VTT - Transpastis_J3 VTT · 41 km · D+1700 m · 837 vus · 70 dl · 04:56 · jjG
VTT - Transpastis J3 - Garlaban / Relevé terrain: 42 km / 1 750 m

VTT - Tranpastis_J2 VTT · 21 km · D+720 m · 916 vus · 90 dl · 02:10 · jjG
VTT - Transpastis J2 / Cassis - Relevé terrrain: 22 km / 770 m

cassis pointe de l'ilot Randonnée Pédestre · 7 km · D+210 m · 656 vus · 38 dl · BUBU63
cassis pointe de l'ilot

VTT Sainte Baume : Espigoulier, sentier des Clapes VTT · 19 km · D+770 m · 2127 vus · 137 dl · 02:24 · Thierry67
Départ depuis Gémenos, vallon de la Galère, col de l'Espigoulier, traverse de Roussargue, col du Cros, col de Bertagne, sentier sous le pic de Bertagne, direction pas de Cugens, puis sentier des C

VTT Gémenos Cassis VTT · 42 km · D+960 m · 1731 vus · 88 dl · 03:58 · Thierry67
Départ de Gémenos, massif du Douard, petite option dans la Rouvière, Roquefort, pas d'Ouillier, descente sur les Janots (attention erreur de parcours pour atteindre la voie ferrée), retour par la

3 calanques, Port Miou, Port Pin et En Vau Randonnée Pédestre · 11 km · D+420 m · 555 vus · 41 dl · 03:44
Randonnée au du club APRA

Rando VTT avec Hubert autour de Gémenos VTT · 37 km · D+1230 m · 1259 vus · 59 dl · 03:42 · Thierry67
Gémenos, Cruvelier, GR, Château Julhans, vallon des Conquettes, Ceyreste, Montounier et retour...

Rando - Crêtes du devenson Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 632 vus · 48 dl · 03:02 · fred07vtt
Très chouette rando vers les crêtes du Devenson avec un soleil bien généreux, ça fait du bien après cette grisaille !

UT2M 2013 Col de l'Ange-Cassis Course à pied · 19 km · D+560 m · 1317 vus · 78 dl · 01:56 · GéPé
Etape roulante et de transition avant Cassis Marseille par les calanques

Las Calanques - Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 16 km · D+1100 m · 389 vus · 43 dl · bernard34
Boucle de 16km/1050m depuis Les Beaumettes, pour aller retrouver le GR98

Vallat des Brusquières Randonnée Pédestre · 11 km · D+310 m · 900 vus · 49 dl · 02:31 · fox13
Balade accessible à tous. Pas de difficultés particulières.

Cyclo - Col de l'espigoulier Cyclotourisme · 30 km · D+620 m · 861 vus · 40 dl · 01:41 · fred07vtt
Petit décrassage matinal pour réveiller l%u2019organisme ;) Des vues tjrs aussi belles.

UT2M 2013 Cassis - Les Goudes Course à pied · 31 km · D+1880 m · 1327 vus · 79 dl · 03:03 · GéPé
Cassis - Port Miou - Vallon d'en Vau - Col de l'Oule - Col de le Candelle - Sugiton - ...

GR 2013 - Marseille Est Randonnée Pédestre · 25 km · D+530 m · 599 vus · 48 dl
Portion du GR 2013 (variante) traversant Marseille par l'est.

off road Cassis 2013 VTT · 43 km · D+1500 m · 1640 vus · 83 dl · 04:03 · chn09
Trace Off Road VTT à Cassis - 2013 - Rando 45 km

Brevet du randonneur 2013, trace première moitié du parcours Randonnée Pédestre · 11 km · D+890 m · 790 vus · 42 dl · 02:01 · jme
Vous pouvez voir ici la trace GPX de la première partie du Brevet du randonneur 2013 (organisée par le CAF-CMC). Il s'agit de la partie du parcours qui va de Port-Miou à la barrière sur le ch. ro

Brevet du randonneur 2013, trace seconde moitié du parcours Randonnée Pédestre · 14 km · D+1040 m · 663 vus · 54 dl · 02:42 · jme
Vous pouvez voir ici la trace GPX de la seconde partie du Brevet du randonneur 2013 (organisée par le CAF-CMC). Il s'agit de la partie du parcours qui va de la barrière sur le ch. rouge "au dessus

sortie calanques Course à pied · 31 km · D+1310 m · 593 vus · 51 dl
petit tour au depart du roy d\'es

