13-cd-2011-23-10-Marseille-Le Tour du Mont Pujet - Les Calanques Randonnée Pédestre · 11 km · D+530 m · 472 vus · 33 dl · Cour'dimanche
Marseille - Le Tour du Mont Pujet - Les Calanques

les calanques par pastré Course à pied · 14 km · D+810 m · 710 vus · 45 dl · 02:47 · pompon
les tontontrailers

Etoile: Mont Julien, vallon Figuière VTT · 35 km · D+880 m · 1707 vus · 86 dl · 03:21 · gt13013
Depuis Chateau Gombert: Mont Julien, vallon de la Figuière, vallon de la Vache, remontée vers la Moure, le Tourdre, puits de Besson, la Montade.

Rando Callelongue Sommet Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 9 km · D+400 m · 1096 vus · 102 dl
Depart de Callelongue On commence par longer la mer en direction de cassis. Puis on tourne à gauche dans le vallon Grand Malvallon pour monter au sommet de Marseilleveyre. Pour redescendre on passe p

La Gardiole Devenson Cap Gros 18 NOV 2011 Randonnée Pédestre · 12 km · D+530 m · 631 vus · 42 dl · 03:51
Randonnée de Jacques et Georges vendredi 18 novembre 2011

La Gardiole Devenson Cap Gros 18 NOV 2011 Randonnée Pédestre · 12 km · D+530 m · 473 vus · 34 dl · 03:51
Randonnée Jacques & Georges vendredi 18 novembre 2011

Sormiou - Marseilleveyre, Col de la Selle Course à pied · 10 km · D+390 m · 501 vus · 37 dl · 01:33 · Matt
Test dimanche matin

montade palama Course à pied · 13 km · D+300 m · 525 vus · 40 dl · 01:29 · pompon
les tontontrailers

GORGUE LONGUE Course à pied · 3 km · 971 vus · 67 dl · Sioux-Plait
Départ et arrivée de la Gineste : Pain de sucre et ouits du porc

Baumettes - Col de Surgiton - Le torpilleur - Morgiou - Sormiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 714 vus · 27 dl · 03:09 · Georgein
Au départ des Baumettes on part vers le col de Morgiou puis de Surgiton pour arriver au "Torpilleur". Retour par la Calanque de Morgiou, l'ancienne batterie, la calanque de Sormiou puis le col des

Niolon - Mejean - Niolon Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 889 vus · 49 dl · Georgein
En partant du parking de dégagement sur la route de Niolon on rejoindra Méjean par les collines et le plateau (via mes raccourcis :-) ), ensuite la plage de l'Elevine par les calanques jusqu'à N

La Gineste - Col Ricard - Cap Gros - La grande Candelle - Falaises de Luminy Randonnée Pédestre · 11 km · D+530 m · 1504 vus · 51 dl · Georgein
Partant du col de la Gineste nous descendrons vers le pain de Sucre puis le col Ricard pour aller jusqu'au col de la Candelle via le Cap Gros. Le retour se fera par les falaises de Luminy et le col R

Niolon - Resquiadou - Everine Randonnée Pédestre · 15 km · D+910 m · 1882 vus · 93 dl · Georgein
Depuis le parking on descend sur la Vesse, ensuite les collines, le fort de Figuerolle, arrivée près du Resquiadou on rejoint le chemin des douaniers en direction de la Vesse en passant par la plage

Marseille Baumettes - Sormiou Morgiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 510 vus · 49 dl · md13
Au départ des Baulettes, un circuit de 12 km en 4heures 30 : Col des Baumettes, Sormiou, Crête de Morgiou, Col du Renard, Morgiou, Crête des Escampons par le 6A jaune (ressaut rocheux équipé d'u

Le Devenson depuis la Gardiole Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 812 vus · 40 dl · 03:25 · Rainer
Démarrage depuis le parking de la Gardiole. Descente par le sentier 7 rouge. Prendre à droite le 5 marron, puis le 8 vert au Puits de l'Oule. Continuer par le 6 rouge (de Pierre) en passant par le C

