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Accueil > Les plus belles randonnées > Isère > Tencin

Les plus belles randonnées autour de Tencin (38570)

Activité

Grand Rocher · VTT · 29 km · D+1040 m · 355 vus · 37 dl · départ : Theys
Rando Belledonne qui se déroule entre le Col du Baroz, Pipay et le Cret du Poulet .. De joie vues dur la vallée de la combe madame ainsi que le Rocher Blanc . Arret possible au Cret du Poulet pour tarte aux myrtilles »

Tour Percée, pas de Ragris et Aulp du Seuil (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 9 km · D+880 m · 4457 vus · 437 dl · 10 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ du Col de Marcieu, suivre la piste forestière jusqu'à l?altitude 1460m. Quitter le chemin et suivre de discrets points bleus jusqu'au pied d'un couloir. Se méfier de ce qui peut arriver d'au dessus ( casque conseillé ). Un ressaut d'une dizaine de mètres peut nécessiter l'utilisation d'une corde . Un peu plus haut,c'est sublime . De l'arche , la sente pour le Pas de Ragris est au dessus »

Arche Miracle directe depuis le col de Marcieu (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 3 km · D+610 m · 3081 vus · 239 dl · 6 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Depuis le col de Marcieu, prendre le sentier de l'aulp du seuil, puis au milieu du téléski, le chemin pour raquettes. Suivre le sentier puis une route forestière plus large. Continuer jusqu'à une épingle qui revient vers le sud. Vers 1440, monter plein ouest dans la forêt et viser le couloir indiqué par le WayPoint. Le sentier à chamois n'est pas débonnaire et il peut être utile d'avoir une corde »

20160626-La double arche- La tour Isabelle · Randonnée Pédestre · 8 km · D+950 m · 1698 vus · 117 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
7 avec André, Corinne, Bernard, Gilles, Anne-Marie, Cécile et Hervé. André propose aux randonneurs aguerris cette découverte sur un sentier escarpé non fléché. Une perte d'itinéraire en sortie de forêt est corrigée grâce à la traversée du pierrier qui mène au pied de la tour Isabelle. ---Un passage en escalade sur 10 m de niveau 4 avant de mériter la Double Arche qui apparaît en pleine face. Après »

Rando raquettes de Pipay à col du Merdaret et retour sur Pipay · Raquettes à neige · 9 km · D+480 m · 1006 vus · 78 dl · départ : Theys
Départ parking de Pipay , montée sur Col du Merdaret, chalet station, descente par pistes de ski alpin , verte, puis bleue , retour parking Pipay »

grand sangle de l'Aulp du Seuil par le pas de Ragris · Randonnée Pédestre · 12 km · D+1020 m · 1103 vus · 62 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
randonnée "du vertige": prévoir corde 30m sangles, etc. Du col de Marcieu, on suit la piste forestière que l'on quitte après le 2ème "S" (panneau "Tour du Plateau des Petites Roches"). Le chemin traverse les pistes de ski puis bifurque au Sud-Ouest (à gauche): garder alors un sentier plein Nord (panneau "Propriété privée"). A la patte d'oie (piste forestière), prendre à gauche (Nord-O »

Chalet de l'Aulp du Seuil depuis le Col de Marcieu (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 9 km · D+900 m · 1115 vus · 55 dl · 9 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Départ du Col de Marcieu. suivre le sentier du passage de l'Aulp du Seuil. Basculer ensuite direction les Lances du Malissard . Dans le Vallon, on arrive au Chalet de l'aulp du seuil. En Hiver, attention aux gouffres mentionnés sur la carte IGN. . photos là: goo.gl/photos/ARvKGwu9ziaAvDps8 Celles de Kikou ici goo.gl/photos/cqCBAJPzMdn5A5oZ7 »

Tour Percée et descente par le pas de Ragris (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 11 km · D+970 m · 705 vus · 53 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ du Col de Marcieu le 31/08/2008 . photos là: goo.gl/photos/bVNn3RTF3cPJtMLu9 »

Tour Mont Fallet Au départ de Goncelin · VTT · 37 km · D+1230 m · 670 vus · 51 dl · départ : Theys
Quelques coup de cul mais sortie plutôt roulante sur les chemin forestier de Laval et retour par las descente FTT »

