Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Marathon de Laurent à MarseilleCourse à pied

Voici un Marathon d'entrainement réalisé sans la moindre difficulté et en roue libre tout le long par Laurent.
Actions
43 km
+544 m/-571 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

42.74 km
1879 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
543 m
572 m
54 m
-8 m
10 m

Date et durée

17 avril 2011
08:04
17 avril 2011
12:17
04:12:37

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 32.9

639 m/h
0h29m45s

-665 m/h
0h33m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
4h12m37s

1508 Cal
358 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:0450 - 99 w02:52:18100 - 149 w00:51:28150 - 199 w00:13:58200 - 249 w00:05:14250 - 299 w00:04:12300 - 349 w00:01:52+ 350 w00:01:29

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s495 watts1m438 watts2m284 watts5m191 watts10m182 watts20m141 watts40m130 watts1h122 watts

Plus

Affichée 633 fois et téléchargée 11 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Itinéraires Course à pied autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1303048039
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3145ET - Marseille / Les Calanques
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER