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virée calanques avec loloVTT

virée calanques avec lolo, découverte des descentes de Morgiou Sormiou
Actions
30 km
+1069 m/-1091 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.73 km
1439 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1069 m
1091 m
266 m
6 m
130 m

Date et durée

06 octobre 2007
11:13
06 octobre 2007
19:16
08h02m49s
4h33m51s
03h28m58s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 29

447 m/h
2h11m04s

-897 m/h
1h05m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
4h33m51s

1035 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:56:0850 - 99 w00:44:43100 - 149 w00:43:21150 - 199 w00:27:06200 - 249 w00:10:25250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m264 watts2m240 watts5m215 watts10m201 watts20m175 watts40m121 watts1h103 watts

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