Le Grand Manti en boucle (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 18 km · D+1520 m · 1035 vus · 50 dl · 10 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ du Col de Marcieu. Montée directe sous l'arche miracle en A/R, puis dans le superbe cirque plus au nord. Retour vers la montée de la Tour Isabelle. Puis au dessus , parcours de la sangle en direction du Grand Manti ; apercu de l'arche Miracle vue d'en haut. Visite du Tunnel du Trèfle et découverte de la Morille. Retour dans la pampa pour rejoindre le sentier qui rejoint le Chalet de l'A »

Tencin -Tencin via Theys - Hurtières - les Adrets - Descente FTT · VTT · 29 km · D+1360 m · 781 vus · 47 dl · départ : Theys
On part de Tencin et on monte par le chemin agréable jusque Theys. De theys on part direction le Col des Ayes par le flan Est de la Sciaz puis on oblique NO vers Hurtieres par les Taravaux. Passage à Tigneux puis remontée à Rodesse par. De là, tentative de faire le tour de la sciaz ( pris le chemin trop bas depuis les adrets, il faut insister sur celui du haut ou bien arriver dans l'autre sens). R »

Tour Percée, pas de Ragris et Aulp du Seuil (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 9 km · D+830 m · 931 vus · 47 dl · 10 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Tout est dans le titre. Le WE, sous la tour, attention aux personnes au dessus et au dessous. photos là: goo.gl/photos/TQ457s91yf2nFNkM9 »

Chancel, Brêche Pacave, 3200, Chalvachère · Randonnée Pédestre · 18 km · D+1910 m · 1505 vus · 46 dl · départ : Villard-Bonnot
Trop rigolo de se faire ce tour à pied. Sortie culte! »

L'Aulp du Seuil (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 8 km · D+840 m · 808 vus · 45 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Commentaires et images : www.photosrandos.fr »

col Barioz, tour du Gr Cret par le cret du poulet · VTT · 28 km · D+1400 m · 929 vus · 44 dl · départ : Saint-Pierre-d'Allevard
Départ 800m plus loin que le col de Barioz en direction du foyer de ski de fond du bois de la belle Aiguette. Beau panorama depuis le crêt du Poulet où côté « ouest » on voit le massif entier de la Chartreuse avec le lac du Bourget un peu plus au Nord. Puis après la bascule, vue côté « est » sur le massif du Puy Gris pour rejoindre le Crêt du poulet. Les descentes sont un mélange de technique et d »

Pas de l'Echarasson en boucle depuis le Col de Marcieu (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 12 km · D+860 m · 1216 vus · 44 dl · 9 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
à développer à développer à développer à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Photos là : goo.gl/photos/jHLVHB6vq2hzc8eLA Celles de Kikou là: get.google.com/u/0/albumarchive/107855777902247453235/album/AF1QipMONZpmfsbWYis0FVoKN2pKkle29GbHjgqyFEvb »

Sept cascades de la Terrasse en huit (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 13 km · D+870 m · 1144 vus · 41 dl · 7 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ de la Térrasse. Itinéraire là: lta38.over-blog.com/article-sept-cascades-de-la-terrasse-en-huit-60898457.html . photos là: goo.gl/photos/fppGq6ZUgp6Q62Rm7 »

2016-02-11 Arche double de la tour Isabelle · Randonnée Pédestre · 7 km · D+830 m · 743 vus · 40 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Belle rando alpine pour visiter cette magnifique arche habillée d'hiver fraîchement tombé. »

Huguenots - De Saint-Bernard à Barraux · Randonnée Pédestre · 22 km · D+640 m · 587 vus · 40 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Randonnée sur les pas des Huguenots - De Saint Bernard du Touvet à Barraux »

Tour Percée en A/R depuis le Col de Marcieu (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 4 km · D+710 m · 678 vus · 37 dl · 10 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ du col de Marcieu. Lever du soleil à 06:19! . photos là: goo.gl/photos/ou84M3CA4Kqpgc2N8 Un peu d'info: journals.openedition.org/geocarrefour/8835 »

