Les collines d\'allauch et de Pagnol VTT · 36 km · D+800 m · 804 vus · 54 dl · 03:09 · tm
Balade VTT au travers des collines de Pagnol

balade du 9 avril 2011 Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 370 vus · 22 dl · 04:03
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PUGET-CANDELLE-SUGITON VERSION COURTE Course à pied · 7 km · 1365 vus · 74 dl · Sioux-Plait
On évite la descente au puits de Cancel : direct du Puget au col de la Candelle

PUGET-CANDELLE-SUGITON Course à pied · 3 km · 990 vus · 81 dl · Sioux-Plait
Luminy-Col de Sugiton-Chemin du Centaure-Mont Puget (563m)-Vallon Ste Marguerite-Puits du Cancel-Cap Gros-Gde Candelle-promontoire des amèricains-single vers Cité U-Luminy.

PUGET-OEIL DE VERRE-AKUNA Course à pied · 16 km · D+970 m · 700 vus · 41 dl · Sioux-Plait
Gineste-Pain de sucre-Puget- Oeil de verre

Calanques Maxime Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 323 vus · 31 dl · Phil13200
Sortie OVS du 4/4/2011. GO Maxime

Sortie du 03/04/2011 - G2 Cyclotourisme · 86 km · D+1590 m · 684 vus · 53 dl · 04:12
Route des crêtes : des murs à 19%, mais magnifique paysages

les michels Cyclotourisme · 54 km · D+780 m · 763 vus · 44 dl · 02:34 · pompon
les tontontrailers

Balade VTT massif étoile VTT · 39 km · D+1060 m · 2616 vus · 93 dl · 03:12 · tm
les collines de l'étoile en VTT

GARDIOLE-POINTE CACAU-AKUNA Course à pied · 12 km · D+540 m · 650 vus · 43 dl · Sioux-Plait
Gardiole-Port Miou-Port Pin-Pointe Cacau-En vau

la source des ouides Course à pied · 11 km · D+270 m · 609 vus · 42 dl · 01:12 · pompon
les tontontrailers

EAUX VIVES - MONT CARPIAGNE Course à pied · 19 km · D+890 m · 1721 vus · 107 dl · Sioux-Plait
Départ St LOUP, Les Grands Pins-rues jusqu'au parc des Bruyères entrée "Nord"-Vallon de l'Evêque-Pas Richaud-Mont St CYR (610m)-crête-Col Galvaudan (358)-Source des Eaux Vives-Mont CARPIAGNE

Boucle Malvallon-Walkyries-Homme Mort Course à pied · 14 km · D+650 m · 1028 vus · 77 dl · Sioux-Plait
Départ Roy d'Espagne-Fontaine de Voire (Rouge)-Col de la Selle (Rouge)-Grand Malvallon (Vert)-Plan des Cailles-GR-variante des Walkyries (Vert)-Col de Cortiou-Plateau de l'Homme Mort (Bleu)-Alt 376

MORGIOU - CARREFOUR Course à pied · 1 km · 1587 vus · 114 dl · Sioux-Plait
Stade - single vers piste alt 222m - piste - single vers sommet des Escampons - Col de Morgiou - GR - Crête des Escampons vers col de Sugiton - single JAUNE pointillé - Morgiou - single Rouge vers C

CROIX ST MARCEL 1 Course à pied · 6 km · D+220 m · 1373 vus · 91 dl · Sioux-Plait
Piste canal - Montée à la Croix de St Marcel par piste puis single - single jusqu'au Col de Galvaudan - descente par single JAUNE - montée du castrum (single) - Vallon St Cyr - Néréïdes - retou

Pas de la Demi-Lune Randonnée Pédestre · 3 km · D+200 m · 2207 vus · 115 dl · Sioux-Plait
Entrée Pastré - Jaune - Jaune Rouge - Col de la Selle - Jaune - Col de la Galinette -Vert pointillé -Pas de la Demi Lune - Jaune puis Vert - Grotte St Michel d'Eau Douce - Vert - Col des Chêvr

