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Itinéraires autour de SospelRPM Gr 4 : MONTI - piste de St PAUL
Randonnée Pédestre · 9 km · D+220 m · 1960 vus · 51 dl · MLz 
Départ à l'église de Monti, B478 – GR 51 pour B434 – B417 – B416 – B415 – piste de St Paul traversant le vallon de l'Orméa jusqu'à la Pinéa – retour à Monti.
RPM Gr 3b : MONTI - Piste de St PAUL
Randonnée Pédestre · 11 km · D+260 m · 1912 vus · 43 dl · MLz 
Départ à l'église de Monti, B478 – GR 51 pour B434 – B417 – B416 – B415 – piste de St Paul traversant le vallon de l'Orméa jusqu'au vallon de la Roussa – retour
Chamonix Menton - TT et Bitume
Auto · 376 km · D+13700 m · 3810 vus · 338 dl 
De Chamonix à Menton en mixte ....route et TT.
Le fichier comporte 9 traces distinctes
3 TT : Sospel-col de tende
Moto route · 174 km · 1583 vus · 72 dl · Gramush 
Parcours moto enduro Menton-Chamonix. Magnifique et classique circuit dans cette région.
Attention : péage sur les chemins coté italien
Une halte au sympatique refuge Don Barbera s'impose
La remo
1TT : Escarène-Mt Ours
Moto route · 17 km · 822 vus · 71 dl · Gramush 
Point de départ parcours moto enduro Menton-Chamonix. Très beau panorama sur le Mont Ours. Attention, route règlementée sur les 200 derniers metres du mont Ours (passage d'une barrière...)
2 TT : Mt Ours-Sospel
Auto · 21 km · 590 vus · 44 dl · Gramush 
Parcours Menton-Chamonix. Liaison entre le Mt Ours et Sospel.
RPM Gr 3a : MONTI - PLAN DE LION
Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 2045 vus · 61 dl · MLz 
Départ à l'église de Monti, B478 – GR 51 pour B434 – B417 – B416 – B415 – B401 – B411 – B410 – prendre le GR 52 à droite pour le Plan de Lion - exte
RPM Gr 1 : LA PENNA - LE BERCEAU
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1000 m · 2122 vus · 79 dl · MLz 
Départ à l'église de Monti, B478 – GR 51 pour B434 puis B417 – quitter le GR à gauche pour B418 – monter à la pointe de la Penna – B95a Col et Chap. St Bernard – B95
RPM Gr 2 : L'ESCARENE - Le Mont PANARD
Randonnée Pédestre · 15 km · D+820 m · 3987 vus · 135 dl · MLz 
Parking de l'Escarène – traversée du vieux village vers la Balise 140 – B 141 – B 142 – B 143 Touet de l'Escaréne – B 144 – B 145 – B 146 – B 147
RPM Gr 1 : L'ESCARENE - Le Mont PANARD
Randonnée Pédestre · 18 km · D+890 m · 3657 vus · 86 dl · MLz 
Parking de l'Escarène – traversée du vieux village vers la Balise 140 – B 141 – B 142 – B 143 Touet de l'Escaréne – B 144 – B 145 – B 146 – B 147
RPM Gr 3a : L'ESCARENE - Tour du Mont PIVORA
Randonnée Pédestre · 13 km · D+620 m · 4275 vus · 147 dl · MLz 
Parking de l'Escarène - traversée du vieux village vers la Balise 140 - B 141 - B 142 - B 143 Touet de l'Escaréne - B 144 - B 145 - B 146 - B 147 - B 148 - piste DFCI pour la B 153 - B 152 - B 151
RPM Gr 4 : L'ESCARENE - CAMP D'ARNAUD
Randonnée Pédestre · 10 km · D+210 m · 3315 vus · 69 dl · MLz 
A/R : Parking de l'Escarène – B 156 – route des Prats – B 157 piste – B 158 – piste de Camp d'Arnaud – continuer la piste jusqu'au ruisseau des Almasses.