Etoile: col Ste Anne, Oasis (avec bonne données de temps) VTT · 36 km · D+990 m · 1242 vus · 66 dl · 03:22 · gt13013
Château Gombert, Montade, Caban, col Ste Anne, pilon du Roi, l'oasis, Etoile, vallon de l'agneau

Etoile: col Ste Anne, Oasis VTT · 36 km · D+1000 m · 863 vus · 69 dl · 03:22 · gt13013
Château Gombert, Montade, Caban, col Ste Anne, pilon du Roi, l'oasis, Etoile, vallon de l'agneau

Col Sormiou - Calanque - Pas de la demi lune - Croix MarseilleVeyre Randonnée Pédestre · 12 km · D+1000 m · 1434 vus · 66 dl · Georgein
Au départ du col de Sormiou on part vers les calanques que l'on survole quelques temps avant de redescendre vers la calanque de Podestat. Ensuite direction la calanque de la Mounine puis le pas de la

Marseille-Luminy - Mt Puget par brèche Guillemin Randonnée Pédestre · 14 km · D+600 m · 821 vus · 71 dl · 04:09 · bmrdp
beau temps, belle vue sur Marseille et les iles...

Gardiole - L'estret - Cap Gros - Devenson - Gardiole Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 653 vus · 36 dl · Georgein
Du parking de la Gardiole nous nous dirigerons sur le col de l'Oule, puis le col de la fenêtre pour rejoindre le Cap Gros. Puis descente au fond du vallon et remontée sur les falaises du Devenson,

Calanques Espigaou Riders VTT · 21 km · D+790 m · 780 vus · 48 dl · duka
Sortie du 12_11_2011

Randonnée de Pagnol Randonnée Pédestre · 10 km · D+500 m · 1871 vus · 93 dl · 03:03 · Rainer
Démarrer du Parking situé juste en dessus de la "Bastide Neuve" de Pagnol par le sentier jaune. Passer par la grotte du "Grozibou" puis par le sommet du Taoumé. Au col, tournez

sentier côte bleu Course à pied · 11 km · D+380 m · 747 vus · 50 dl · 02:07 · pompon
les tontontrailers

Grand Tour des Calanques VTT · 28 km · D+1160 m · 1916 vus · 199 dl
Un "8" mi physique, mi technique mais surtout un parcours de toute beauté au c%u0153ur des Calanques !!

Reco Callelongue 18/10/11 Randonnée Pédestre · 10 km · D+570 m · 343 vus · 27 dl · 03:24 · bmrdp
Relevé par Geonaute Reco Callelongue par les 3 arches.

repérage sentier Course à pied · 9 km · D+340 m · 543 vus · 34 dl · 01:49 · pompon
les tontontrailers

Calanques de Morgiou, Sugiton, En Vau VTT · 28 km · D+1550 m · 1215 vus · 72 dl · Florent
3 petites boucles pour une longue virée Difficulté T4

13-CD-Marseille-Col de la Gineste-Calanques-Mont Puget Randonnée Pédestre · 11 km · D+640 m · 867 vus · 72 dl · lorgue
Marseille-Col de la Gineste-Calanques-Mont Puget

randonnée autour du Mont Pujet Randonnée Pédestre · 11 km · D+640 m · 605 vus · 35 dl · jllefranc
12 km de belles images

challenge tontontrailers.. Course à pied · 3 km · D+220 m · 554 vus · 54 dl · 00:45 · pompon
les tontontrailers

domicile luminy VTT · 15 km · D+260 m · 709 vus · 52 dl · 01:02
domicile luminy

La Gineste - Oeil de verre - cheminée du Diable - La Gineste Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 1551 vus · 103 dl · Georgein
Au départ du parking de la Gineste nous passerons par le pain de Sucre, le col Ricard, les falaises de Luminy puis descente vers la calanque de l'oeil de verre (petit bain si le temps le permet) en p

