Nivo Pitoyable. Pourri de chez pourri, voire dangereux, donc évitement des pentes raides, Malissard entre autres, pas un virage, grosse chaleur, ciel bien voilé par le sable du Sahara, bon enneigement sur le plateau, montée Aup du Seuil tout à pied, virgule pénible, la forêt maigrit slalom racines et pierres... quoi d'autre... ah oui personne, juste les traces d'un autre piéton à l'Aup puis deux randonneurs à pied montant tranquille. Pendant ce temps, 50 nuances de voit' à Prabert
Une petite erreur sur la fin vers 1400, plutôt que des descendre par le chemin, rejoindee la piste de fond, bonne enneigement, forêt clairsemée.
Actions 12 km
+1154 m/-1162 m
03:45
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Détails
<p>Heure de départ: 07:22 16 mars 2022<br/>Heure d'arrivée: 11:53 16 mars 2022<br/>Gain d'altitude: 1187 m<br/>Perte d'altitude: 1165 m<br/>
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Longueur et nombre de points
12.31 km
1083 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1154 m
1163 m
1977 m
1061 m
1603 m
Date et durée
16 mars 2022
07:22
16 mars 2022
11:53
04:31:13
03:44:35
00:46:38
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
21.9 km/h
au km 3.8
459 m/h
2h24m29s
-1152 m/h
0h57m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'57" | 3 km/h | |
2 | 23'39" | 2.5 km/h | |
3 | 31'55" | 1.9 km/h | |
4 | 11'33" | 5.2 km/h | 09'30" |
5 | 13'43" | 4.4 km/h | 05'54" |
6 | 19'23" | 3.1 km/h | |
7 | 24'30" | 2.4 km/h | 14'08" |
8 | 07'56" | 7.6 km/h | 06'56" |
9 | 15'32" | 3.9 km/h | |
10 | 25'13" | 2.4 km/h | 10'10" |
11 | 18'32" | 3.2 km/h | |
12 | 08'10" | 7.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
893 Cal
239 Cal/h
Plus
Affichée 98 fois et téléchargée 1 fois depuis le 16.03.22 17:22
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