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Carcassonne : triathlon XS : course à pied (Course à pied)

Carcassonne : triathlon XS : course à pied
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2km
+22m/-23m
00:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

1.9 km
139 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
21 m
23 m
163 m
140 m
147 m

Date et durée

21 mai 2017
14:27
21 mai 2017
14:38
00h11m10s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 0.3

422 m/h
0h02m49s

-532 m/h
0h02m18s

Fréquence cardiaque

137 bpm
152 bpm

144 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:11:06FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
0h11m10s

67 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:05:57100 - 149 w00:04:11150 - 199 w00:01:01

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s172 watts1m169 watts2m151 watts5m121 watts10m106 watts20m60 watts40m30 watts1h20 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Berriac · Les plus belles randonnées autour de Berriac
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Cazilhac (2346E)