Etoile, crête des Ouides VTT · 28 km · D+840 m · 1420 vus · 52 dl · 03:30 · gt13013
La Montade, Jacquot, crête des Ouides, vallon des Ouides, Etoile, crête des Ouides (dans l'autre sens)

caban Course à pied · 10 km · D+290 m · 531 vus · 28 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers

la barasse Course à pied · 12 km · D+530 m · 643 vus · 44 dl · 01:36 · pompon
les tontontrailers

Morgiou - La Madrague Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 436 vus · 50 dl · 02:10 · Matt
Sortie avec Bruno, découverte des Calanques par temps de grand vent. Globalement, en suivant les crêtes.

vtt nocture VTT · 26 km · D+870 m · 856 vus · 59 dl · 01:57
sortie de nuit

Reco Trail des Eaux Vives Course à pied · 19 km · D+980 m · 582 vus · 36 dl · 02:27 · Gepe21
Trail des Eaux Vives sans le passage à la croix St Marcel

Sortie Espigaou Garlaban 27/02/2011 VTT · 15 km · D+650 m · 1163 vus · 65 dl · duka
Présents: Bertrand -> Président Christian -> Slayer old one Freddo -> le plus bô Pierre -> Espigaou Bike boss Romain -> Uzzi's lover

Calanques Grottes Rolland Demi Lune Randonnée Pédestre · 9 km · D+1030 m · 1798 vus · 93 dl · akunamatata
reedition de la sortie faite en octobre avec Guilhem, Lambert et Sabrina Un bon petit trail en explo, avec Guilhem, Lambert et Sabrina. Nous sommes partis du Bd de la grotte Rolland, puis nous sommes

Luminy- Oeil de Verre - Devenson - En Vau - La Gardiole Randonnée Pédestre · 4 km · D+240 m · 3230 vus · 131 dl · akunamatata
Une randonnee tres scenique et bien technique Luminy, Morgiou, Sugiton, Falaise des toits, oeil de verre, couloir devenson, Oule, Belvedere En Vau, trou du serpent et du canon, Gardiole 19km environ,

sortie colline allauch Course à pied · 13 km · D+720 m · 605 vus · 40 dl · 02:02 · pompon
les tontontrailers

Etoile Sud VTT · 27 km · D+750 m · 1348 vus · 62 dl · 02:47 · gt13013
Jacquot par l\'est, Etoile, vallon des Ouides, sentier de découverte (et retour sur le vallon du Sauveur)

Callelongue Sommet Marseilleveyre Pas de la demi-lune Randonnée Pédestre · 10 km · D+780 m · 1103 vus · 80 dl · 03:35 · bmrdp
Rando effectuée le 13/02/11 avec Istres Rando, froid au sommet ! passage assurée au pas de la demi-lune ! Bernard

Etoile sud, Jacquot, sentier de découverte VTT · 22 km · D+630 m · 1121 vus · 59 dl · 02:32 · gt13013
Petit parcours modulable.

Garlaban: petit tour depuis Chateau Gombert VTT · 35 km · D+850 m · 1194 vus · 50 dl · 03:39 · gt13013
Quelques courts passages où il faudra porter, après le Puits de l'Aroumi

Grande Etoile depuis la Montade VTT · 21 km · D+670 m · 826 vus · 48 dl · 02:35 · buckdanny
Très jolie boucle depuis la Montade d\'environ 30km (mon GPS s\'est déconnecté sur la fin)

entrainement decouverte Course à pied · 16 km · D+640 m · 593 vus · 40 dl · 02:39 · pompon
les tontontrailers

Tour de l'Etoile VTT · 38 km · D+1030 m · 1606 vus · 56 dl · 04:21 · gt13013
Depuis Chateau Gombert. Etoile par les grottes Loubière, puits de Lucques, Oasis, Pilon du Roi, Bau Trauqua, grand Puech, bau de l'aigle. La descente au niveau du Bau de l'aigle est mauvaise. Il fa

