Actions 12 km
+98 m/-107 m
01:30
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Longueur et nombre de points 11.97 km
499 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
98 m
107 m
123 m
75 m
96 m
Date et durée 19 avril 2019 16:01
19 avril 2019 17:29
01:27:25
Vitesse et denivelés horaires 8.2 km/hDétail »
11.9 km/hau km 1.7
467 m/h0h07m02s
-371 m/h0h11m43s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'44" 7.8 km/h 2 06'34" 9.1 km/h 3 07'12" 8.3 km/h 4 08'07" 7.4 km/h 5 07'35" 7.9 km/h 6 06'48" 8.8 km/h 7 08'50" 6.8 km/h 8 06'33" 9.2 km/h 9 07'15" 8.3 km/h 10 06'29" 9.3 km/h 11 07'21" 8.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts1h27m25s
395 Cal271 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:38 50 - 99 w 00:55:59 100 - 149 w 00:14:11 150 - 199 w 00:01:55 200 - 249 w 00:00:39 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 212 watts 1m 209 watts 2m 180 watts 5m 142 watts 10m 112 watts 20m 102 watts 40m 92 watts 1h 85 watts Plus Affiché 294 fois, téléchargé 4 fois
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