Le Mont Pharon Cyclotourisme · 49 km · D+620 m · 1913 vus · 165 dl · 02:27
Le Mont Pharon

Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 12 km · D+420 m · 921 vus · 93 dl · 03:58
Rando sur Marseille le 01/10/2011

Footing Colline du Rove 1H30 Course à pied · 14 km · D+360 m · 835 vus · 46 dl
Footing dans les collines entre le Rove et la Mer de 1H30. Footing très vallonné

sentier des chevres Course à pied · 10 km · D+290 m · 633 vus · 55 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers

trail des calanques 25 SEPT 2011 Course à pied · 35 km · D+1870 m · 173 vus · 23 dl
TDC 25 SEPT 2011

les calanques boucle Marseille Cassis 53km Randonnée Pédestre · 47 km · D+1610 m · 440 vus · 39 dl · 09:08 · theo2paris
boucle en partant de Marseille destination cassis aller par les calanques retour par la Gineste.

sortie decouverte 22.09.11 Course à pied · 10 km · D+300 m · 670 vus · 38 dl · 01:19 · pompon
les tontontrailers

l oasis Course à pied · 19 km · D+730 m · 568 vus · 47 dl · 02:31 · pompon
les tontontrailers

La Gineste - La grande Candelle - La Gineste Randonnée Pédestre · 10 km · D+500 m · 1545 vus · 61 dl · Georgein
Description : Partant du col de la Gineste nous descendrons vers le pain de Sucre puis le col Ricard pour aller jusqu'au col de la Candelle. Le retour se fera par les falaises de Luminy, le col Rica

Baumettes - Col de Surgiton - Le torpilleur - Morgiou - Baumettes Randonnée Pédestre · 11 km · D+770 m · 1297 vus · 50 dl · Georgein
Au départ des Baumette on part vers le col de Sugiton puis la calanque de Sugiton pour arriver au "Torpilleur". Retour par la Calanque de Morgiou, le col des Escourtines, p

Niolon Carry Randonnée Pédestre · 12 km · D+210 m · 698 vus · 68 dl · Randojp
le chemin des calanques de la cote bleue

Grand Trail des Calanques -> 25 septembre 2011 Course à pied · 28 km · D+1440 m · 362 vus · 27 dl · Matt
6h25, ce qui fait une moyenne modeste, mais z'avez vu le dénivelé ? En tout cas, c'était magnifique !

projet Garlabanoff 2011 Course à pied · 6 km · D+410 m · 2066 vus · 106 dl · Sioux-Plait
Camoins - montée vers col d\'Aubignane par la Croix, les barres rocheuses du St Esprit, la ferme d\'Angèle - montée vers la grotte de Manon par sentier - aller à la grotte, ne pas continuer ve

sortie cote chemin capitaine guyonnet Course à pied · 10 km · D+590 m · 587 vus · 47 dl · 01:26 · pompon
tontontrailers

les termes Course à pied · 15 km · D+230 m · 584 vus · 43 dl · 01:27 · pompon
tontontrailers

calanques cassis col de la guardiole morgiou,port pin envau Randonnée Pédestre · 4 km · 1515 vus · 104 dl · paget
variantes sans aller à la plage d'en vau

MTC du 16 août - Mont Puget - Vallon Ricard Course à pied · 13 km · D+490 m · 355 vus · 33 dl · 01:51 · Matt
Sans eau...

Les Accates -----> Signes 15-08-2011 Randonnée Pédestre · 48 km · D+2030 m · 489 vus · 46 dl · 12:27 · theo2paris
De chez moi à chez Julien.

le tour du pilon du roi Course à pied · 19 km · D+730 m · 590 vus · 35 dl · 02:31 · pompon
les tontontrailers

Parcours Echauffement Luminy Course à pied · 3 km · 865 vus · 54 dl · akunamatata
Petit parcours initiation (3km) en boucle partant du stade de luminy par un sentier forestier agréable, on atteint au point culminant une dfci qui ramène à l'école de commerce. puis retour au sta

Aller retour Luminy Belvedere Course à pied · 5 km · 987 vus · 52 dl · akunamatata
Un AR simple vers le belvedere pour une reprise en douceur de l'entrainement et decouverte trail, pause assouplissement au belvedere, sentier large et facile, courable tout du long, sauf au belvedere

Les 2 Etoiles Course à pied · 13 km · D+480 m · 579 vus · 49 dl · 01:20 · Gepe21
Départ de La Parade, montée à la grande puis la petite Etoile, retour par les Barres. Facile!