RPM Gr 3b : L'ESCARENE - LE BROSC
Randonnée Pédestre · 12 km · D+220 m · 3284 vus · 56 dl · MLz 
A/R : Parking de l'Escarène – B 156 – route des Prats – B 157 piste – B 158 – piste, ruisseau de Camp d'Arnaud – B 160 Le Brosc – poursuivre jusqu'à la bouc
Grand mont, depuis l'Oura (prevision)
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1070 m · 539 vus · 41 dl · bernard.collaudin.free 
Grand Mont, Depuis l'Oura (Menton),
en boucle
16) Grammondo ou Gramondo en Aller-Retour depuis Olivetta San Michele
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1190 m · 989 vus · 61 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 16ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées
Cime de Baudon, Mont Ours, Grand Mont depuis Monti
Randonnée Pédestre · 33 km · D+2560 m · 1162 vus · 63 dl · 14:00 · Toujoursplushaut06 
Le circuit, entièrement sur des sentiers balisés, est le suivant : Monti, Ste-Agnès, Col de Bausson, Cime de Baudon, Col des Banquettes, Mont Ours, Baisse du Loup, Col de Ségra, Col de Castillon,
11) Grammondo ou Gramondo en Aller-Retour depuis Villatella
Randonnée Pédestre · 14 km · D+970 m · 1067 vus · 66 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 11ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées
7) Grammondo ou Gramondo en boucle (Aller par le Col de Cuore ; Retour par l'Italie) depuis Olivetta San Michele
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1230 m · 725 vus · 66 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 7ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées,
sospel -menton gr52
Course à pied · 17 km · 588 vus · 50 dl · 01:14 · nofearstef@gmail.com 
sospel -menton gr52 via baousset
Breil-Ventimiglia
Randonnée Pédestre · 31 km · D+1620 m · 767 vus · 49 dl · 4 photos · 08:34 · leccio1 
Da Breil si sale al monte Arpetta 1614 da li poi si scende lungo Alta Via dei Monti Liguri sino a Ventimiglia
Trail de Berre 17 kms
Course à pied · 16 km · D+690 m · 855 vus · 64 dl · 02:07 · ficanas 
26 novembre 2017
https://www.facebook.com/PanettoneTraildeBerre/
Pera cave-Moulinet-Pera cave par cime de Pourcelle
Course à pied · 16 km · D+960 m · 758 vus · 42 dl · pat06390 
Belle rando-trail de 15 kms avec parties très roulantes (piste) au début, histoire de bien chauffer les muscles, agréable descente en sous bois pas trop technique pour arriver à Moulinet ( fontain
Cima Mangiabò
Randonnée Pédestre · 11 km · D+960 m · 763 vus · 61 dl · 04:26 · leccio1 
Bella gita con un bellissimo panorama da Monte Toraggio-Ceppo- Gran Capelet- Maledia con vista sulla Corsica-Nizza ed il golfo di Saint Tropet
Airole (giro anello)
Randonnée Pédestre · 9 km · D+600 m · 791 vus · 46 dl · 03:58 · leccio1 
bella escursione con dislivello di 600 metri.
Si parte da Airole si sale a case fasceo - Torre Gerbae e si scende nuovamente ad Airole.-
1 er trail de berre panetone
Course à pied · 26 km · D+1070 m · 869 vus · 52 dl 
1 er trail de berre parcourt long
Luceram - descente des feuilles - sugliet - col de l'orme
VTT · 35 km · D+1420 m · 1669 vus · 74 dl · 05:04 · peewhy 
Luceram - descente des feuilles - sugliet - col de l'orme
!! Travers aerien !!
