sortie très vallonnée ,avec beaucoup de relance .paysages très agréables, sauf qu'aujourd'hui le terrain était très très boueux
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14km
+418m/-443m
02:00
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Length and number of waypoints
14.31 km
190 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
418 m
443 m
337 m
155 m
234 m
Date et durée
04 février 2018
08:31
04 février 2018
10:38
02h06m43s
Vitesse et denivelés horaires
6.8 km/h
Détail »
14.5 km/h
au km 13.6
384 m/h
0h56m15s
-755 m/h
0h31m31s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'19" | 8.2 km/h | |
| 2 | 07'18" | 8.2 km/h | |
| 3 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 4 | 06'57" | 8.6 km/h | |
| 5 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 6 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 7 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 8 | 09'10" | 6.5 km/h | |
| 9 | 08'08" | 7.4 km/h | |
| 10 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 11 | 07'33" | 8 km/h | |
| 12 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 13 | 06'13" | 9.6 km/h | |
| 14 | 04'44" | 12.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
91 Watts
2h06m43s
665 Cal
315 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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