · D+430 m · 659 vus · 28 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
3eme par2017-10-25 partie empruntée par le trail des Colombes »
2017-10-22 Bouilhonnac Course à pied · 15 km · D+230 m · 540 vus · 27 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
sortie agréable relativement vallonnée entre vigne et garrigue »
2017-10-01sortie trail de Villegailhenc Course à pied · 18 km · D+370 m · 738 vus · 37 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Grand merci à toute l'équipe de nos amis des Poumpils pour ce très beau parcours,pour l'organisation , pour votre accueil.
A l'an prochain
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Sorties au départ de Villegailhenc Course à pied · 15 km · D+300 m · 1651 vus · 31 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
beaucoup de variantes dans ce secteur; entre vignes et garigues »
Sorties au départ de Villegly Course à pied · 15 km · D+300 m · 1089 vus · 23 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
très beau secteur , entre garrigue et vignes . Beaucoup de variantes possibles »
Sortie au départ de Villalbe Course à pied · 12 km · 1165 vus · 59 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
sorties en grande partie à découvert , toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de verzeille Course à pied · 17 km · D+440 m · 1483 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
secteur très vallonné . sorties trais agréables pour toutes activités »
Sorties au départdu stade de Pennautier Course à pied · 15 km · 928 vus · 23 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sentiers relativement plats sans aucune difficulté.
toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ deVillarzel Caberdès Course à pied · 15 km · D+290 m · 1098 vus · 19 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Villarzel Cabardès en plein Minervois / Cherchez l'erreur ?
pleins de découvertes dans ce secteur : Capitelles, Cimetière Wisigoth « Le Moural des Morts,église ruinéee des clarisses,Chateau de V »
Sorties au départ de Ventenac Cabardès Course à pied · 14 km · 1099 vus · 38 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
ces sorties se font en grande partie en terrain découvert: toutes nos sorties peuvent être faites en rando »
Sorties au départ de Preixan Course à pied · 14 km · D+520 m · 1101 vus · 20 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
sortie dans les vignes et dans la Malpère . très belle vue sur les Pyrénées par beau temps . a faire sans modération »
Sorties au départ de Palaja Course à pied · 11 km · D+360 m · 2090 vus · 72 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
terrain très techniques . sur les hauteur belle vue sur la cité .
A faire en balade, en famille en trail, en VTT »
sortie au départ de leuc Course à pied · 14 km · D+400 m · 448 vus · 21 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
belle sortie, vallonnée, avec des sous bois sympa.
peut être faite en balade, trail VTT »
sorties au départ de Malves minervois Course à pied · 16 km · D+300 m · 1192 vus · 31 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
entre vignes et garrigues, ces sorties sont magnifiques en automne , pas une vigne est de la même teinte .
terrain assez vallonné , bon entrainement pour préparer une course hors bitume.
Toutes c »
sorties au départ de Conques Course à pied · 15 km · D+270 m · 1360 vus · 18 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
secteur assez aride , ne cherchez pas l'ombre . mais ce secteur est aussi intéressant par la la richesse de son patrimoine . Dans la garrigue a été mis à jour et restauré une multitude de capite »
sorties au départ de Cazilhac Course à pied · 11 km · 1319 vus · 34 dl · 01:45 · Sorties ACFC11
sorties a la lisière du camp militaire
Très vallonnée, peu boisée , mais assez technique .
outes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant .
dans un »
sorties au départ de Cavanac Course à pied · 15 km · D+360 m · 1918 vus · 37 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
beaucoup de possibilité dans ce secteur, les paysages sont très variés, malgré le peu d'altitude on peu vraiment se faire plaisir en marchant et en courant. Dommage que dans ce secteur de plus en »
sorties au départ de Bouilhonnac Course à pied · 15 km · D+220 m · 1421 vus · 35 dl · 01:30 · Sorties ACFC11
Ces sorties sont a faire plutôt en matinée car les arbres et les sous bois sont pratiquement inexistants. Début du Minervois,le terrain à travers les vignes est vallonné et agréable .
Toute »
sortie la Cavayere - Mas de cours Course à pied · 15 km · D+500 m · 686 vus · 26 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
ce circuits corresponds à la trace du trail des colombes (pour parti). Circuit très agréable par terrain sec.
A éviter après de fortes pluies
Toutes ces sorties peuvent être faites soit en »
Aragon différentes variantes Course à pied · 16 km · D+270 m · 1873 vus · 36 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
Aragon est un vrai terrain de "jeu" pour les amoureux de la nature Une multitude de variantes s'offrent: aux, vététistes, traileurs, marcheurs etc.. »
2017-09-27 Aragon Course à pied · 11 km · D+220 m · 626 vus · 26 dl · 01:15 · Sorties ACFC11
2 boucles à peu prêt identiques , avec pas mal de relances, idéal pour la préparation d'un trail . Mais aussi très belle balade en couple ou en famille . la vue sur Aragon en automne est vraimen »
les sorties sur L'Alaric Course à pied · 14 km · D+550 m · 3004 vus · 32 dl · 02:00 · Sorties ACFC11
différentes sorties d'une quinzaines de Km dans l''Alaric ,
Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant .
dans un rayon de 20 km autour de Carcass »
2017-09-17 Barbaira Course à pied · 13 km · D+490 m · 630 vus · 36 dl · 02:15 · Sorties ACFC11
super sortie, l'Alaric est magnifique ,au sommet nous avons une vue imprenable sur la vallée de l'Aude et de l'autre côté sur le Canigou, Madres, le Carlit par beau temps »
Carcassonne : triathlon XS : course à pied Course à pied · 2 km · 538 vus · 28 dl · 00:15 · Papypy
Carcassonne : triathlon XS : course à pied »