Créer une traceVisualiser une traceRechercher une traceOutils CartesToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor storiesForumsOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

20130105 Entraînement Trail côtes organisé par CharlesCourse à pied

Entraînement Trail côtes organisé par Charles au départ de Saint Cloud et dans le Parc
400 m de dénivelé positif environ
Actions
16 km
+283 m/-290 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

15.56 km
3081 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
290 m
86 m
-9 m
49 m

Date et durée

05 janvier 2013
10:23
05 janvier 2013
12:11
01:47:40
01:41:41
00:05:59

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 13.8

498 m/h
0h28m52s

-554 m/h
0h25m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
1h41m41s

611 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:3750 - 99 w00:47:41100 - 149 w00:28:50150 - 199 w00:08:33200 - 249 w00:03:50250 - 299 w00:02:44300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m277 watts2m205 watts5m147 watts10m137 watts20m123 watts40m118 watts1h112 watts

Plus

Affiché 521 fois, téléchargé 11 fois
518531 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Cloud · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cloud
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/1357997501
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes