CAP - domaine de st Cloud Course à pied · 15 km · 363 vus · 11 dl · 01:30
CAP - domaine de st Cloud
10 août 2012 »
Trail du muguet 2012 Course à pied · 22 km · 562 vus · 38 dl · Furby
Trail du muguet 2012, fait depuis la carte »
chatou-st cucufa Course à pied · 21 km · D+240 m · 392 vus · 12 dl · nono1963
480m dénivelé /- mi terre mi route »
OTT - Official Tarlouz\'Tour Course à pied · 13 km · 422 vus · 9 dl · 01:00
Sortie du 01/06, temps couvert, 21° »
Chateau Guyon reconnaissance trail Course à pied · 29 km · D+850 m · 430 vus · 9 dl · 05:00 · philippe
première partie du parcours »
Ecotrail 50km 2012 Course à pied · 48 km · D+720 m · 351 vus · 23 dl
24/03/2012 »
Eco-Trail 2012 - 30 km Course à pied · 30 km · D+560 m · 422 vus · 17 dl · 03:15 · lsi95
1ere edition du 30 km - 24 Mars 2012 »
Autour de meudon - 2h Course à pied · 3 km · 653 vus · 10 dl · laurent
2h ... avec du déniv avant phase de récup »
foret de marly - 2ème ! 3h14 Course à pied · 2 km · 1629 vus · 10 dl · laurent
une autre ballade »
Saint-Germain-En-Laye - 3h15 Course à pied · 2 km · 1620 vus · 8 dl · laurent
Parcours assez roulant, mais cela devrait permettre de faire un peut de distance. »
Fausse reposse - tranquille Course à pied · 2 km · 943 vus · 13 dl · laurent
Fastoche - pour 2h tranquille »
Petite Balade en forêt de Saint-Germain Course à pied · 2 km · 1257 vus · 10 dl · laurent
Foret de Saint-Germain-en-Laye »
Paris-Croissy Course à pied · 1 km · 1210 vus · 20 dl · laurent
Paris - Croissy »
Boulogne-Issy-Cote des Gardes Course à pied · 13 km · D+210 m · 444 vus · 13 dl · 01:30 · John Deere 430S
Entrainement pour une course de cote : Grimpette de la Cote des Gardes, d\'Issy à Chaville, et retour »
Semi-marathon de Bois d'Arcy Course à pied · 21 km · 1316 vus · 29 dl · 01:30 · poulo
Semi-marathon de la St Gilles
13/09/2011 »
Sortie du 25/08 Course à pied · 15 km · 319 vus · 11 dl · 01:30
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup.
1-5km
5.3-9.3km
9.6-13.6km »
Sortie du 18/08 Course à pied · 12 km · 348 vus · 8 dl · 01:15
3x3000 Allure marathon »
Sortie du 17/08 Course à pied · 15 km · D+250 m · 429 vus · 10 dl · 01:30
Accélérations
- du 6,3 au 7,4km
- du 8 au 9,2km
- du 10 au 11km
- du 11,3 au 11,7km »
Tour du Golf de St Germain Course à pied · 4 km · 277 vus · 11 dl · 00:30
Petite boucle de 4.1km dans la foret de Saint Germains.
Parfais pour une remise en forme. »
Saint Cloud 2011 05 29 - Yvan Antoine Eric et Clement Course à pied · 18 km · D+360 m · 319 vus · 8 dl · 01:45
Eric en forme ! »
Chaville Issy Course à pied · 1 km · 1715 vus · 10 dl · laurent
2ème version chaville - Issy »
Chaville Issy Course à pied · 2 km · 1119 vus · 9 dl · laurent
2ème partie reconnaissance ecotrail »
Porchefontaine - Chaville Course à pied · 1 km · 1555 vus · 13 dl · laurent
Au programme de ce dimanche !!!! »
Jog au mont valerien Course à pied · 8 km · 310 vus · 9 dl
petit jog de 45min à suresnes »
La QBRC Course à pied · 19 km · D+290 m · 1166 vus · 36 dl · 01:30 · poulo
Course La QBRC: Trail de 20km le 05/09/2010 »