Mont Gros depuis Sospel : 4 randonnées
Randonnée Pédestre · 42 km · D+2500 m · 1443 vus · 105 dl · Toujoursplushaut06 
Les 4 randonnées décrites, associées respectivement aux 4 traces visibles sur la carte ci-dessous, sont les suivantes :
- Randonnée 1 : Mont Gros depuis Breil-sur-Roya (Col de Brouis)
- Randonné
Tour de Berre-les-Alpes
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1380 m · 631 vus · 55 dl · Pierrot06 
Randonnée sur un tracé VTT au départ de l'Escarène
Mangiabo, Pointe de Ventabren : 5 randos depuis Sospel
Randonnée Pédestre · 89 km · D+6420 m · 2943 vus · 187 dl · Toujoursplushaut06 
Les 5 randonnées décrites, associées respectivement aux 5 traces visibles sur la carte ci-dessous, sont les suivantes :
Randonnée 1 = Trace n°1 : Mangiabo en Aller-Retour depuis la Baisse de Lev
S.Agnes-Cap d'Ail
Randonnée Pédestre · 19 km · D+970 m · 1151 vus · 61 dl · 05:22 · leccio1 
Roberto - Luigi - Silvio e Antonella, da mentone con autobus dino S.Agnes in di a piedi.Cime de Baudon,La Morgelle,Monte Angel - La Turbie - Cap d'Ail, bellissimo giro molto panoramico.-
4) Mont Gros en boucle depuis Sospel
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1090 m · 1384 vus · 78 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 4ème d'un groupe de 4 randonnées permettant d'atteindre le Mont Gros.
Le descriptif des 4 randonnées se trouve à la page suivante :
toujoursplushaut06.fr/Description/Mont-
3) Mont Gros en boucle depuis la Baisse de Fighièra
Randonnée Pédestre · 11 km · D+730 m · 1031 vus · 81 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 3ème d'un groupe de 4 randonnées permettant d'atteindre le Mont Gros.
Le descriptif des 4 randonnées se trouve à la page suivante :
toujoursplushaut06.fr/Description/Mont-
Variante par l'ancienne piste militaire pour : Baisse de Levens à la Balise 184
Randonnée Pédestre · 6 km · 417 vus · 27 dl · Toujoursplushaut06 
Cet itinéraire est une variante empruntant l'ancienne piste militaire du Mont Gros pour se rendre de la Baisse de Levens à la Balise 84 ; cette variante concerne 2 des randonnées décrites à la pa
4) Mangiabo et Pointe de Ventabren en Aller-Retour depuis la Baisse de Levens
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1110 m · 1002 vus · 48 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 4ème d'un groupe de 5 randonnées permettant d'atteindre le Mangiabo depuis différents points de départ/arrivée
Le descriptif des 5 randonnées et leur visualisation simul
Cime de Penas en boucle depuis la route de Sospel à Moulinet
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1300 m · 1869 vus · 95 dl · Toujoursplushaut06 
Le descriptif de ma randonnée (avec des photos), l'obtention de sa trace sur fond de carte IGN au 1:25000 (PDF) ainsi que le téléchargement de sa trace (GPX) se trouvent à la page suivante
toujo
Cime du Simon depuis la route Sospel - Moulinet
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1480 m · 1403 vus · 35 dl · Toujoursplushaut06 
Le descriptif de ma randonnée, l'obtention de sa trace sur fond de carte IGN au 1:25000 (PDF) ainsi que le téléchargement de sa trace (GPX) se trouvent à la page suivante se trouvent à la page
XMB PEILLE 2017 estimation
VTT · 34 km · D+1330 m · 1700 vus · 144 dl · fegnasse 
XMB de PEILLE 2017 estimation à partir de la carte des organisateurs.
300(0)____
VTT · 49 km · D+3200 m · 1209 vus · 74 dl · 08:07 · ASCVTT 
CR : http://www.ascvtt.com/2017/03/11/3000/
4 portages, dont 1 très long (Mt Razet) et un autre vraiment très raide (Mt Grammondo).
5 descentes : la celle de la cime de Baudon est très dificile, c
Sospel-Menton-60-1500 · 59 km · D+1380 m · 646 vus · 50 dl · ChristianM74 
Sospel - Menton - 60 km - D : 1500 m
Baudon, Ours, Razet, Gramondo, Berceau
VTT · 49 km · D+2670 m · 981 vus · 65 dl · bonettosyl 
Projet de SAD pour le 4 ou 5/3/2017.
