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2017-12-31 départ de la Cavayère -Carcassonne (Course à pied)

Départ du parking de la Cavayère. parcours très agréable
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15km
+359m/-352m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

14.56 km
1140 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
358 m
353 m
266 m
137 m
197 m

Date et durée

31 décembre 2017
08:31
31 décembre 2017
10:42
02h10m43s
1h59m03s
00h11m40s

Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

12 km/h
au km 14.2

371 m/h
0h43m19s

-536 m/h
0h31m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
1h59m03s

634 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:0250 - 99 w00:56:25100 - 149 w00:25:13150 - 199 w00:13:06200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m216 watts2m180 watts5m149 watts10m121 watts20m108 watts40m100 watts1h97 watts

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477926 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Berriac · Les plus belles randonnées autour de Berriac
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Cazilhac (2346E)