110904 - Viroflay Parcs Royaux VTT · 39 km · D+480 m · 763 vus · 37 dl · 02:16 · Fredo2011
Une belle boucle qui alterne foret et parcs magnifiques. Départ de Viroflay pour quelques sentiers dans la foret de Meudon en direction de Sèvres. Puis ascension de la rive droite de Sévres pour

Bois d'Arcy - Parc de Versailles Randonnée Pédestre · 6 km · 498 vus · 33 dl · 00:01
Versailles Bois d'Arcy

Sortie du 25/08 Course à pied · 15 km · 508 vus · 36 dl · 01:22
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup. 1-5km 5.3-9.3km 9.6-13.6km

Sortie du 18/08 Course à pied · 12 km · 519 vus · 29 dl · 01:09
3x3000 Allure marathon

Sortie du 17/08 Course à pied · 15 km · D+250 m · 603 vus · 29 dl · 01:31
Accélérations - du 6,3 au 7,4km - du 8 au 9,2km - du 10 au 11km - du 11,3 au 11,7km

Boucle autour de Versailles : Etangs et Forêts VTT · 42 km · D+400 m · 1005 vus · 60 dl · 03:17
Au départ de Saint-Cyr-L'Ecole, tour des étangs du sud de Versailles, puis tour des forêts de l'est.

110724 - Viroflay Parcs Royaux VTT · 37 km · D+470 m · 591 vus · 32 dl · 01:59 · Fredo2011
Parcours au départ de Viroflay.

110714 - Viroflay - St Rémy Versailles VTT · 51 km · D+600 m · 739 vus · 31 dl · 03:00 · Fredo2011
Un parcours d'environ 50 km, départ Viroflay en direction de St Rémy les Chevreuse, et retour par Versailles.

110709 - Viroflay Sortie express en Foret de Meudon VTT · 17 km · D+300 m · 706 vus · 43 dl · 01:08 · Fredo2011
Un petit parcours avec pas mal de single tracks

VTT montrouge saint remy 40km 7-7-11 VTT · 37 km · D+550 m · 816 vus · 43 dl · 02:28 · scalp2802
entre les gouttes, sorties top beau singles et descentes sympa

110703 - Sortie Foret de Meudon avec Pluplu VTT · 38 km · D+590 m · 657 vus · 43 dl · 02:50 · Fredo2011
Parcours dans la foret de Meudon, via quelques single tracks sympa.

110628 - Viroflay - Boucle express VTT · 7 km · 788 vus · 36 dl · 00:27 · Fredo2011
Une boucle très courte (7 km) pour une sortie express (sous l'orage).

110630 - Viroflay - Single Tracks Express VTT · 15 km · D+240 m · 525 vus · 32 dl · 01:01 · Fredo2011
Une boucle rapide de 15 km dans la foret de Meudon en empruntant une majorité de single tracks dans le secteur de Viroflay et Velizy. Globalement assez technique (racines, etc.) avec quelques passag

110619 - Meudon Classic VTT · 33 km · D+450 m · 601 vus · 31 dl · 02:05 · Fredo2011
Tour de la Foret de Meudon au départ de Viroflay

St Cyr l Ecole Randonnée Pédestre · 24 km · D+300 m · 704 vus · 37 dl · jaj
AVF Antony St Cyr l'Ecole les étangs de la mInière -23km-

St Cyr l'Ecole Randonnée Pédestre · 24 km · D+220 m · 880 vus · 26 dl · jaj
St Cyr L'Ecole Etangs de la minière

Tour du Golf de St Germain Course à pied · 4 km · 596 vus · 33 dl · 00:25
Petite boucle de 4.1km dans la foret de Saint Germains. Parfais pour une remise en forme.

110601 - Viroflay - Balade Chateau de Versailles VTT · 32 km · D+370 m · 634 vus · 29 dl · 01:45 · Fredo2011
Sortie autour du parc du château de Versailles

110530 - Viroflay - Parcours du Rallye de Versailles 2008 VTT · 44 km · D+530 m · 734 vus · 42 dl · 02:54 · Fredo2011
Belle boucle au départ de Viroflay, direction les étangs de la minière puis passage à travers champs le long du Technocentre et du golf de Guyancourt pour rejoindre la foret de Port-Royal puis le

Saint Cloud 2011 05 29 - Yvan Antoine Eric et Clement Course à pied · 18 km · D+360 m · 518 vus · 26 dl · 01:45
Eric en forme !

110528 - Viroflay - Sortie en Foret de Verrieres VTT · 42 km · D+550 m · 704 vus · 37 dl · 02:54 · Fredo2011
Départ Viroflay, via Foret de Meudon, pour rejoindre la foret de Verrières (petit passage dans la ville à Clamart). Puis tour de la foret de Verrières avec 2-3 descentes et montées assez techni

110417 - Viroflay - Parc de St Cloud & Chateau de Versailles VTT · 37 km · D+410 m · 1990 vus · 159 dl · 02:11 · Fredo2011
Départ Viroflay vers le parc de St Cloud puis direction Versailles via Marnes la Coquette. Retour par la piece d'eau des Suisses et la foret de Meudon.

