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Sorties ACFC11 le 25.02.2018

2018-02-25 CavanacCourse à pied

Départ du cimetière de Cavanac. comme d'habitude sortie très agréable, de beaux sentiers, de beaux paysages, que demander de plus pour être heureux
Actions
17 km
+407 m/-409 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.87 km
1301 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
407 m
409 m
353 m
163 m
232 m

Date et durée

25 février 2018
08:30
25 février 2018
10:35
02:05:46
02:04:10
00:01:36

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 12.5

462 m/h
0h43m48s

-625 m/h
0h32m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
2h04m10s

756 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:3850 - 99 w00:59:31100 - 149 w00:38:19150 - 199 w00:21:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m189 watts2m181 watts5m162 watts10m153 watts20m127 watts40m120 watts1h119 watts

Plus

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549230 [Légende]
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