• utb 2015 Course à pied · 3 km · 695 vus · 39 téléchargements ·
  mon premier ultra

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• reco utb 24.05.2015 07:25 · Course à pied · 28 km · D+1090 m · 994 vus · 54 téléchargements ·
  col very queige

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• trail des glieres 2013 06.10.2013 07:31 · Course à pied · 47 km · D+2630 m · 533 vus · 47 téléchargements ·
  trail des glieres 2013

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• ville des glacier refuge robert blanc col de la seigne 22.09.2013 08:18 · Course à pied · 15 km · D+1230 m · 938 vus · 67 téléchargements ·
  belle sortie

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• trail combe benite 2013 08.09.2013 08:29 · Course à pied · 19 km · D+1220 m · 554 vus · 42 téléchargements ·
  trail combe benite 2013

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• col de la seigne 01.09.2013 07:38 · Course à pied · 11 km · D+740 m · 507 vus · 31 téléchargements ·
  la ville des glacier col de la seigne

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• st jacques 16.08.2013 07:59 · Course à pied · 17 km · D+1570 m · 529 vus · 40 téléchargements ·
  st jacques

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• rosuel col de la sachette tour du lac de la plagne rosuel 11.08.2013 07:18 · Course à pied · 21 km · D+1260 m · 710 vus · 46 téléchargements ·
  col de la sachette

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• 6000D 27.07.2013 06:00 · Course à pied · 63 km · D+3160 m · 678 vus · 49 téléchargements ·
  la 6000D avec des souci de genoux droit dur dur les descente mais je l'ai fini

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• tour du glacier de bellecote 29.06.2013 06:12 · Course à pied · 32 km · D+2170 m · 1915 vus · 56 téléchargements ·
  foyer de ski fond de peisey,lac de la plagne,col plan séry,champagny le haut,le tovet,col de la chiaupe,peisey

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• maratrail de faverges 15.06.2013 07:29 · Course à pied · 43 km · D+2390 m · 659 vus · 47 téléchargements ·
  maratrail de faverges

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• week end entrainement veo 12.05.2013 08:50 · Course à pied · 19 km · D+1450 m · 546 vus · 47 téléchargements ·
  sortie trail

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• trail msm 21.04.2013 09:00 · Course à pied · 19 km · D+900 m · 1133 vus · 74 téléchargements ·
  trail mont saint michel barby

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• macot le camping du biolet macot 14.04.2013 09:02 · Course à pied · 18 km · D+800 m · 535 vus · 45 téléchargements ·
  sortie longue

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• macot montmery macot 01.04.2013 09:21 · Course à pied · 17 km · D+810 m · 558 vus · 42 téléchargements ·
  première sortie longue

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• trail de montagnole 2012 18.11.2012 09:00 · Course à pied · 22 km · D+1070 m · 15572 vus · 549 téléchargements ·
  trail de montagnole 2012

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• nocturne des teppes 03.11.2012 17:58 · Course à pied · 33 km · D+1110 m · 890 vus · 44 téléchargements ·
  nocturne des teppes

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• tour du mont rosset 21.10.2012 08:57 · Course à pied · 12 km · D+790 m · 646 vus · 48 téléchargements ·
  tour du mont rosset depuis la chapelle de st gérin

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• plagne village roche de mio l arpette plagne village 14.10.2012 09:02 · Course à pied · 16 km · D+870 m · 1052 vus · 77 téléchargements ·
  plagne village col de forclaz lac des blanchet roche de mio part les crétes des inversens tunnel des inversens depart telesiege des crozat l 'arpette belle plagne plagne village

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• trail d alberville 2012 23.09.2012 07:33 · Course à pied · 32 km · D+2180 m · 728 vus · 44 téléchargements ·
  trail d albertville 2012

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• trail combe benite 2012 09.09.2012 08:29 · Course à pied · 26 km · D+1870 m · 673 vus · 37 téléchargements ·
  trail combe benite

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• tour gd rochette puis mont jovet par les crète 02.09.2012 07:50 · Course à pied · 15 km · D+960 m · 817 vus · 66 téléchargements ·
  plagne centre plagne village col de forclaz gd rochette verdon col la lauvatiere roc du becoin col du becoin pas des brebis mont jovet puis rentrer plagne centre

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• tour du lac de la plagne 25.08.2012 06:50 · Course à pied · 14 km · D+650 m · 862 vus · 59 téléchargements ·
  rosuel lac de la plagne rosuel

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• macot les charmettes macot 11.08.2012 08:36 · Course à pied · 12 km · D+770 m · 609 vus · 53 téléchargements ·
  sortie longues

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• 6000d 28.07.2012 06:00 · Course à pied · 53 km · D+2560 m · 557 vus · 38 téléchargements ·
  le parcours de la 6000d