Tour du grand puech par l\'aire de la moure VTT · 25 km · D+750 m · 2022 vus · 77 dl · 02:33 · buckdanny
Logis Neuf/départ des Fèves/vallon de la vache/aire de la moure/grand puech/vieille route de mimet/notre dame des anges et retour

sortie calanque Course à pied · 15 km · D+800 m · 620 vus · 43 dl · 03:30 · pompon
les tontontrailers

MONTADE PALAMA Course à pied · 13 km · D+280 m · 508 vus · 39 dl · 01:28 · pompon
http://lh5.ggpht.com/_2bJbUN-IzXU/TTrc-glIWfI/AAAAAAAAAT8/wzrWGKCR8BM/s1024/DSCF0559.JPG

UT2M - Part1 Course à pied · 29 km · D+1240 m · 625 vus · 23 dl
Traversée des calanques: de Montredon - Cassis 29km D 1850m

Crete sur Jacquot, Etoile nord, Ouides VTT · 30 km · D+930 m · 1208 vus · 63 dl · 03:26 · gt13013
Chateau Gombert, tete de Jacquot, crête vers le col des Ouides, jas de Roque, jas de Feraud, remontée sur l'Etoile, descente dans le vallon des Ouides

Les Malvallons en démarrant de la Campagne Pastré Randonnée Pédestre · 11 km · D+610 m · 726 vus · 57 dl · 03:20 · Rainer
Démarrage par le sentier jaune de la Campagne Pastré, puis par le Vallon des Trois Gancets. Passage par le col de la Selle. Tour des Malvallons. Remontée par le sentier 3 vert en passant par la Fon

Sortie Vélo Gineste Bédoule Ange Gemenos Aubagne (plaine) Cyclotourisme · 65 km · D+580 m · 626 vus · 54 dl · dcpatch
Sortie facile. Roulante. Pour récup' ou balade.

La Moure, Bau Trauqua (Etoile) VTT · 29 km · D+730 m · 1455 vus · 61 dl · 03:10 · gt13013
Eviter la descente du col Sainte Anne par ce chemin: il faut porter un bon kilomètre en fond de vallon dans les grosses caillasses

tour des cretes Course à pied · 24 km · D+850 m · 653 vus · 49 dl · 03:49 · pompon
les tontontrailers

Massif de l'Etoile - Vigie du Jacquot VTT · 17 km · D+320 m · 2013 vus · 60 dl · 01:55 · buckdanny
Petit tour sur les sentiers de l'Etoile pour monter à la Vigie du Jacquot. Le retour de la Vigie par le single qui passe par le GR est très sympa avec un petit passage un peu délicat sur les grave

Callelongue Béouveyre Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 8 km · D+530 m · 612 vus · 39 dl · 03:06 · Rainer
Retour par le pas de la demi lune

la batarelle, etoile ,montade.vtt Course à pied · 23 km · D+490 m · 686 vus · 38 dl · 01:58 · pompon
les tontontrailers

montade, palama, sources des ouides,montade. Course à pied · 13 km · D+290 m · 601 vus · 37 dl · 01:30 · pompon
circuit tontontrailers

le pilon du roi Course à pied · 12 km · D+520 m · 530 vus · 53 dl · 02:01 · pompon
les tontontrailers

Tout du grand puech par la crête du Bau Trauqua VTT · 26 km · D+780 m · 1182 vus · 62 dl · 03:30 · buckdanny
Attention galère, nous avons voulu passer sur la crête du Bau Trauqa mais en gros 1h de portage montant et descendant !!! Mais joli et sauvage. Départ Logis neuf/DFCI Vallon de la vache/Notre Dame

Figuerolles Randonnée Pédestre · 8 km · D+350 m · 1176 vus · 79 dl · 02:57 · Rainer
Départ du parking supérieur de Niolon. Passage par la Vesse, la calanque de Figuerolles, le Fortin de Figuerolles. Aprés le fortin, sur la route "Pompidou", tourner à droite chemin signa

La calanque et la crête de Sormiou Randonnée Pédestre · 8 km · D+430 m · 754 vus · 57 dl · 03:01 · Rainer
Démarrage du parking des Baumettes jusqu\'au Cap Redon. Puis retour jusqu\'au parking en passant par la plage et le \"canapé\" de Sormiou.

