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marly (Course à pied)

foret de marly
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22km
+273m/-302m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

22.04 km
1695 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
273 m
303 m
189 m
113 m
159 m

Date et durée

28 octobre 2015
19:39
28 octobre 2015
21:44
02h04m31s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

532.1 km/h
au km 21.6

332 m/h
0h35m26s

-669 m/h
0h20m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
2h04m31s

777 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0350 - 99 w00:48:20100 - 149 w00:54:00150 - 199 w00:11:55200 - 249 w00:01:29+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

725w1450w2175w2900w3625w4350ww30s4345 watts1m2381 watts2m1293 watts5m580 watts10m341 watts20m230 watts40m168 watts1h149 watts

Plus

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578316 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Nom-la-Bretèche · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nom-la-Bretèche
https://www.visugpx.com/lcRQXz7e81
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Versailles Forêts de Marly et de Saint-Germain (2214ET)