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• sortie longue 1ére partie 6000D 01.07.2012 07:06 · Course à pied · 25 km · D+1430 m · 559 vus · 43 téléchargements ·
  macot les esserts longefoy montalbert aime 2000 plagne centre plagne 1800 la roche macot

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• reco tour de france 2012 26.06.2012 09:42 · Cyclotourisme · 87 km · D+1210 m · 594 vus · 32 téléchargements ·
  départ St Sorlin d'arve col du mollard st jean maurienne Epierre le col du grand cucheron la rochette

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• maratrail 09.06.2012 07:34 · Course à pied · 40 km · D+2490 m · 638 vus · 47 téléchargements ·
  première trail long je fini en 6h15 je suis 191ème sur 331

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• trail malpassant 26 kms 05.05.2012 08:47 · Course à pied · 26 km · D+1260 m · 750 vus · 54 téléchargements ·
  trés jolie trail un peu boueux

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• pointe du cerdosse 25.03.2012 06:34 · Ski de rando · 8 km · D+1120 m · 638 vus · 39 téléchargements ·
  pont de la gitte mont rosset pointe du cerdosse redescendu la balme

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• plan bois 25.06.2011 07:23 · Course à pied · 17 km · D+1130 m · 522 vus · 47 téléchargements ·
  macot plans bois

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• mont rosset 2012 12.02.2012 07:27 · Ski de rando · 12 km · D+1000 m · 544 vus · 46 téléchargements ·
  pont de la gitte mont rosset

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• sortie longue 29.04.2012 09:48 · Course à pied · 22 km · D+920 m · 559 vus · 42 téléchargements ·
  macot bellentre valzan sous les fours montméry la cote d'aime aime macot

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• macot bellentre le grand bochet sangot macot 15.04.2012 15:11 · Course à pied · 10 km · D+310 m · 892 vus · 56 téléchargements ·
  macot la piste cyclable le pont de bellentre par les chemin qui monte au grand bochet puis sangot et macot

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• sortie longue 09.04.2012 10:25 · Course à pied · 17 km · D+630 m · 626 vus · 46 téléchargements ·
  partie du chemin des vigne dessus Aime puis pris la direction de Montméry le chemin des fours puis bifurquer au foyer de ski de fond et redescendu un peu par la route en coupant par les chemin

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• sortie trail macot et bellentre 07.04.2012 08:26 · Course à pied · 11 km · D+620 m · 528 vus · 43 téléchargements ·
  macot sangot le grand bochet macot

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• macot le grand bochet macot 01.04.2012 10:18 · Course à pied · 9 km · D+490 m · 557 vus · 42 téléchargements ·
  macot le grand bocet macot

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• tour fort du truc 30.03.2012 16:25 · Course à pied · 8 km · D+740 m · 749 vus · 52 téléchargements ·
  bsm le villaret grandville fort du truc la rosiere de bsm

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• la 6d neige 23.03.2012 18:00 · Course à pied · 13 km · D+580 m · 531 vus · 37 téléchargements ·
  trail des neige de la plagne

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• petite sortie 16.03.2012 16:40 · Course à pied · 7 km · D+700 m · 596 vus · 41 téléchargements ·
  fort du truc

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• mont rosset 2012 Ski de rando · 8 km · D+990 m · 620 vus · 39 téléchargements ·
  mont rosset

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• dome de vaugel 14.01.2012 06:33 · Ski de rando · 10 km · D+1030 m · 978 vus · 62 téléchargements ·
  dome de vaugel depuis le Poiset

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• tour de la grand rochette 04.12.2011 10:07 · Course à pied · 14 km · D+680 m · 1421 vus · 91 téléchargements ·
  parti de plagne village,col de forclaz,chapelle du bozelet,col de la lovatiére,roc du becoin,stade de slalom plagne centre,plagne village le tout dans la neige

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• petite sortie 23.11.2011 08:19 · Course à pied · 15 km · D+850 m · 552 vus · 48 téléchargements ·
  petite sortie sur macot

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• trail de montagnole 13.11.2011 09:03 · Course à pied · 22 km · D+1060 m · 584 vus · 57 téléchargements ·
  trés jolie trail mais trés boueux et glissant

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• tour du mont rosset 31.10.2011 07:54 · Course à pied · 15 km · D+1070 m · 547 vus · 54 téléchargements ·
  le tour du rosset puis monter au plan du presset

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• macot plan bois macot 28.10.2011 09:31 · Course à pied · 15 km · D+1160 m · 592 vus · 45 téléchargements ·
  macot sangot par les chemins jusqu'au coches puis le lac noir planbois la folly redescendu à macot par un chemin jusqu'au thuille puis macot

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• trail combe benite 2011 11.09.2011 08:29 · Course à pied · 23 km · D+1750 m · 534 vus · 49 téléchargements ·
  trés belle course

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• bsm viclaire bsm 07.09.2011 16:38 · VTT · 30 km · D+670 m · 1330 vus · 72 téléchargements ·
  petite sortie