Allauch - Garlaban Course à pied · 22 km · D+1090 m · 1701 vus · 69 dl · 02:49 · Gepe21
Départ d'Allauch par la montée Notre-Dame, Col de Puy Rouge, Col des Escaouprés, Pic du Taoumé, Col de Baume Soume, Col du Tubé, et sommet du Garlaban. Retour par le col de Cante Perdrix, sommet

GARLABAN 2 Course à pied · 6 km · 1839 vus · 125 dl · Sioux-Plait
AR Croix du Garlaban depuis Les Camoins : montée par Pas Garrigue, descente par DFCI et vallon Marcellin

GARLABAN 1 Course à pied · 14 km · D+670 m · 1187 vus · 80 dl · Sioux-Plait
AR Croix du Garlaban depuis Les Camoins : montée par pas Garrigue et descente par Précatori et Passe-Temps,

L'Etoile Course à pied · 16 km · D+990 m · 1274 vus · 72 dl · Gepe21
Départ de la parade, montée à l'Etoile par le chemin de Palama et l'envers de la Grande Etoile, passage au col des Ouides, la grotte du Maquisard, puis Tête du Jacquot. Descente par les barres d

LES 3 ARCHES Course à pied · 8 km · D+470 m · 693 vus · 45 dl · Sioux-Plait
Grotte Rolland - Noir vers col de la Selle - Jaune puis Vert grand Malvallon - Malvallon médian, les 3 Arches - Bleu Homme mort - col de la Selle - retour

MARSEILLEVEYRE VALLON DE LA CROIX NOIRE Course à pied · 6 km · D+440 m · 1121 vus · 58 dl · Sioux-Plait
Grotte Rolland - Col de la Selle - sentier bleu de crête - descente vers Saména - vallon de la croix noire et retour à Grotte Rolland

Petit tour Marseilleveyre Béouveyre Course à pied · 4 km · D+290 m · 934 vus · 73 dl · Sioux-Plait
Grotte Rolland vers col de la Selle, sentier bleu vers col de la chêvre, les sommets et retour par le vert.

4e etape: Marseille - Millau Auto · 671 vus · 34 dl · sergio69
mon tour du sud 4e etape

Vallon de la Vigie Course à pied · 10 km · D+400 m · 718 vus · 40 dl · 00:57 · Gepe21
La Barasse - Col Galvaudan - Vallon de la Vigie - Retour par le single

Etoile: col Ste Anne, Bau Trauqua, vallon de la vache VTT · 30 km · D+780 m · 2438 vus · 86 dl · 03:01 · gt13013
Château Gombert, la Montade, col Ste Anne, bau Trauqua, bau de l'aigle, vallon de la vache, Logis Neuf, La Montade, Château Gombert

La Ronde d'Allauch (12.74 km / 266 d) Course à pied · 13 km · D+290 m · 897 vus · 58 dl · 01:02 · Gepe21
Compétition sur les hauteurs de Marseille, dans le secteur d'Allauch

Trail des Eaux Vives (24.45 km / 1075 d ) Course à pied · 24 km · D+1120 m · 588 vus · 39 dl · 03:10 · Gepe21
Trail exceptionnel dans le secteur de La Barasse à Marseille

Mont St-Cyr par Col Galvaudan Course à pied · 12 km · D+580 m · 1173 vus · 55 dl · 01:20 · Gepe21
La Barasse - Col Galvaudan - Mont St-Cyr - Baralui - Eaux Vives - Col galvaudan - La Barasse