Env. 50 km, 3.000 D dont 1.400 D en poussage / portage.
mont Ours-Siricocca
Randonnée Pédestre · 13 km · D+790 m · 1319 vus · 67 dl · 04:13 · leccio1 
Patty-Luigi-Clelia-Renzo-Tomas-Clezia-Cameraten-Franca-Marzia-Maira
bel giro e ottima vista (quando c'era)
Escarene Sospel Col de Castillon
VTT · 60 km · D+2000 m · 1206 vus · 69 dl · 05:14 
Circuit très roulant et belles petites routes
Dolceacqua
VTT · 31 km · D+1310 m · 1141 vus · 78 dl · 18:56 
Rally enduro dolceacqua en Italie piemond
Escarene 1202
VTT · 31 km · D+1310 m · 887 vus · 59 dl 
Escarene 1202ffdfdfdfdfd
Brres les alpes
traversée Breil-sur-Roya_Sospel
Randonnée Pédestre · 16 km · D+940 m · 1398 vus · 65 dl · 04:48 · carogline 
Traversée intéressante. Un arrêt au village perché de Piene-Haute s'impose. Très pittoresque, point de vue plongeant sur la Roya.
RPM Gr 3a : COL DE BRAUS
Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 2316 vus · 118 dl · MLz 
Départ en contrebas du Col de Braus - tour de la cime de Ventabren par l'est puis le nord - Pas de l'Agrée - B67 - B63 Col de Braus - B63b - Tour sud de la cime du petit Braus - B69 - Tête de la La
RPM Gr 3b : Pont ARBOUSSET - BOURGOGNI - BREIL
Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 1655 vus · 54 dl · MLz 
Départ après le Pont Arbousset sur la Roya, D 6204 - Montée au sentier valléen B106 - B416 - B415 - B417 Libre - retour à B106 par le même chemin - B104 - B105 - Breil centre - Arrivée Breil Ga
Escarene-Savel-Berre
VTT · 27 km · D+1070 m · 1427 vus · 67 dl · 02:44 
Projet rando vae dans ce secteur
Projet Vae Sospel
VTT · 37 km · D+1580 m · 911 vus · 59 dl · 02:23 
Projet vae Sospel .(raccourci possible par gr52 à Bassera )
Sospel 3 speciales
VTT · 39 km · D+1370 m · 1287 vus · 124 dl · 04:30 
Parcours tres ludique. Les decentes sont magnifiques et pas trop techniques. Premiere monte par la route. La deuxieme se fait par la route avec 2 possibilites de chemin. On a pris 1 chemin mais pas le
RPM Gr 4 : COL DE BRAUS - BAISSE DU PAPE
Randonnée Pédestre · 8 km · D+200 m · 1994 vus · 75 dl · MLz 
Départ au Col de Braus, B64 - piste pour B69 - A/R au point de vue de la Tête de la Lavina - B115 Baisse du Pape - retour direct au Col de Braus par B69 - B68 - B64.
RPM Gr 3b : COL DE BRAUS - COL DU FARGUET
Randonnée Pédestre · 10 km · D+260 m · 1775 vus · 59 dl · MLz 
Départ Col de Braus, B64 - piste pour B69 - A/R au point de vue de la Tête de la Lavina - B115 Baisse du Pape - B116 Col du Farguet - Retour direct au Col de Braus par B115 - B69 - B68 - B64.
