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NoP le 10.08.2012

CAP - domaine de st Cloud (Course à pied)

CAP - domaine de st Cloud
10 août 2012
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15km
+182m/-176m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

15.15 km
2546 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
182 m
176 m
179 m
85 m
121 m

Date et durée

10 août 2012
18:34
10 août 2012
20:04
01h29m15s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

16.5 km/h
au km 1.8

518 m/h
0h17m28s

-669 m/h
0h12m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
1h29m15s

541 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5150 - 99 w00:50:06100 - 149 w00:24:14150 - 199 w00:08:32200 - 249 w00:03:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s237 watts1m221 watts2m211 watts5m187 watts10m161 watts20m134 watts40m115 watts1h116 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Boulogne-Billancourt · Les plus belles randonnées autour de Boulogne-Billancourt
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