Première en solo
Actions 31 km
+893 m/-892 m
02:30
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Longueur et nombre de points 31.44 km
1630 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
892 m
893 m
515 m
109 m
282 m
Date et durée 13 mai 2012
14 mai 2012
02:33:17
02:30:20
00:02:57
Vitesse et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
50.3 km/hau km 12
652 m/h1h14m17s
-1276 m/h0h35m47s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'39" 22.6 km/h 2 03'02" 19.7 km/h 3 01'50" 32.8 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 06'51" 8.8 km/h 6 05'50" 10.3 km/h 7 03'41" 16.3 km/h 8 04'33" 13.2 km/h 9 07'07" 8.4 km/h 10 10'07" 5.9 km/h 11 09'06" 6.6 km/h 01'21" 12 04'28" 13.4 km/h 13 03'50" 15.6 km/h 14 03'56" 15.3 km/h 15 04'03" 14.8 km/h 16 03'45" 16 km/h 17 07'57" 7.5 km/h 18 06'20" 9.5 km/h 19 09'29" 6.3 km/h 20 07'16" 8.2 km/h 21 06'13" 9.7 km/h 01'36" 22 04'53" 12.3 km/h 23 05'57" 10.1 km/h 24 04'43" 12.7 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 02'00" 30 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 02'12" 27.3 km/h 30 03'04" 19.5 km/h 31 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts2h30m20s
942 Cal376 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:03:54 50 - 99 w 00:14:01 100 - 149 w 00:16:54 150 - 199 w 00:25:31 200 - 249 w 00:19:07 250 - 299 w 00:10:38 300 - 349 w 00:02:08 + 350 w 00:01:02 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 367 watts 1m 344 watts 2m 265 watts 5m 227 watts 10m 214 watts 20m 187 watts 40m 162 watts 1h 138 watts Plus Affiché 389 fois, téléchargé 12 fois
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