SAINT-BERNARD DU TOUVET / BARRAUX · Randonnée Pédestre · 22 km · D+650 m · 503 vus · 37 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Sur le GR965, sentier des Huguenots, de Saint-Bernard du Touvet à Barraux (dernière étape dans l'Isère) »

saint vincent mercuze - boutat - playeres · VTT · 35 km · D+2080 m · 590 vus · 34 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
sentiers à la mode du coin boutat : très bien playeres : un peu déçu, un peu gras ensuite début de descente sympa, puis piste et remontée penible enfin de belles epingles pour rejoindre le bas du bresson »

vtt mais probleme roulement · VTT · 16 km · D+570 m · 430 vus · 34 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
montée au dessus de Tencin et problème de roulement, je pedalais dans le vide. fin de la montée en poussant puis c'est revenu et j'ai pu aller boucler au dessus de la Terrasse »

Boutat et Bresson · VTT · 16 km · D+910 m · 470 vus · 34 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
La classique de saint vincent de Mercuze. 2 petits passages à pied obligatoire, mais vaut le détour ! »

Arche Chartreuse · Randonnée Pédestre · 8 km · D+870 m · 363 vus · 34 dl · 6 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Avec Quentin et Antoine. Attention cette rando présente quelques vires assez impressionnantes, petits passage câblés ou il faut parfois s'accrocher aux racines. Une personne qui a l'habitude (=le pied alpin) pourra la réaliser sans équipement particulier (bien qu'une corde dans le sac soit toujours un gage de sécurité), sans habitude ce n'est pas recommandé. »

Tour du Grand Manti par la Croix de l'alpe et l'Aulp du Seuil · VTT · 47 km · D+2280 m · 669 vus · 34 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Le Touvet > St Vincent de Mercuze > Belle chambre par la piste > col de l'Alpe par la piste > Croix de l'Alpe > vallon de Pratcel > Aulp du Seuil > Col de Marcieu > les Benoits > la Gorge > Le Touvet. »

Brignoud - Goncelin par les 7 Laux · VTT · 59 km · D+2430 m · 617 vus · 33 dl · départ : Villard-Bonnot
Brignoud, Saint AGnèe, Col des Mouilles, PréMarcel, Pont de la Betta, Prapoutel, Pipay, Col du Barioz, Col du Crêt, Solières, Goncelin, puis Barraux par la plaine. »

Sur les pas des huguenots : Saint-Bernard du Touvet / Aix les bains · Cyclotourisme · 57 km · D+440 m · 530 vus · 33 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Sur les pas des huguenots : circuit cyclotouristique au plus près du sentier GR965 de Saint-Bernard du Touvet à Aix-les-bains »

VTT 7 laux · VTT · 36 km · D+1290 m · 524 vus · 32 dl · départ : Villard-Bonnot
monter par les GR , descente par le chemin FTT. trop bon!!! »

2015-08-07 Bivouac à l'arche double · Randonnée Pédestre · 11 km · D+960 m · 477 vus · 32 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Aller par le pas de Ragris et le grand sangle de l'Aup du Seuil, retour par l'arche miracle »

La première de la saison · Ski de rando · 7 km · D+700 m · 452 vus · 32 dl · 6 photos · départ : Theys
Avec Gaspard et Florent. Un monde pas possible à Pipay pour la 1er neige de la saison en ce 12 novembre 2016. »

Cime de la Jasse · Randonnée Pédestre · 15 km · D+1160 m · 446 vus · 32 dl · départ : Villard-Bonnot
Cime de la Jasse en traversée. Eviter le la faire trop tôt en saison à cause des névés versant Prapoutel. »

Tour des Petites Roches · Randonnée Pédestre · 15 km · D+1340 m · 420 vus · 31 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Départ: Col de Marcieu, sous l'Aulp du Seuil, sous pas de Montbrun, le Prayer, retour au col de Marcieu »

col du lautaret (commune de Laval-Isère) · Randonnée Pédestre · 8 km · D+1010 m · 987 vus · 31 dl · départ : Villard-Bonnot
Depuis le parking du monument de la Rèsistance, on emprunte un chemin escarpé qui monte en direction de la station de Prapoutel. On rejoint un virage s qu\'on quitte aussitôt pour prendre unchemin fléché sur la gauche. On traverse trois fois le route puis on la longe un moment pour rejoindre le parking »

