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2019-09-06 Carcassonne stade DomecCourse à pied

Actions
12 km
+61 m/-75 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.55 km
453 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
60 m
75 m
117 m
81 m
93 m

Date et durée

06 septembre 2019
08:29
06 septembre 2019
09:56
01:27:17
01:25:41
00:01:36

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 9.8

276 m/h
0h06m58s

-527 m/h
0h04m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
1h25m41s

352 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0250 - 99 w01:03:11100 - 149 w00:08:38150 - 199 w00:01:01

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s167 watts1m159 watts2m148 watts5m121 watts10m96 watts20m89 watts40m84 watts1h80 watts

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