110416 - Viroflay - Etangs de la minière VTT · 34 km · D+440 m · 763 vus · 30 dl · 02:06 · Fredo2011
Départ Viroflay pour une traversée du bois de Satory direction l'étang de Braque. Retour par les Loges et Jouy en Josas.

110410 - Viroflay - Chateau de Versailles VTT · 31 km · D+380 m · 513 vus · 23 dl · 02:12 · Fredo2011
Départ Viroflay pour une traversée de la Foret de Fausse Repose afin de rejoindre le parc du château de Versailles. Retour par la piece d'eau des suisses.

110525 - Viroflay - Buttes de Meudon et Fausses Reposes VTT · 27 km · D+500 m · 938 vus · 45 dl · 01:48 · Fredo2011
Un parcours repris du Topo FR3270, qui alterne montées et descentes au travers des forets de Meudon et Fausses Reposes. Pas de difficulté, deux (tout petits) portages nécessaires dus à une forte

rando saintnom marly Randonnée Pédestre · 11 km · 440 vus · 26 dl
les etoiles de saint nom

110522 - Viroflay - Parcours de la Rando du Beau Mollet 2011 VTT · 37 km · D+530 m · 713 vus · 35 dl · 02:28 · Fredo2011
Parcours de la Rando du Beau Mollet 2011 - départ de Viroflay. Beau parcours dans la foret de Meudon, assez roulant avec un bel enchaînement de montée / descente. Réalisé par temps sec, aucun

geoboss78 Autre · 273 vus · 17 dl
Caches au 19 mai 2011

20110430-Paris-Vernon-audax.gps.gpx Randonnée Pédestre · 103 km · D+2080 m · 684 vus · 44 dl · 18:04 · parcoursrando
De Paris (Tour Eiffel) à Vernon (Normandie), 100 km en 20H, le 30 avril 2011, avec un temps magnifique.

Rando Marnes la Coquette 8/5/11 Randonnée Pédestre · 21 km · D+300 m · 547 vus · 31 dl · 05:11 · Pascal R
Randonnée pédestre de Marne la Coquette (92), le 8/05/2011, organisée par le comité départemental FF Randonnée des Hauts de Seine (http://www.rando92.fr/).

Viroflay - Foret de Verrières VTT · 31 km · D+440 m · 845 vus · 47 dl · Fredo2011
Un tour de la Foret de Verrière en démarrant de la foret de Meudon puis en rentrant par Jouy et Velizy.

Test blackstar navigation, tracker gpx Autre · 10 km · 457 vus · 28 dl · 00:23
J'ai testé le logiciel blackstar navigation sur blackberry, voila le résultat. Ca marche nickel pour ce que je veux faire à savoir enregistrer mes positions gps pour pouvoir refaire le même itinÃ

geoboss78 Autre · 154 vus · 15 dl
Caches au 5 avril 2011

20110220-Argenteuil-Conflans.gpx VTT · 23 km · D+440 m · 1070 vus · 71 dl · parcoursrando
Randonnée pédestre d'Argenteuil à Conflans-Ste-Honorine, par le moulin d'Orgemont, le moulin de Sannois, la forêt des buttes de Parisis, le fort de Montigny-les-Cormeilles, les bords de Seine à

20110205-Argenteuil-Conflans.gpx Randonnée Pédestre · 24 km · D+390 m · 1121 vus · 68 dl · parcoursrando
Randonnée pédestre d'Argenteuil à Conflans-Ste-Honorine, par le moulin d'Orgemont, le moulin de Sannois, la forêt des buttes de Parisis, le fort de Montigny-les-Cormeilles, et les bords de Seine

Acheres Randonnée Pédestre · 1 km · 291 vus · 18 dl · magiclotus
Ballade autour d'Andresy

Rando Parc de St Cloud Randonnée Pédestre · 11 km · 2361 vus · 340 dl
Rando dans le parc de St Cloud

Anto - itinéraire Cyclotourisme · 567 km · D+1620 m · 460 vus · 29 dl
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Cross de la sablière à Viroflay Autre · 10 km · 551 vus · 26 dl · 00:55
Cross de la sablière à Viroflay 2011

20110130-Paris-Mantes.gpx Randonnée Pédestre · 52 km · D+380 m · 849 vus · 58 dl · parcoursrando
Le Paris-Mantes de 2011. Départ à minuit de l'Hotel de Ville de Boulogne, arrivée à 8h29 à Mantes-la-Jolie, avec 4 pauses. Temps brumeux, et température vers -3,-4.

Chaville Issy Course à pied · 1 km · 5099 vus · 304 dl · laurent
2ème version chaville - Issy

Chaville Issy Course à pied · 2 km · 2791 vus · 220 dl · laurent
2ème partie reconnaissance ecotrail

Grand huit cellois VTT · 46 km · 1533 vus · 104 dl
Boucle assez sympathique ; trace issue d'un GPS Géonaute.

herblay 23.01.2011 Randonnée Pédestre · 32 km · D+360 m · 416 vus · 19 dl · 05:50
Marche du DIMANCHE 23 JANVIER

foret de marly-saint nom la breteche Randonnée Pédestre · 13 km · 577 vus · 33 dl
boucle dans la foret de Marly

Marche du 19/12/10 Poissy MR Randonnée Pédestre · 16 km · D+340 m · 356 vus · 20 dl · 03:34
Sous la neige

Porchefontaine - Chaville Course à pied · 1 km · 4093 vus · 210 dl · laurent
Au programme de ce dimanche !!!!