Carto GPS en vélo · VTT · 48 km · D+570 m · 567 vus · 30 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Balade en vélo avant la canicule de l'après-midi pour cartographier la plaine entre La Terrasse et Pontcharra ainsi que les alentours du Plan d'Eau de la Lône. J'avais remarqué que toutes les cartes en ligne étaient fausse en essayant de trouver l'accès au plan d'eau en voiture il y a deux jours. Il semble qu'il y avait un pont sur Le Bréda d'après l'ancienne version d'OSM, la carte IGN et Google »

Lances de Malissard, versant E par l'Aulp du Seuil · Ski de rando · 12 km · D+1280 m · 359 vus · 30 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Lances de Malissard, versant E par l'Aulp du Seuil, sortie du 26 janvier 2013, ski de randonnée. »

Tour Percée en A/R depuis le Col de Marcieu (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 3 km · D+640 m · 498 vus · 30 dl · 10 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ du col de Marcieu pour le lever de soleil à 6:16! Un peu d'info: journals.openedition.org/geocarrefour/8835 . Photos ici: goo.gl/photos/zAzzMGoo8oG8TmEd7 »

Boutat - Ebavous · VTT · 27 km · D+1480 m · 439 vus · 30 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Depuis saint vincent de Mercuze, piste pour rejoindre le boutat, puis Piste jusqu'au col de Marcieu, Descente rapide avec passage sympa dans les cailloux. remontee a droite pour rejoindre la dernière descente au dessus de la cascade, puis sentiers de Ebavous et ses épingles jusqu'à la terrasse. »

Tour Percée, pas de Ragris et Aulp du Seuil (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 10 km · D+940 m · 568 vus · 30 dl · 8 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ du Col de Marcieu, suivre la piste forestière jusqu'à l’altitude 1460m. Quitter le chemin et suivre de discrets points bleus jusqu'au pied d'un couloir. Se méfier de ce qui peut arriver d'au dessus ( casque conseillé ). Un ressaut d'une dizaine de mètres peut nécessiter l'utilisation d'une corde . Un peu plus haut,c'est sublime . De l'arche , la sente pour le Pas de Ragris est au d »

descente depuis prapoutel · VTT · 23 km · D+310 m · 614 vus · 30 dl · départ : Villard-Bonnot
Variante de descente depuis prapoutel. Emprunte notamment la fin du sentier FFT. Bus pris à la montée depuis Villard-bonnot. Retour au meme endroit. »

Descente St Catherine · VTT · 38 km · D+1050 m · 590 vus · 29 dl · départ : Theys
Goncelin-Chemin des hirondelles - Col du Goulet via Chemin de Bramefarine-Descente de ste Catherine-Single vers la tour d'avallon-Chateau bayard-la plaine »

Pal de Fer Xpress · Randonnée Pédestre · 3 km · 452 vus · 29 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Accès en randonnée au décollage parapente de Saint Hilaire du Touvet. »

La Terrasse - Aulp du Seuil - Pas de Rocheplane - Saint Hilaire · Randonnée Pédestre · 21 km · D+2150 m · 619 vus · 28 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Tentative de vol rando à l'Aulp du Seuil qui se transforme en vol rando à Saint Hilaire (vent orienté ouest). »

trop gourmand au St Eyn, posé à Biviers · Vol libre · 44 km · D+2090 m · 504 vus · 28 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
11:24:57 - 12:45:36 : 81 minutes déco sud avec hp et David R. vaché quartier Abriots j'aurais pas du écouter ce rigolo d'Yvan W. qui est revenu du Mt Jalla la veille : ça montait pourtant tout le long du St Eynard. retour en stop avec un pilote assez sympa pou aller au delà de Bernin ! »

tour 7 laux · VTT · 20 km · D+1060 m · 371 vus · 28 dl · départ : Villard-Bonnot
un petit tour en boucle autour des 7 laux. Départ et arrivée à Prapoutel »

Le Grand Rocher · Raquettes à neige · 13 km · D+570 m · 189 vus · 28 dl · départ : Theys
Très belle rando..Vues magnifiques,quand le brouillard disparait... »

Grand Rocher · VTT · 32 km · D+1330 m · 775 vus · 28 dl · départ : Villard-Bonnot
Grand Rocher par Parpoutel - Col du Merdaret Cret du Poulet - Barioz - Pipay »