Mont Puget Randonnée Pédestre · 14 km · D+450 m · 1052 vus · 68 dl · harry patton
Bibliothèque Ripatons - Départ depuis Luminy jusqu'au Col du Sugiton . A/R au Crêt St Michel puis montée au Mont Puget (563m) par l Aiguille Guillemin. Depuis Cap Gros descente au Col de la Gardio

TEMOR BEOUVEYRE Course à pied · 1 km · D+270 m · 542 vus · 39 dl · dcpatch
TEMOR 1,240 mesuré au GPS et 275m D (à corriger par rapport à cette trace faite sur VisuGPX) Pente : 22,1% Point de départ : Point d'eau à gauche du chemin de la Grotte Roland Point d'arrivée

Luminy-MontPuget Course à pied · 9 km · D+420 m · 309 vus · 34 dl · 01:12 · olive1.
Se fait en 1 heure...

Calanque de Sormiou Randonnée Pédestre · 6 km · D+350 m · 1913 vus · 180 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-sormiou-260308/rando-sormiou-260308.html

Calanques - Morgiou - Sugiton Randonnée Pédestre · 8 km · D+400 m · 3575 vus · 449 dl · andraph
Départ de Luminy http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-morgiou-sugiton-190308/rando-morgiou-sugiton-190308.html

Calanques - Envau- Port-Pin - Port-Miou Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 1598 vus · 66 dl · andraph
Départ du Col de La Gardiole http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-calanques-140208/rando-calanques-140208.html

Calanques - Callelongue - Mounine - Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 6 km · D+230 m · 1647 vus · 108 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-callelongue-270408/rando-callelongue-270408.html

Calanque d\'Envau Randonnée Pédestre · 9 km · D+350 m · 1002 vus · 53 dl · andraph
Départ du Col de la Gardiole http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-calanque-envau-05-12-2009/rando-calanque-envau-05-12-2009.html

Marseille - Beouveyre Randonnée Pédestre · 3 km · D+330 m · 991 vus · 53 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr/images/photos/rando-beouveyre-22-05-2010/rando-beouveyre-22-05-2010.html

Mont StCyr depuis Parc des Bruyeres Course à pied · 16 km · D+620 m · 422 vus · 34 dl · 02:39 · olive1.
Belle boucle au départ du parc des bruyeres et retour par valmante via la MdC

Intervalle Training CC Randonnée Pédestre · 10 km · 506 vus · 32 dl · 01:46
Course, marche, course, marche. Un beau petit parcours sans trop effort mais intéressant. Merci à VisuGPX.

Boucle Etoile Course à pied · 10 km · D+440 m · 420 vus · 29 dl · 01:04 · Lamb
Boucle Grande Etoile

Petite boucle de chateau-Gombert vers l'Etoile VTT · 23 km · D+660 m · 1539 vus · 82 dl · 02:19 · gt13013
La plupart du tracé a été fait de nuit, avec des lampes.

Tour du massif de l'Etoile VTT · 50 km · D+1200 m · 1348 vus · 71 dl · 03:53 · mg
Tour du massif de l'Etoile en VTT, un peu de route au début au départ de StJerome, puis DFCI et quelques autres passages de route. Le parcours passe par le Mont Julien ( toute dernière partie en p

Jacquot (montée par l'est, descente sentier sud), "sentier de découverte" VTT · 24 km · D+570 m · 1075 vus · 56 dl · 02:25 · gt13013
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile

Batarelle, Etoile sud, Jacquot VTT · 21 km · D+490 m · 1119 vus · 71 dl · 01:58 · gt13013
Petite boucle sur le versant sud de l'Etoile