Reco Ceyreste Cabanon des gardes Randonnée Pédestre · 17 km · D+590 m · 613 vus · 54 dl · bmrdp_13
Grenam13 Reco effectuée par Alain, Guy et Jean

enduro offroad cassis 2012 VTT · 32 km · D+1050 m · 1350 vus · 96 dl · 03:12
Trace du parcours enduro 2012 de l'étape de cassis de l'offroad. 4 spéciales descendantes et 4 liasons. Note : les données altitudes ne sont pas bonnes (altimetre non configuré )

Enduro Cassis 2013 VTT · 36 km · D+1330 m · 1766 vus · 83 dl · boullette
Enduro Cassis 2013

Calanque d'En Vau Randonnée Pédestre · 8 km · D+240 m · 1958 vus · 230 dl · noefil
Rando de 3h aller-retour à la calanque d'En Vau. Certains passages difficiles. Beaucoup de monde, même le WE du 1er Novembre. Préférer le printemps lorsque le soleil éclaire la calanque et ses e

Baralui Eaux Vives Course à pied · 0 km · 1251 vus · 97 dl · Sioux-Plait
Parc des Bruyères, vallon de l'Evêque, col Sabatier, baralui, Eaux vives, col galvaudan, St marcel, canal

16/03/13 Course à pied · 22 km · D+1040 m · 487 vus · 40 dl
sortie trail avec Nico et Fanny

1ère Rando Calanques le 14 mars 2013 oeil de verre Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 125 vus · 16 dl · 02:59
1ère Rando Calanques le 14 mars 2013 oeil de verre

13 - La Ciotat - Groupe 2 Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 461 vus · 34 dl · 05:35 · rsdmartigues
Sortie du 17 mars 2013 - Groupe 2

13_La Ciotat (Groupe1) Randonnée Pédestre · 12 km · D+520 m · 538 vus · 29 dl · 02:12 · rsdmartigues
Sortie du 17 mars 2013 - Groupe 1

Reco En Vau Karine et Bruno Course à pied · 10 km · D+340 m · 827 vus · 59 dl · akunamatata
Reco En Vau avec Karine et Bruno (circuit Trail)

Reco Candelle Karine et Bruno Course à pied · 12 km · D+570 m · 598 vus · 51 dl · akunamatata
Reco specifique Karine et Bruno (circuit trail)

Traversee Bruno & Karine Course à pied · 31 km · D+1550 m · 819 vus · 59 dl · akunamatata
Traversée calanques Cassis - Marseille

TEV PETIT PARCOURS Course à pied · 13 km · D+690 m · 843 vus · 68 dl · 02:03
Petit parcours TEV accessible à tous faisant decouvrir la mer et les calanques depuis les Mt St Cyr et Carpiagne, Vue sur Marseille exceptionnelle.

Cassis-Mont Gibaou VTT · 20 km · D+720 m · 2165 vus · 139 dl · 02:45 · Merlin
Sortie adaptée des speciales Enduro Offroad et de la trace VTOPO Fontblanche Ste Baume 66. A la fin de la descente après la sortie du tunnel sous la voie de chemin de fer (point 662) suivre le ch

Source des Eaux Vives Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 647 vus · 47 dl · 04:26 · lambert
Difficulté moyenne, beau panorama sur les collines Est de Marseille.

Col de la gardiole falaise devenson cap gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 901 vus · 60 dl · jllefranc
rando de 15 km et 600 de dénivelé

La gardiole crête de devenson et cap Gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 571 vus · 62 dl · jllefranc
rando sportive de 15 km 600 m de dénivelé

le col de la becasse Randonnée Pédestre · 14 km · D+300 m · 519 vus · 18 dl · 03:11
rando du 15/02/2013 09h à 12h temps superbe

ST BAUME GLACIERE Course à pied · 37 km · D+1020 m · 731 vus · 41 dl · 04:11 · pompon
ST BAUME GLACIERE

Col de l Ange Jas Sylvain 05 FEV 2013 Randonnée Pédestre · 17 km · D+530 m · 661 vus · 51 dl · 04:39
Rando CSB du mardi 05-02-2013