La terrasse - La gorge · VTT · 19 km · D+550 m · 479 vus · 27 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Le sentier "La gorge" en boucle par la route de la terrasse. »

Les coteaux de crolles · VTT · 10 km · D+390 m · 543 vus · 27 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
rouleable facilement dans les deux sens! malgres quelques rondins de bois a passer a pied »

Autour du jardin de Yoyo · Roller · 13 km · D+950 m · 291 vus · 27 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Départ de St Bernard > St hilaire par la route > centre médico social > bois de l'Herse > Source su Sanglier > retour »

Grand Rocher · Ski de rando · 10 km · D+810 m · 575 vus · 27 dl · départ : Saint-Pierre-d'Allevard
Grand Rocher, depuis la route au dessus du Col du Barioz »

Lances de Malissard par l'aulp du seuil · Ski de rando · 12 km · D+1240 m · 594 vus · 27 dl · 6 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Avec Nicole ce dimanche 29 janvier. Couloir virgule non praticable »

Cret du poulet depuis le barrioz · VTT · 29 km · D+1480 m · 740 vus · 26 dl · départ : Theys
Crete du col de merdaret au refuge du cret du poulet »

Pipay · VTT · 25 km · D+1400 m · 432 vus · 26 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Ascension à la station de ski de Pipay , le 12 Mai 2013 »

Jas des Lievres depuis Prapoutel (Belledonne) · Ski de rando · 8 km · D+970 m · 578 vus · 26 dl · départ : Villard-Bonnot
Au départ de Prapoutel . photos là: goo.gl/photos/nvZMDYhb8s8bGGZR6 Chez Stef:stephane-despreaux.imag.fr/4sup/Ski/2014/1389819150732.php . Sur Skitour:www.skitour.fr/sorties/jas-des-lievres,53298.html »

tour de la scia initiation · VTT · 10 km · D+410 m · 556 vus · 25 dl · départ : Theys
tour de la scia au départ d'hurtières ou col d'Hurtières au choix. tour court et facile pour l'inititation »

boucle col d'hurtières-les adrets-prabert-pré marcel-laval-les adrets · VTT · 31 km · D+1580 m · 481 vus · 24 dl · départ : Theys
boucle bien roulante avec quelques montées sur bitume, des chemins à flanc et de belles descentes techniques en sous bois sans être extrèmes. Belles vues sur le Ferrouillet et le Replomb. »

Ruisseau d'Alloix (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 7 km · D+520 m · 425 vus · 24 dl · 5 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
itinéraire ici: www.bivouak.net/topos/course.php?id_course=984&id_sport=2 . photos là: goo.gl/photos/vy179h1Wr5ipZQF37 »

Aulp du Seuil · Ski de rando · 5 km · D+590 m · 443 vus · 24 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
pas de ragri. cf http://stephane-despreaux.imag.fr/4sup/ski/2015/1424117047400.php »

Dent de Bédina & Jas du Lièvre · Ski de rando · 9 km · D+1160 m · 409 vus · 24 dl · départ : Villard-Bonnot
Départ: Prapoutel Dent de Bédina en traversée NO/SE Jas du Lièvre N »

boucle basse Laval les Adrets · Course à pied · 12 km · D+380 m · 342 vus · 24 dl · départ : Villard-Bonnot
Boucle entre Laval et les Adrets sur les parties basses des 2 communes »

Tencin / They / Descente FTT · VTT · 26 km · D+1140 m · 551 vus · 23 dl · départ : Theys
Petite rando entre au départ de Theys. Beau sentier sur le départ de theys puis la jonction avec pt 380 et Vautravers un peu dure. Montée sur la scia à affiner. On a raté le deux chemins potentiels pour contourner le mamelon par le Nord (Tout d'abord aux Tarvaviaux qui va à Hurtière puis celui aux Berts qui permettrait de retrouver le Col. Depuis le col de la croix des Adrets, à noter que dans le »

Duathlon : Prapoutel - Pipay - Les 7 laux · VTT · 59 km · D+2200 m · 476 vus · 23 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
première sortie montagne en Bigith survolté ( 48v ) , avec doublé réussi pour la première fois : station de ski de Prapoutel , puis Pipay , domaine des 7 laux . »

