2019-09-06 Carcassonne stade Domec (Course à pied) En cache

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12km

+61m/-75m

01:30

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Length and number of waypoints

11.55 km

453 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

60 m

75 m

117 m

81 m

93 m

Date et durée

06 septembre 2019
08:29

06 septembre 2019
09:56

01h27m17s

1h24m08s

00h03m09s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 9.8

334 m/h
0h05m47s

-539 m/h
0h04m24s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	08'14"	7.3 km/h	01'33"
2	07'05"	8.5 km/h
3	07'37"	7.9 km/h
4	08'00"	7.5 km/h
5	08'30"	7.1 km/h
6	06'29"	9.3 km/h
7	06'09"	9.8 km/h
8	07'50"	7.7 km/h
9	06'10"	9.7 km/h
10	06'07"	9.8 km/h
11	08'06"	7.4 km/h	01'36"

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
1h24m08s

357 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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7 [Légende]

Itinéraires Course à pied autour de Carcassonne · Les plus belles randonnées autour de Carcassonne

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