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ludovic.chataigner le 01.06.2012

OTT - Official Tarlouz\'TourCourse à pied

Sortie du 01/06, temps couvert, 21°
Actions
13 km
+204 m/-220 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

12.9 km
571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
221 m
108 m
32 m
61 m

Date et durée

01 juin 2012
11:46
01 juin 2012
12:49
01:03:39

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

21 km/h
au km 12.6

734 m/h
0h14m54s

-776 m/h
0h14m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

133 Watts
1h03m39s

487 Cal
459 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1550 - 99 w00:22:21100 - 149 w00:24:31150 - 199 w00:08:40200 - 249 w00:03:59250 - 299 w00:01:31300 - 349 w00:01:21+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s381 watts1m379 watts2m349 watts5m221 watts10m191 watts20m161 watts40m145 watts1h136 watts

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538928 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Courbevoie · Les plus belles randonnées autour de Courbevoie
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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