Lance Sud de Malissard · Randonnée Pédestre · 12 km · D+1210 m · 376 vus · 23 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Sortie à l'aube pour profiter des conditions printanières et tester mes crampons et mon piolet lol. »

Jas des Lievres depuis Prapoutel (Belledonne) · Ski de rando · 10 km · D+1070 m · 340 vus · 23 dl · départ : Villard-Bonnot
Au départ de Prapoutel . photos là: goo.gl/photos/tjb42tF4F5GNVqkcA sur Skitour:www.skitour.fr/sorties/jas-des-lievres,11540.html »

Pas de Ragris en boucle par l'Aulp du Seuil (Chartreuse) · Ski de rando · 6 km · D+770 m · 311 vus · 23 dl · 8 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Départ du Col de Marcieu, monter à l'aulp du Seuil puis longer les crêtes jusqu'au pas de Ragris. A faire par bon enneigement. . photos là: goo.gl/photos/4ruC8mD2rWyrQTfq9 Le blog de Steph ici: stephane-despreaux.imag.fr/4sup/ski/2014/1392578110022.php »

Sur les pas des Huguenots : De Saint-Bernard à Aix-les-Bains · Cyclotourisme · 56 km · D+600 m · 353 vus · 23 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Etape 7 du Circuit cyclotouriste parallèle au GR965 (sentier sur les pas des huguenots) : De Saint-Bernard à Aix-les-Bains »

Descente de Pipay · VTT · 24 km · 546 vus · 23 dl · départ : Theys
Descente depuis la station de ski de Pipay , le 12 Mai 2013 »

mais pourquoi ce GPS s'éteint avant la fin du vol ?? · Vol libre · 55 km · D+3130 m · 618 vus · 23 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
14H36, déco sud, enfin au soleil et face 1834m, conforme à AEROWEB entre 16H10 et 16H22, disons 16:17 ça nous fait 99 minutes... pas moyen de raccrocher la crête, faut que je perde 20 kg ! mais ça remonte partout. »

Le Touvet - Cascade du Glesy · Course à pied · 13 km · D+630 m · 600 vus · 22 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
1H27 pour cette visite des cascades du Glesy Il reste a aller un peu plus loin sur le sentier apres les cascades pour voir la conduite et le sangle dans la falaise; mais c'est loin pour y arriver; a faire en approche velo!! »

Boucle Les Adrets, Hurtières, Prabert, Scia · VTT · 26 km · D+1190 m · 457 vus · 22 dl · départ : Theys
boucle et variantes autour des Adrets en Belledonne »

Col de Marcieu/L'Aulp du Seuil · Randonnée Pédestre · 18 km · D+1490 m · 377 vus · 22 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Col de Marcieu vers le habert de l 'Aulp du Seuil puis boucle sur GR des petites Roches ( les Massards, le belvedère du Puy) . »

Isère Cheval Vert : Itinéraires équestres dans Beledonne · Randonnée Equestre · 34 km · D+1330 m · 2153 vus · 22 dl · départ : Theys
Isère Cheval Vert vous propose : Une diversité d'itinéraire en Belledonne, qui vous permet de relier Grenoble à la Savoie, par de magnifiques paysages, entre plaines et montagnes, lacs et forêts... Renseignements : 04 76 42 85 88 - contact@isere-cheval-vert.com »

Le Grand Manti Nord (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 6 km · D+840 m · 339 vus · 21 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
La Marquis ayant ses ragnagnas, j'ai opté pour un bivouac hors de son territoire ;-). Départ un peu avant la cabane forestière de Bresson. Large route forestière jusqu'à 1200m environ. Puis devient un sentier très agréable jusqu'à un col vers 1300m. On pourra admirer le point de vue superbe sur le Grand Manti depuis 1300m. Vers 1350, plein Ouest droit dans le pentu hors sentier (qq traces de bêtes »

20141004-SVMercuze-VF · Randonnée Pédestre · 3 km · 782 vus · 21 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Via Ferrata Rocher de l'envers ---Deux balades dans une ! L'approche vers la via ferrata est une balade familiale soutenue avec la remontée du ruisseau d'Alloix dans une gorge profonde. Des vasques, des cascades, une végétation dense sur un sentier très bien entretenu. Choisir une période sèche, mieux une journée chaude en été grâce aux bains possibles, et encore mieux avec le soleil au zénith pou »

