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4 tours dans la forêts de Fausses-Reposes (Course à pied)

course à pieds
Durée totale : 01h00m21s
Vitesse moyenne : 10.1 km/h
Longueur de l'itinéraire : 10.2 km
Options
10km
+92m/-123m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

10.18 km
477 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
91 m
124 m
158 m
121 m
142 m

Date et durée

03 janvier 2014
11:23
03 janvier 2014
12:23
01h00m21s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

12 km/h
au km 6.4

390 m/h
0h09m30s

-589 m/h
0h08m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
1h00m21s

438 Cal
436 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1650 - 99 w00:37:12100 - 149 w00:17:58150 - 199 w00:04:12+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

1300w2600w3900w5200w6500ww30s7728 watts1m4765 watts2m2436 watts5m1026 watts10m559 watts20m336 watts40m218 watts1h178 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Ville-d'Avray · Les plus belles randonnées autour de Ville-d'Avray
https://www.visugpx.com/1394657592
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Paris   Forêts de Meudon et de Fausses Reposes (2314OT)