Glacière - Saint-Pons Randonnée Pédestre · 6 km · D+360 m · 610 vus · 50 dl
http://art.photographies.free.fr

grand parcours TEV Course à pied · 22 km · D+1370 m · 1036 vus · 68 dl · 05:47
Trail en milieu pittoresque, surplombant les calanques de Marseille et Cassis, Cretes, singles, pistes DFCI

Douard et Fontblanche VTT · 19 km · D+660 m · 984 vus · 65 dl · Florent
Douard et Fontblanche

col de cortiou > callelongue VTT · 6 km · D+280 m · 1386 vus · 79 dl
col de cortiou > callelongue

FONT BLANCHE Randonnée Pédestre · 15 km · D+410 m · 1063 vus · 45 dl · 04:13 · lambert
Rando facile. Curiosités:Roque d'Arnoux et vallon du Dindolet.

Traversée des crêtes de Carpiagne VTT · 24 km · D+1050 m · 2537 vus · 159 dl · 03:56 · pluc
C'est sans aucun doute la plus longue traversée de crêtes du massif de Carpiagne, faisable à vélo. Le bouclage impose (sauf remontée en portage, depuis le Vallon des Escourtines en direction de l

Sugiton Marseille Randonnée Pédestre · 7 km · D+260 m · 311 vus · 39 dl · 01:59
Très beau parcours, vue magnifique Parcours facile pour toutes la famille

VTT - Vallon cerisier descente Douard VTT · 24 km · D+510 m · 1553 vus · 55 dl · 02:03 · fred07vtt
Sortie très sympa pour une reprise. Montée sur piste DFCI sans souci. La descente finale vaut le coup, 1er partie géniale très smooth, 2ème partie plus "difficile" pour les débutants pierreuse

rando course avec Nico Course à pied · 10 km · D+640 m · 599 vus · 66 dl
sommet de Marseilleveyre/pas de demilune/les 3 arches

Enduro La Fenestrelle VTT · 24 km · D+720 m · 989 vus · 67 dl · 02:43
Randuro autour de la Fenestrelle by Franky

Espigaou Riders - Enduro Fenestrelle VTT · 19 km · D+480 m · 942 vus · 77 dl · 02:17 · duka
Désolé trop plein d'alcool pour faire la dernière spéciale -> il manque donc une trace !!

MORGIOU&SORMIOU Randonnée Pédestre · 13 km · D+540 m · 536 vus · 40 dl · 04:33 · lambert
Promenade dans les calanques.

Calanques La Gardiole davensone Randonnée Pédestre · 14 km · D+580 m · 589 vus · 56 dl · jllefranc
rando de 14km

Enduro Fontblanche, Le Grand Caunet VTT · 16 km · D+570 m · 1587 vus · 82 dl · 01:55
Deux spéciales de l'enduro Cassis (2011 je crois) au départ du parking de la forêt de Fontblanche.

1er Trail Nocturne de Noel à Gemenos Course à pied · 15 km · D+680 m · 793 vus · 49 dl · 02:18 · zephyr.751@laposte.net
1er Trail Nocturne de Noel à Gemenos

Jas de Micéau Randonnée Pédestre · 13 km · D+500 m · 1928 vus · 104 dl · 03:35 · fox13
Départ du col de l'Ange. Retour par le sommet du Brigou. Arrivée au col de l'Ange. Pas de difficultées particulières.

La Gardiole col de l Oule Cap Gros 23 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 605 vus · 37 dl · 02:55
Rando du vendredi 23-11-2012

espigaou bikes - Douard et Cassis VTT · 26 km · D+920 m · 906 vus · 57 dl · 02:13
départ du magasin espigaou bikes, traversée du vallon de rouvière, descente, par spé 3 de l'enduro de Cassis 2012. retour vers le mag mais il manque la dernière spéciale..