Etoile: vallon de la Vache, Mont Julien, vallon de la Figuière, Mordeau VTT · 29 km · D+680 m · 2255 vus · 74 dl · 03:03 · gt13013
Boucle sur le versant sud de l'Etoile, côté Est

Etoile: Montade, Jacquot, Palama, Etoile, vallon des Ouides VTT · 31 km · D+890 m · 1249 vus · 79 dl · 03:28 · gt13013
Boucle sur le versant sud de l'étoile

Garlaban: Plan de Cuques, Taoumé, grand vallon, Pichauris VTT · 39 km · D+920 m · 1531 vus · 53 dl · 03:45 · gt13013
Boucle dans le Garlaban à partir de Chateau-Gombert ou Plan de Cuques

Projet Traversée Calanques T3 max avec options VTT · 22 km · D+1120 m · 1134 vus · 48 dl · Florent
Projet Traversée Calanques T3 max avec options de contournement si T4. Par rapport au topos VTTour de Florent, on shunte le balcon GR98 et le portage de l'Homme mort. Mais beau balcon avant et apr

Niolon - Elevine - Niolon Randonnée Pédestre · 9 km · D+310 m · 633 vus · 31 dl · 02:16 · Georgein
Niolon - Elevine - Niolon

Rove - La Vesse Randonnée Pédestre · 6 km · D+240 m · 639 vus · 41 dl · 02:14 · Georgein
Rove - La Vesse

Estaque - La Nerte - Le Marinier Randonnée Pédestre · 13 km · D+290 m · 714 vus · 43 dl · Georgein
Randonnée derrière l'Estaque

Plaine de Gignac - Chapelle St Michel - Le Perussier Randonnée Pédestre · 10 km · D+300 m · 1358 vus · 83 dl · Georgein
Rando dans les collines de l'Estaque au dessus d'Ensues et passant par Plaine de Gignac - Chapelle St Michel - Le Perussier

Ma plus belle Course 2 Christian Congré Randonnée Pédestre · 18 km · 621 vus · 32 dl · 03:08
C'était une belle course très dure. J'ai failli m'évanouir en arrivant. J'ai fait tous le parcours comme d'habitude sans boire ni manger.

BEAURECEUIL - PUYLOUBIER Cyclotourisme · 55 km · D+580 m · 1595 vus · 96 dl · Sioux-Plait
Le pied de la SAINTE VICTOIR

Christian Congré Course à pied 20101017 Randonnée Pédestre · 15 km · 337 vus · 30 dl · 02:19
Ma plus grande course à pied d'un dimanche j'espère faire encore mieux ce dimanche.

Le CETIS: Route du gaz Course à pied · 13 km · D+290 m · 727 vus · 48 dl · Broutch
De belles vues sur la rade de Marseille et de ses iles ainsi que sur le Mont-Ventoux par temps clair.

TRAIL OFF GARLABAN 2010 Course à pied · 14 km · D+1000 m · 2356 vus · 173 dl · Sioux-Plait
Départ des CAMOINS,col d'Aubignane, Pas Garrigue, col du Garlaban, Grand Vallon, Mont des Marseillais, Puits d'Aroumi, du Mûrier, Col du Tubé, Vallon de Précatori, du Passe-Temps, Ferme d'Angè

Niolon - Méjean - Niolon Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 868 vus · 49 dl · Georgein
Boucle entre Niolon et Méjean, départ par les collines, retour par les calanques et le fort

De Cossimont au CETIS Course à pied · 14 km · 468 vus · 30 dl · Broutch
Petit trail sur les hauteurs de l'Estaque.

