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gyguas le 13.11.2012

Couronne de Charlemagne cap Canaille 13 NOV 2012Randonnée Pédestre

Rando CSB du mardi 13 novembre 2012
Actions
3D
15.7 km
+507 m/-512 m
04:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.67 km
995 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
507 m
512 m
332 m
111 m
214 m

Date et durée

13 novembre 2012
09:33
13 novembre 2012
15:38
06:04:50
04:13:10
01:51:40

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.4

287 m/h
1h33m39s

-280 m/h
1h41m34s

Dépense calorique (estimation)

578 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 478 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
5910847 [Légende]
KME
22.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cassis · Les plus belles randonnées autour de Cassis
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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