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NoP le 31.03.2012

Foret Meudon Clamart (VTT)

23km
271m
02:00
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Circuit assez ludique. Beaucoup de single track. Manque de dennivelation.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.43 km
1354 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
271 m
269 m
186 m
117 m
161 m

Date et durée

31 mars 2012
09:36
31 mars 2012
11:39
02h03m07s
1h53m58s
00h09m09s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 23.2

496 m/h
0h22m33s

-999 m/h
0h09m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h53m58s

446 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:5150 - 99 w00:24:43100 - 149 w00:19:39150 - 199 w00:10:10200 - 249 w00:03:00250 - 299 w00:00:53300 - 349 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m274 watts2m223 watts5m164 watts10m130 watts20m102 watts40m89 watts1h67 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Viroflay · Les plus belles randonnées autour de Viroflay
https://www.visugpx.com/1333196084
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