Etoile, Oasis, jas de Feraud, Garbeyron VTT · 33 km · D+870 m · 1329 vus · 68 dl · 03:33 · gt13013
Autour de l'Etoile, 34km et 880m de dénivelé

Chateau Gombert Septemes Via Ouides VTT · 26 km · D+650 m · 922 vus · 57 dl · 02:18 · tm
Chateau Gombert - Carrière Palama - la source des ouides - Palama - La Grande Etoile - Septemes

Parking Niolon - Everine Randonnée Pédestre · 9 km · D+350 m · 641 vus · 38 dl · 02:44 · Georgein
Du parking haut de Niolon, passage par la plage de l'Evrine et par le fort de Niolon

FST, Etoile, Jas de Féraud VTT · 22 km · D+560 m · 1203 vus · 59 dl · 01:46 · gt13013
Un parcours de 2h depuis la FST

Calanques de Marseille à Cassis Course à pied · 35 km · D+2370 m · 335 vus · 20 dl · 04:54
Traversée des Calanques de Marseille à Cassis

rando étoile "30 km" VTT · 37 km · D+890 m · 1223 vus · 60 dl · 03:24 · gt13013
Rando de l'étoile 2010

Rando sur Allauch - Allauch/Grotte de Grosibou/Baume sourne et retour Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 6942 vus · 484 dl · MAUMO
départ du ranch d"Allauch, passage à la grotte de Grosibou, passage à la Grotte de Baume sourne et retour par le Pas du Loup pour ensuite récupérer la piste et redescendre sur le point de dépar

Colline de Plan de Cuques VTT · 17 km · D+490 m · 1363 vus · 77 dl · 01:43 · tm
Balade pour débuter en VTT

Decouverte VTT Marseille VTT · 4 km · 1182 vus · 55 dl · tm
Il s'agit d'une balade pour découvrir le VTT. S'adresse aux débutants ou famille avec de jeunes enfants

Aven_des_Marseillais Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 361 vus · 38 dl · romain05
Boucle au départ du col de la Gardiolle vers l \'Aven_des_Marseillais

Sormiou_Morgiou_Sugiton Randonnée Pédestre · 14 km · D+630 m · 850 vus · 49 dl · romain05
Boucle au depart de Luminy vers Sormiou_Morgiou_Sugiton

Etoile, Ouides, Jacquot VTT · 30 km · D+930 m · 1430 vus · 48 dl · 03:23 · gt13013
Etoile, versant nord, Etoile, vallon des Ouides, Jacquot, retour vers Bartarelle

Chateau Gombert l'étoile VTT · 25 km · D+610 m · 2286 vus · 118 dl · 03:04 · tm
Chateau Gombert - Les Mourets - les Grottes Loubierre - la Batarelle - La Grande Etoile - L'étoile - Chemin de crète en passant par la grotte des maquisards - Tête du Jacquot - Caban - 4 chemin -

Marseille St Jerome 13eme a Decathlon Bouc Bel Air par l'Etoile VTT · 46 km · D+1010 m · 1392 vus · 70 dl · 03:53 · mg
Comment aller à Decathlon Bouc Bel Air depuis Marseille St Jerome dans le 13eme en passant par les chemins DFCI du massif de l'Etoile. Pres de 1000 m de dénivelé tout de même.

Vallon de la Vache, Mont Julien, Pichauris VTT · 33 km · D+720 m · 3732 vus · 157 dl · 03:02 · gt13013
Depuis Château-Gombert ou Plan de Cuques, une boucle relativement abritée du mistral.

Les collines d'Allauch VTT · 32 km · D+750 m · 947 vus · 58 dl · 02:28 · tm
Balade autour du col du Tubé

Montade, Jacquot, Etoile (x2), vallon des Ouides VTT · 31 km · D+910 m · 1647 vus · 60 dl · 03:34 · gt13013
Les 2 infos du jour: - ne pas essayer de descendre le versant sud sous l'émetteur de l'Etoile comme nous l'avons fait: il faut porter le vélo quasiment tout le temps - il n'y a pas de passage so

FST vers les Ouides VTT · 22 km · D+400 m · 1475 vus · 70 dl · 02:14 · gt13013
de la FST à la source des Ouides, en passant par Palama et vallon de l'agneau

test 1 Auto · 44 km · D+430 m · 529 vus · 36 dl · 00:32 · cricri2mrs
parcours quotidien