MONT PUGET Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 698 vus · 43 dl · 04:17 · lambert
Circuit tranquille,passage plus difficile pour accéder à la croix du Puget par les falaises de Luminy

Calanques, Chalabran VTT · 17 km · D+510 m · 910 vus · 70 dl · 01:51 · Florent
Calanques, découverte de Chalabran depuis le pain de Sucre

virée calanques avec lolo VTT · 29 km · D+1040 m · 902 vus · 79 dl · 04:35 · Florent
virée calanques avec lolo, découverte des descentes de Morgiou Sormiou

La Gardiole Mont Puget 20 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 549 vus · 28 dl · 03:16
Rando CSB du mardi 20-11-2012

sortie Akuna sur devenson Course à pied · 13 km · D+650 m · 718 vus · 52 dl · Sioux-Plait
Gardiole - Candelle - devenson

Couronne de Charlemagne cap Canaille 13 NOV 2012 Randonnée Pédestre · 15 km · D+500 m · 499 vus · 33 dl · 04:11
Rando CSB du mardi 13 novembre 2012

Le Mont Pujet Randonnée Pédestre · 11 km · D+420 m · 515 vus · 30 dl
Le Mont Pujet Marseille

Le Mont St Cyr Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 523 vus · 45 dl
Le Mont Saint Cyr Marseille

laes calanques de la gardiole à Davenson Randonnée Pédestre · 16 km · D+700 m · 683 vus · 39 dl · jllefranc
départ de L gardioles retour par vallon de chalabr

Traversée marseillaise Randonnée Pédestre · 26 km · 389 vus · 39 dl · 02:35
traversée marseillaise A

13-Carnoux en Provence Randonnée Pédestre · 16 km · D+460 m · 1113 vus · 75 dl · rsdmartigues
Au départ du cimetière, avenue Jean Bart, une boucle sur les crêtes tout autour du site de la commune de Carnoux.

20km Marseille-Cassis 2012 Course à pied · 20 km · D+380 m · 683 vus · 44 dl · 01:46 · zephyr.751@laposte.net
20km Marseille-Cassis 2012

Grand Caunet - raid SFR Cassis 2005 VTT · 31 km · D+680 m · 1274 vus · 101 dl · 03:13 · Merlin
Adaptation du tracé du raid SFR Cassis 2005 au départ du grand Caunet. Le détour dans la colline sur la route d'Aubagne (D559) avant Roquefort la Bédoule n'est pas très intéressant, il vaut mieu

La Ciotat - Parc du Mugel Randonnée Pédestre · 2 km · 2321 vus · 105 dl · andraph
http://art.photographies.free.fr

Forêt de Font Blanche Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 1060 vus · 48 dl · 04:23 · lambert
Itinéraire facile,beau point de vue au Montounier.

Luminy Mont Puget 16 OCT 2012 Randonnée Pédestre · 12 km · D+600 m · 371 vus · 41 dl · 04:02
Rando CSB du mardi 16-10-2012

Gémenos - Monts Cruvelier et Brigou - Parc Saint-Pons Randonnée Pédestre · 8 km · D+410 m · 2393 vus · 96 dl · andraph
Très beaux sentiers ombragés sur la quasi totalité de la randonnée

La Ciotat-Semaphore-N D de la Garde 02 OCT 2012 Randonnée Pédestre · 9 km · D+420 m · 722 vus · 44 dl · 02:59
Rando CSB du mardi 2 octobre 2012

tri cassis velo Cyclotourisme · 43 km · D+760 m · 782 vus · 35 dl · 01:32
parcours velo du triathlon de cassis

mont puget 001 Randonnée Pédestre · 14 km · D+510 m · 460 vus · 34 dl
moyennement difficile

Retour en vau Johanna et sebastien Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 522 vus · 52 dl · 01:27 · aztec165
on est trop fort :*

EspigaouRiders - Les Clappes VTT · 23 km · D+1090 m · 865 vus · 56 dl · duka
Trace d'une sortie fabuleuse ;-) Espigaou Riders

Les Calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 14 km · D+710 m · 3348 vus · 473 dl · wab
Départ du parking au bout de la calanque de Port-Miou. Longer la calanque par la droite et en arrivant sur la mer remonter sur le passage entre les deux calanques. Faire le tour de la pomme de pin. A

Vue sur les calanques Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 508 vus · 59 dl · wab
Départ de Luminy aller au belvédère des calanques. Descendre à la superbe calanque de Sugiton. contourner la calanque et monter l'échelle poursuivre en bord de mer par un passage délicat. Arriv

trou du serpent Course à pied · 13 km · 1050 vus · 82 dl · Sioux-Plait
Akuna maitre d'oeuvre

cassis vers la ciotat Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 493 vus · 31 dl
Randonnée Fos Rando du 16 septembre 2012