Mont St-Cyr par Vallon de Luinan (10.74 / 646 d ) Course à pied · 10 km · D+580 m · 1395 vus · 63 dl · 01:08 · Gepe21
La Barasse - Vallon de Luinant - Col Sabatier - Mont St-Cyr - Col Galvaudan - La Barasse

Balade VTT Calanques Port Miou Port Pin VTT · 16 km · D+390 m · 1489 vus · 76 dl · 02:32 · tm
Carpianne - La Gardiole - Port Miou - Port Pin

Petit Tour Gorge Noire Course à pied · 10 km · D+320 m · 605 vus · 37 dl · Sioux-Plait
Parc des BRUYERES : montée par monotrace de Gorge Noire, crête et redescente sur le Parc. AR des Grands Pins.

cassis col de la gardiole port miou en vau Randonnée Pédestre · 1 km · 4224 vus · 256 dl · paget
départ parking l lagradiole entre cassis et marseille.direction cassis par gr calanque de port miou,calanque port du pin par gr 51 et 98 à port du pin quitter le gr etlonger la calnque rejoindre les

les calanques Randonnée Pédestre · 1 km · 941 vus · 81 dl · paget
col de la guardiole calanque d'envau

la treille garlaban VTT · 20 km · D+860 m · 1132 vus · 81 dl
tour dans le massif du garlaban avec descentes tech

aperçu rando pagnol VTT · 30 km · D+1370 m · 1241 vus · 86 dl · totoche
visiter en unee seule rando vtt les lieux chers a marcel pagnol

essai pagnol VTT · 35 km · 872 vus · 56 dl · totoche
une trace qui essaie de passer par tous les lieux chers a pagnol

Vallons Luinant Escourtines Course à pied · 9 km · D+290 m · 957 vus · 73 dl · Sioux-Plait
De Saint Marcel à la Millière par les vallons de la Vigie, de la Barasse, du Luinant, des Escourtines...retour en bus ou par la N8 On peut partir des Grands Pins = 3kms

La petite et la Grande Candelle, le Val Vierge et la calanque de Saint Jean de Dieu Randonnée Pédestre · 11 km · D+540 m · 1011 vus · 55 dl · 03:33 · Rainer
Départ du parking de Luminy. Jonction du Col de Sugiton par le sentier bleu. puis, par la gauche, GR 98-51 après le Col de la Candelle jusqu'aux Falaises du Cap Gros. Puis obliquer sur la droite pa

FST, Mourets, Viguières VTT · 6 km · 1168 vus · 66 dl · 00:19 · gt13013
De la Faculté St Jérôme à Chateau-Gombert en passant par les grottes Loubières et les Mourets

SAINT CYR CARPIAGNE GALVAUDAN Course à pied · 16 km · D+710 m · 657 vus · 36 dl · Sioux-Plait
Départ Parc Chateau St-Cyr - Pas Richaud par les crêtes - Mont St Cyr - col Sabatier - Mont Carpiagne - source des eaux vives - col galvaudan - montée du castrum - Néréïdes -retour par le canal.

FST, Palama VTT · 21 km · D+500 m · 1257 vus · 64 dl · 01:53 · gt13013
Depuis la FST. 2curies de Palama, vallon de l'agneau, Palama, sentier de découverte, FST

les ouides les cretes tete de jacquot Course à pied · 11 km · D+410 m · 704 vus · 54 dl · 01:29 · pompon
les tontontrailers

Marche Ginette Randonnée Pédestre · 11 km · D+600 m · 575 vus · 52 dl · 03:53 · Rainer
Conçue spécialement pour Ginette, cette marche part de Callelongue. Passage par le Pas de la Demi Lune avec le sentier vert. On rejoint le Pas de la Mounine par le pointillé vert, puis sentier jaun

le sacrifice par sentier pedagogique Course à pied · 15 km · D+430 m · 571 vus · 27 dl · 01:52 · pompon
les tontontrailers