Décrassage à Meudon avec frédo VTT · 24 km · D+650 m · 766 vus · 33 dl · 02:41 · tagada
Un peu de neige, un peu de soleil, un peu de bonheur :o)

Jog au mont valerien Course à pied · 8 km · 653 vus · 33 dl
petit jog de 45min à suresnes

CO chevaux de Marly (07/11/2010) Autre · 3 km · 373 vus · 22 dl · 00:51 · landalf
course orientation difficulté moyenne

Circuit du 101105 VTT · 33 km · D+250 m · 535 vus · 32 dl · 02:08 · flaneige
Nanterre bords de Seine étang saint-cucufa

Philippe Muraille VTT · 21 km · 603 vus · 15 dl · 01:44 · joeldherblay
Philippe - Poissy - Muraille de Chine

Parcours Philippe 02-11-2010 VTT · 21 km · 444 vus · 17 dl · 01:44 · joeldherblay
Recherche nouveau parcours

Philippe- 2-11-10 VTT · 21 km · 511 vus · 28 dl · 01:44 · joeldherblay
recherche nouveau Parcours

Parcours Philippe 29-10-10 VTT · 31 km · 596 vus · 23 dl · 01:56 · joeldherblay
Parcours VTT en forêt de Saint Germain en Laye

Houilles - Andresy VTT · 43 km · D+240 m · 891 vus · 32 dl · 02:14 · nico2408
sortie entrainement depuis Houilles vers Andresy

20100925-Bossapas-Chaville.rdn.gpx Randonnée Pédestre · 33 km · D+750 m · 815 vus · 60 dl · parcoursrando
Bossapas édition 2010, de Chaville à Chaville Boucle 33km, 1100 m Cumulés positifs dans les Hauts-de-Seine, Départ 7h40, arrivée 13h55.

rally sagem 11/09/2010 (rueil-malmaison --> Massy) Autre · 11 km · 1034 vus · 139 dl
15 equipes de 5 coureurs / 2 VTTistes

La QBRC Course à pied · 19 km · D+290 m · 1849 vus · 75 dl · 01:24 · poulo
Course La QBRC: Trail de 20km le 05/09/2010

grand cucufa VTT · 80 km · D+1670 m · 739 vus · 37 dl
80 km en boucle dans l'ouest parisien en traversant de biens belles forets

St Cucufa Marly Fausses Reposses en boucle VTT · 64 km · D+1350 m · 645 vus · 38 dl
une belle boucle de 63 km de montagnes russes

Bossapas Randonnée Pédestre · 34 km · D+880 m · 5954 vus · 638 dl · jaj
AVF Antony Randotheque Bossapas

Promenade des 5 sens Randonnée Pédestre · 14 km · D+280 m · 566 vus · 31 dl · jaj
AVF Antony Promenade des 5 sens

st cloud mt valerien Randonnée Pédestre · 22 km · D+270 m · 487 vus · 32 dl · jaj
AVF Antony st cloud mt valerien

du parc de st cloud a la foret de meudon Randonnée Pédestre · 14 km · D+300 m · 662 vus · 43 dl · jaj
AVF Antony Randothèque du parc de st cloud a la foret de meudon

Parc de Saint-Cloud - Fausses-Reposes Randonnée Pédestre · 17 km · D+250 m · 1765 vus · 61 dl · jaj
AVF Antony Randotheque Parc de Saint-Cloud - Fausses-Reposes

Maisons Lafitte Randonnée Pédestre · 18 km · 520 vus · 38 dl · jaj
AVF Antony Randotheque Maisons Laffitte

Marly le Roi Randonnée Pédestre · 11 km · 428 vus · 33 dl · jaj
AVF Antony Randotheque Marly le Roi

Foret de Meudon Randonnée Pédestre · 9 km · 587 vus · 39 dl · jaj
AVF ANtony Randotheque Foret de Meudon

Etang de Meudon Randonnée Pédestre · 10 km · D+210 m · 604 vus · 39 dl · jaj
AVF Antony Randotheque Etangs de Meudon

Sortie meudon du 22/08/09 VTT · 39 km · D+1290 m · 816 vus · 52 dl · 02:59
boucle vtt autour de meudon et buc

Viroflay - Trappes VTT · 61 km · D+970 m · 861 vus · 37 dl · 03:43
Boucle Viroflay - Trappes 62k via le max de singles

Viroflay Guyancourt · 50 km · D+880 m · 315 vus · 22 dl · 03:26
52 kms avec Nico. Majorité de forêt. Beaucoup de singles

Parcours de VTT (25/10/2008) · 34 km · D+570 m · 25 vus · 14 dl · 03:03 · gardeuxj
Parcours de VTT (25/10/2008)