Vallons des Conquettes et du Diable VTT · 21 km · D+780 m · 830 vus · 63 dl · 02:42 · Merlin
boucle au départ du stade de Ceyreste

Sormiou Morgiou Randonnée Pédestre · 9 km · D+470 m · 469 vus · 37 dl · 03:11 · nemcraja
Au départ de Marseille vers les calanques de Sormiou et Morgiou

Luminy Col de la Gineste Randonnée Pédestre · 14 km · D+800 m · 474 vus · 47 dl · 05:00 · nemcraja
Randonnée de Luminy au Col de la Gineste

Les Balcons de Ceyreste Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 1250 vus · 62 dl · 03:24 · nemcraja
Randonnée au départ du camping de Ceyreste

De Géménos à Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 16 km · D+1030 m · 452 vus · 36 dl · 05:19 · nemcraja
Randonnée de Géménos à Plan d'Aups.

Cassis calanque de Port Miou, calanque d'en Vau Randonnée Pédestre · 9 km · D+350 m · 589 vus · 46 dl · 02:56 · nemcraja
Randonnée sur 2 calanques au départ de Cassis

De Cassis à La Sciotat Randonnée Pédestre · 15 km · D+410 m · 575 vus · 44 dl · 04:01 · nemcraja
Randonnée de Cassis à La Sciotat en évitant le sentier des crêtes un jour de grand vent.

Cyclo - circuit du castellet Cyclotourisme · 31 km · D+450 m · 1083 vus · 56 dl · 01:38 · fred07vtt
Très sympa rando cyclo avec une boucle autour du circuit paul Ricard. Malheureusement, plus de pîle donc la trace s'arrête avant la fin du parcours. Pour la suite, nous avons emprunté la route qu

Candelle 8 août Randonnée Pédestre · 11 km · D+500 m · 235 vus · 29 dl · 03:10 · jp340
Un aller et retour non programmé mais de pure merveille.

Cyclo Détour dans le var Cyclotourisme · 43 km · D+490 m · 1080 vus · 70 dl · 01:58 · fred07vtt
Cyclo très agréable avec toujours des beaux points de vue sur la sainte Baume et le Var. relativement peu de voitures donc très sympa...

Cyclo Cassis par Roquefort Cyclotourisme · 36 km · D+560 m · 855 vus · 69 dl · 02:10 · fred07vtt
Rando bien sympa avec de belles vues sur la Sainte Baume et plus tard sur Cassis et la Ciotat, très jolie ! Belles descentes et une montée un peu plus hardu en sortant de cassis

Cyclo Col de l'ange Cyclotourisme · 25 km · D+270 m · 1226 vus · 72 dl · 01:05 · fred07vtt
Petite rando très sympa par des routes pas trop féquentées ! Nous sommes dans la garrigue avec de belles vue sur la Sainte Baume...

Cyclo Aubagne Cassis par Roquefort Cyclotourisme · 25 km · D+350 m · 709 vus · 55 dl · 01:14 · fred07vtt
Un petit parcours sympa à travers de jolies vallons ! Bien sûr, toujours des voitures voilà le souci

Cyclo Gémenos Col Espigoulier Gémenos Cyclotourisme · 46 km · D+750 m · 1085 vus · 90 dl · 02:55 · fred07vtt
Très belle rando cyclo qui passe par le col de l'Espigoulier avec une superbe vue sur Marseille. Passage par des routes peu fréquentées à part bien sûr l'axe Saint zacharie - Auriol. A faire ab

tour duard trail Course à pied · 18 km · D+470 m · 589 vus · 49 dl · glidermann
tour duard trail

VTT massif du Douard et Rouvière VTT · 25 km · D+620 m · 747 vus · 51 dl · 01:50 · Thierry67
Avec Bruno, François et Olivier

Petit tour massif du Douard VTT · 24 km · D+550 m · 1040 vus · 52 dl · 01:50 · Thierry67
Avec Bruno, François et Olivier... les nouveaux VTT attaquent !

VTT Vallon des Conquettes VTT · 31 km · D+850 m · 598 vus · 48 dl · 02:30 · Thierry67
Première en solo