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2019-09-06 Carcassonne stade Domec (Course à pied)

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12km
+61m/-75m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

11.55 km
453 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
60 m
75 m
117 m
81 m
93 m

Date et durée

06 septembre 2019
08:29
06 septembre 2019
09:56
01h27m17s
1h24m08s
00h03m09s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 9.8

334 m/h
0h05m47s

-539 m/h
0h04m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
1h24m08s

357 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:1350 - 99 w01:03:12100 - 149 w00:08:48150 - 199 w00:01:01

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s165 watts1m159 watts2m148 watts5m120 watts10m94 watts20m88 watts40m83 watts1h79 watts

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32447 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Carcassonne · Les plus belles randonnées autour de Carcassonne
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Carcassonne (2345E)