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• le quermoz 28.08.2011 08:10 · Course à pied · 18 km · D+1540 m · 556 vus · 41 téléchargements ·
  le villaret le qermoz le villaret

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• tour du dos rond et st jacques 14.08.2011 08:51 · Course à pied · 21 km · D+1550 m · 593 vus · 53 téléchargements ·
  macot sangot puis montée direction le lac noir dessus des coches puis pierre blanche la téte de l'arpette le chemin des thérese puis le retour des frasses a sangot chemin de la 6000d jusqu'au thuile puis jusqu'a sangot l'ancien chemin de la 6000d

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• sortie vtt 07.08.2011 14:24 · VTT · 42 km · D+620 m · 742 vus · 51 téléchargements ·
  macot viclaire

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• sortie vtt 05.08.2011 08:29 · VTT · 31 km · D+710 m · 790 vus · 54 téléchargements ·
  macot la cote d'aime route des vignes montmérie valzan parchet bsm et macot

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• trail des 2 lacs 30.07.2011 09:00 · Course à pied · 20 km · D+1130 m · 730 vus · 53 téléchargements ·
  course trail des 2 lacs

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• bellecote roche de mio bellecote 24.07.2011 08:00 · Course à pied · 17 km · D+770 m · 764 vus · 55 téléchargements ·
  partis de bellecote le dou du praz puis les quilis le lacs de blanchet et roche de mio parcours du trail des 2 lacs.redescendu par le méme chemin cause de brouillard et de la neige mais c'était super

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• les frasses à plan bois 15.07.2011 15:15 · Course à pied · 9 km · D+270 m · 713 vus · 61 téléchargements ·
  parti des frasses jusqu\'au télecabine du lac noir pris le chemin de la folly puis plan payé retourner aux frasses et revenu a plan bois petite monté à la folly puis retrouver ma petite famille au plan bois et ke retour en marchant avec la famille

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• le mont jovet par les créte 03.07.2011 06:35 · Course à pied · 13 km · D+800 m · 947 vus · 45 téléchargements ·
  parti de plagne centre direction col de la lovatiére puis le roc du becoin, col du becoin, pras de brebis,mont jovet retour par le meme chenin jusqu'au col du becoin puis direction aime 2000 puis redecendu a plagne centre

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• pointe de la traversiére 26.06.2011 06:58 · Randonnée Pédestre · 16 km · D+1030 m · 1027 vus · 85 téléchargements ·
  initiation en glacier.depart du parking du saut lac de la sassière puis le glacier de rhemes golette et c'était super merci guillaume

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• petite sortie 25.06.2011 07:23 · Course à pied · 17 km · D+1130 m · 683 vus · 46 téléchargements ·
  partie de macot sangot pris le chemin qui monte au plan bois à pra salvard prendre le lac noir du plan bois au frasse par la rote puis jusqu'au thuile l'ancien chemin de la 6000d puis pars les chemin jusqu'a sangot.j'ai vu un magnifique brocard(chevrieul male)sous les frassses

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• sortie vtt 09.04.2011 08:22 · VTT · 32 km · D+1040 m · 1348 vus · 84 téléchargements ·
  macot puis prendre la route du plan bois jusqu'à pra salvard puis prendre crevaillet puis descendre au pont de bellentre allé jusqu'à landry prendre la direction de peisey prendre le bief vers l'eglise au villard de landry suivre la piste cyclable jusqu'a bourg puis rentrer par la piste

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• petite sortie vtt 07.05.2011 13:49 · VTT · 40 km · D+1530 m · 931 vus · 68 téléchargements ·
  petite sortie partant de macot direction aime vilaroland part le chemin puis tessin granier puis la route en terre jusqu"à thiabord puis la descente part lava

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• col du grand fond 05.06.2011 07:29 · Course à pied · 20 km · D+1450 m · 587 vus · 43 téléchargements ·
  entrainement avec guillaume

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• trail de faverges odlo 28kms 18.06.2011 08:29 · Course à pied · 26 km · D+1390 m · 599 vus · 45 téléchargements ·
  mon premier trail trés boueux

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• tour du mont st jacques 28.05.2011 08:18 · Course à pied · 23 km · D+1550 m · 692 vus · 49 téléchargements ·
  macot direction sangot chemin qui mante au plan bois prendre pras salvard puis le chemin direction le lac noir part les piste jusqu"à l'arrivée du télécabine du lac noir aprés prende le chemin qui emmene à la folie puis le chemin du dos rond suivre aprés le col du sauget au col descendre a bellecote puis route des frasse puis planganant prendre chemin vtt descendre vallée et suivre jusqu

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Stats globales

• Nombre de traces : 64
• Distance cumulée : 1415 km (Moyenne : 22 km)
• Dénivelé cumulé : 74630 m (Moyenne : 1170 m)
• Nb vu : 62033 (Moyenne : 969)
• Nb téléchargements : 3758 (Moyenne : 59)