2 tours du Grand Canal
Course à pied 12,3 Km
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12km
+50m/-50m
01:00
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Length and number of waypoints
12.28 km
541 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
50 m
51 m
111 m
86 m
99 m
Date et durée
15 août 2013
15:46
15 août 2013
16:52
01h06m11s
Vitesse et denivelés horaires
11.1 km/h
Détail »
14.6 km/h
au km 4.4
431 m/h
0h03m27s
-350 m/h
0h02m29s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 2 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 3 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 4 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 5 | 05'06" | 11.7 km/h | |
| 6 | 05'26" | 11 km/h | |
| 7 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 8 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 9 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 10 | 05'37" | 10.7 km/h | |
| 11 | 05'34" | 10.8 km/h | |
| 12 | 06'04" | 9.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
116 Watts
1h06m11s
440 Cal
399 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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