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Vallons des Conquettes et du Diable (VTT)

boucle au départ du stade de Ceyreste
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21km
+795m/-794m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

21.36 km
1038 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
794 m
795 m
516 m
121 m
280 m

Date et durée

17 août 2012
08:50
17 août 2012
12:27
03h36m45s
2h42m12s
00h54m33s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 5.1

473 m/h
1h34m27s

-1108 m/h
0h41m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
2h42m12s

741 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:10:4750 - 99 w00:25:24100 - 149 w00:27:46150 - 199 w00:23:00200 - 249 w00:08:32250 - 299 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m278 watts2m256 watts5m219 watts10m159 watts20m153 watts40m137 watts1h110 watts

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92191116 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ceyreste · Les plus belles randonnées autour de Ceyreste
https://www.visugpx.com/1345234003
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)