Château et marais de Montfort · Randonnée Equestre · 15 km · D+420 m · 579 vus · 21 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Départ du Carré (La Terrasse) jusqu'au château de Montfort, puis retour par les marais. »

Col du Barrioz - Le Grand Rocher · VTT · 27 km · D+1000 m · 270 vus · 21 dl · départ : Saint-Pierre-d'Allevard
Très joli parcours dans Belledonne qui monte en aller retour au Grand Rocher en passant par le Crêt du Poulet puis va chercher une belle descente sous le lac des Tavernes, remonte au foyer de fond du Barrioz pour trouver une jolie descente de retour. Laissez la voiture dans le premier grand virage à gauche après la colonie Total. On peut partir du col lui même et monter par la route pour gagner un »

2016-02-15 Arches Etroite et Miracle · Randonnée Pédestre · 6 km · D+630 m · 313 vus · 20 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Visite hivernale aux deux arches les plus septentrionales du secteur de Marcieu »

Coteau Crolles V1 · VTT · 30 km · D+930 m · 440 vus · 19 dl · départ : Theys
Petite Ballade Dominicale entre Crolles et Goncelin »

Sur les pas des huguenots - De Saint-Bernard du Touvet à Aix-les-bains · Cyclotourisme · 57 km · D+330 m · 363 vus · 19 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Tracé route parallèle au GR965 "sur les pas des huguenots" de Saint-Bernard du Touvet à Aix-les-Bains par le col de Marcieux, Barraux, Chapareillan et Chambery »

Cîme de la Jasse · VTT · 20 km · D+1300 m · 252 vus · 19 dl · départ : Villard-Bonnot
Voilà le plan optimal pour le coin avec seulement 700m d'assaut en poussage/portage ! Faut y voir à la descente en mode Belledonne bien physique et technique ! »

Aulp du Seuil, Virgule (Chartreuse) · Ski de rando · 6 km · D+760 m · 232 vus · 19 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
à développer à développer à développer à développer à développer à développer à développer à développer . photos là: goo.gl/photos/CDm9gDuuTQwwRYM18 »

Tour Percée en boucle depuis Marcieu (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 11 km · D+1020 m · 422 vus · 19 dl · 10 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Au départ du Col de Marcieu . photos là: goo.gl/photos/X76kRF8vHtvtoZ3Y8 celle de kikou ici : get.google.com/u/0/albumarchive/107855777902247453235/album/AF1QipOtquMbS8I3kNgA32N0tyA9lTPxR8bKpDmG9fAO »

Pipay - Champs près de Froges · VTT · 49 km · D+1630 m · 401 vus · 19 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Monté par la route via Hurtières, puis Theys, jusqu'au croisement des quatre chemins. On rejoint Pipay par la piste. Descente vers Prapout, puis le col des Ayes, puis les Adrets, puis Champs près de Froges par la FTT. »

Aulp du Seuil couloir en Virgule (Chartreuse) · Ski de rando · 6 km · D+770 m · 337 vus · 18 dl · 8 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Remonter la piste du téléski jusqu'à son sommet. Prendre à gauche un petit chemin qui passe au dessus de celui-ci pour déboucher sur un autre chemin plus large. Prendre alors à droite pendant quelques mètres puis prendre à gauche et remonter une trouée caractéristique. En haut de celle-ci continuer le chemin sur la gauche. Le suivre jusqu'à une clairière à l'altitude 1451. Prendre plein est pour l »

Raid Les Chauds Patates 267 · Course à pied · 38 km · D+1850 m · 364 vus · 18 dl · départ : Theys
Raid Les Chauds Patates du 23 octobre 2011 à Theys. Equipe n°267 »

parapente NOVA Factor à Courtet fét nat · Vol libre · 62 km · D+3230 m · 394 vus · 18 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
16H13 105 minutes 17H58, hors terrain dans la brise, récup woiture et fraise des bois »

col Marcieu · VTT · 17 km · D+860 m · 420 vus · 18 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Montée par la route depuis la Terrase, descente par très joli chemin. »