Calanques de Morgiou et Sormiou Randonnée Pédestre · 14 km · D+800 m · 576 vus · 35 dl · 05:22
Depuis Luminy, rando vers les calanques de Morgiou et Sormiou - retour sur Luminy

CAP MORGIOU Course à pied · 2 km · 1353 vus · 101 dl · Sioux-Plait
Stade-Col de Morgiou-GR-Morgiou-Cap Morgiou, Calanque de la Triperie, Grotte Cosquer-Crête de Morgiou-Le Carrefour-Col de Morgiou-Stade

UT2M_2011 Randonnée Pédestre · 102 km · D+4610 m · 744 vus · 52 dl
UT2M_2011 : effectue le 29/04/2011 110km 5185 D

Mr HUYNH Randonnée Pédestre · 1 km · 807 vus · 150 dl
Randonnée "les 3 sommets et les 3 cols par les 3 Pics" Au départ de la Campagne Pastré - Massif des Calanques - Marseille

Etoile, jas de Feraud, Garbeyron VTT · 32 km · D+720 m · 1634 vus · 64 dl · 02:51 · gt13013
A partir de Chateau-Gombert Etoile, Jas de Feraud, Garbeyron, écuries de Palama, vallon agneau

Circuit Urbain vers Vallon de la Vache VTT · 5 km · 3348 vus · 155 dl · Sioux-Plait
St LOUP-Allauch-Logis Neuf-Vallon de la Vache-route des Termes-Enco de Botte-Canal St Julien-St LOUP

9-avr.-11 5 lumigny sugiton Randonnée Pédestre · 5 km · 393 vus · 26 dl · 01:49 · jaj
9-avr.-11 5 lumigny sugiton

8-avr.-11 10 les baumettes morgiou lumigny Randonnée Pédestre · 9 km · D+370 m · 417 vus · 37 dl · jaj
8-avr.-11 10 les baumettes morgiou lumigny

6-avr.-11 15 col de la gardiole cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+330 m · 453 vus · 28 dl · jaj
6-avr.-11 15 col de la gardiole cassis

Mont Saint Cyr Les Eaux Vives Course à pied · 17 km · D+780 m · 630 vus · 40 dl · Sioux-Plait
Parc des Bruyères-Vallon de l'Evêque-Pas Richaud-Mont Saint Cyr-crête-col Galvaudan-source des Eaux Vives-Col Sabatier-Muraille de Chine-crête-Parc des Bruyères

Boucle Gorge Noire Nord Course à pied · 5 km · D+240 m · 776 vus · 56 dl · Sioux-Plait
Grands Pins-Parc des Bruyères Entrée Nord-Gorge Noire-crête-Mont 277m-descente

reco trail mimet depart montade Course à pied · 20 km · D+860 m · 613 vus · 28 dl · 03:13 · pompon
les tontontrailers

La gardiole Le Devenson Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 370 vus · 38 dl · 04:43 · bmrdp
Les falaises de Devenson par la Gardiole et le col de l'oule. Beau temps chaud, parking plein !

Petit tour dans l'Etoile VTT · 19 km · D+400 m · 1132 vus · 65 dl · 02:41 · gt13013
Petite boucle pour débuter hors des grands chemins, pour départ de préférence depuis La Parade.

Marathon de Laurent à Marseille Course à pied · 43 km · D+460 m · 824 vus · 44 dl · 04:12 · Rainer
Voici un Marathon d'entrainement réalisé sans la moindre difficulté et en roue libre tout le long par Laurent.

reco mimet 1ere partie par le vallon de la vache Course à pied · 21 km · D+900 m · 804 vus · 39 dl · 03:33 · pompon
les tontontrailers

Jerome_Calanque Randonnée Pédestre · 14 km · D+560 m · 414 vus · 36 dl · Phil13200
Sugiton, Morgiou, Sormiou et retour par col des Escourtines. Le 10/04/2011