Sous la dent de Bedina · Ski de rando · 9 km · D+1020 m · 225 vus · 18 dl · départ : Villard-Bonnot
1er neiges de la saison 2017/2018 avec Gaspard. Pour sortir de l'autoroute Grenoblois, Les Vans »

St Vincent de Mercuze - Pré Orcel · VTT · 26 km · D+1420 m · 259 vus · 18 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Stationnez à St Vincent de Mercuze sur le parking derrière la mairie. Le parcours débute par la montée à Bellechambre qui se fait classiquement par le chemin forestier de pente régulière et sans difficulté technique. Les choses deviennent plus difficiles à partir de Bellechambre. Du kilomètre 5,60 au kilomètre 6,70 il faudra souvent pousser le vélo, les passages se faisant sur le vélo sont courts, »

Tour Percée en A/R depuis le col de Marcieu (Chartreuse) · Ski de rando · 7 km · D+780 m · 354 vus · 17 dl · 10 photos · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Monter le long du téléski. puis côté Nord récupérer une route forestière que l'on quitte au bout de 500m . Prendre le chemin qui monte , aller jusqu'à une épingle à gauche, et repartir plein sud jusqu'à environ 1468m ... . photos là: goo.gl/photos/v7Ew19pHs2grg7fh9 »

Goncelin-Sainte Marie Du Mont · VTT · 27 km · D+870 m · 463 vus · 17 dl · départ : Theys
Montée à Ste Marie du mont à partir de la buissière. 1 peu de portage mais descente sympa »

Vol rando Brignoud - Orionde · Randonnée Pédestre · 29 km · D+1890 m · 464 vus · 17 dl · départ : Villard-Bonnot
J'ai battu mon record de dénivelé en rando : 1800 m contre 1500 précédemment. Entre 600 et 700 m d'altitude j'ai fait n'importe quoi en tentant de suivre un chemin qui n'existait pas (probablement une limite de commune sur la carte IGN), je vous déconseille de prendre le même chemin. Vers la fin de la rando (alti 1710 m), il est assez difficile de trouver le sentier qui quitte le GR pour »

eb-reco-7laux-v1 · Course à pied · 32 km · D+2010 m · 398 vus · 17 dl · départ : Villard-Bonnot
Reconnaissance Échappée Belle. Habert de Aiguebelle » 7 Laux (depuis Prapoutel) »

La Scia BAlade dans Belledone · VTT · 26 km · D+760 m · 149 vus · 17 dl · départ : Theys
Jolie Balade dans Belledone ; ¨Permet de faire le tour de le Scia »

2011-04-03-VeloRando-CxAlpe · VTT · 39 km · D+1590 m · 406 vus · 17 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Sortie sans voiture: velo puis pied pour faire la Croix de l'Alpe... objectif modeste pour cette premiere; initialement le but etait d'aller au pas de la rousse, mais bcp de neige donc risque de but... Contraste fort entre arrivee au parking a 1400m a velo: epuise! Et puis montee hyper rapide a pied ensuite, comme si je n'avais pas fait de velo avant et que je n'avais pas ete epuise!!! (pourta »

Cascades de L'Alloix · Randonnée Pédestre · 8 km · D+350 m · 428 vus · 16 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Jolie randonnée très tranquille en forêt et au fil de l'eau. On notera le passe sous la cascade et la jolie vue sur Belledonne. »

NOVA Factor XséniaSK Jojo Brébion Van · Vol libre · 12 km · D+240 m · 471 vus · 16 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
avec Jojo de la Meuse, on a mis en l'air le Boer 16H25 1/2H avec une bobine dans les hautes, patte d'oie B C 16H56 »

essai de transition Néron-Vercors · Vol libre · 53 km · D+3170 m · 350 vus · 16 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
planté à la carrière (pas la bonne ?) dans la brise (pas accéléré) »

Tentative au Petit Tas (Chartreuse) · Randonnée Pédestre · 15 km · D+950 m · 275 vus · 16 dl · départ : Sainte-Marie-d'Alloix
Trop dur pour moi Topo ici: www.bivouak.net/topos/course.php?id_course=1498&id_sport=2 . photos là: goo.gl/photos/RsV5JfQcAhKBAng47 »

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