RPM Gr 3a : COL DE CASTILLON - COL DE BRAUS
Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 1670 vus · 84 dl · MLz 
Départ au Col de Castillon, B735 - piste puis sentier pour Testa Sana - Col de Ségra, B125 - B122, Ségra direct - B121 - Mont Avellan - Col du Farguet, B116 - Baisse du Pape, B145 - Mont Scardélan
RPM Gr 2 : COL DE CASTILLON - COL DE BRAUS
Randonnée Pédestre · 14 km · D+660 m · 1108 vus · 61 dl · MLz 
Départ au Col de Castillon, B735 - sentier pour Testa Sana - Col de Ségra, B125 - B126 - B128 - Source Véran - B122, Ségra direct - B121 - Mont Avellan - Col du Farguet, B116 - Baisse du Pape, B14
RPM Gr 1 : COL DE CASTILLON - MONT OURS - COL DE BRAUS
Randonnée Pédestre · 17 km · D+760 m · 2009 vus · 85 dl · MLz 
Départ au Col de Castillon, B135 - B447 - B446 Col de Verroux - B469 - B474 - B127 Baisse du Loup - Mont Ours - B129 - B128 - B126 - B125 Col de Ségra - B122 - B121 - Mont Avellan - B116 Col du Farg
15) Grammondo ou Gramondo en Aller-Retour par la Source de l'Albaréa depuis Sospel
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1150 m · 958 vus · 55 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 15ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées
5) Grammondo ou Gramondo en boucle (Aller par le Pas de la Corne ; Retour par Colla Bassa) depuis la Route de Castellar
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1110 m · 1543 vus · 92 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 5ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées,
14) Grammondo ou Gramondo en Aller-Retour par Colla Bassa depuis la Route de Castellar
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1040 m · 1373 vus · 58 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 14ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées
13) Grammondo ou Gramondo en Aller-Retour par Colla Bassa depuis Monti
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1210 m · 991 vus · 43 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 13ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées
12) Grammondo ou Gramondo en Aller-Retour par Colla Bassa depuis Castellar
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1000 m · 1248 vus · 59 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 12ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées
Torri - Olivetta
Randonnée Pédestre · 19 km · D+780 m · 682 vus · 51 dl · 05:37 · leccio1 
Paolo - Elda - Gianni - Luigi, bel giro ad anello da fare
Grammondo (creste)
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1160 m · 760 vus · 68 dl · 05:31 · leccio1 
6 arditi Camminatori da Villatella alla cima del Grammondo per le creste percorso non per tutti (EE)
Cime de Baudon
Randonnée Pédestre · 10 km · D+780 m · 827 vus · 80 dl · 03:41 · leccio1 
Oggi bel giro con gli Arditi Camminatori, da Sante.Agnes - Cime de Baudon - Sante Agnes.-
Tour du Roc d'Orméa - 27/11/2016
Randonnée Pédestre · 8 km · D+690 m · 1397 vus · 96 dl · 02:32 · Chenry 
Randonnée pédestre entre coloc (Damien, Valère, Christophe) sur le Tour du Roc d'Orméa le 27/11/2016
1) Mangiabo en Aller-Retour depuis la Baisse de Levens
Randonnée Pédestre · 9 km · D+760 m · 1928 vus · 40 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 1ère d'un groupe de 5 randonnées permettant d'atteindre le Mangiabo depuis différents points de départ/arrivée
Le descriptif des 5 randonnées, le téléchargement de leu
2) Mangiabo en boucle (Aller par le GR52 ; Retour par la Baisse de Levens) depuis la Baisse de Fighièra
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1070 m · 1540 vus · 55 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 2ème d'un groupe de 5 randonnées permettant d'atteindre le Mangiabo depuis différents points de départ/arrivée
Le descriptif des 5 randonnées, le téléchargement de leu
3) Mangiabo en boucle (Aller par le GR52 ; Retour par la Baisse de Levens) depuis Sospel
Randonnée Pédestre · 21 km · D+1590 m · 1936 vus · 51 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 3ème d'un groupe de 5 randonnées permettant d'atteindre le Mangiabo depuis différents points de départ/arrivée
Le descriptif des 5 randonnées, le téléchargement de leu
5) Mangiabo et Pointe de Ventabren en boucle (Aller par le GR52, Retour par la Baisse de Levens) depuis Sospel
Randonnée Pédestre · 27 km · D+1920 m · 1798 vus · 64 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 5ème d'un groupe de 5 randonnées permettant d'atteindre le Mangiabo depuis différents points de départ/arrivée
Le descriptif des 5 randonnées, le téléchargement de leu
6) Grammondo ou Gramondo en boucle (Aller par la Source de l'Albaréa ; Retour par Le Cuore) depuis Sospel
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1350 m · 1225 vus · 62 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 6ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées,
8) Grammondo ou Gramondo depuis le Vieux Castillon
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1130 m · 2235 vus · 124 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 8ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées,
3) Grammondo ou Gramondo en boucle (Aller par le Col du Berceau et le Pas de la Corne ; Retour par Colla Bassa) depuis Castellar
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1160 m · 3828 vus · 139 dl · Toujoursplushaut06 
Cette randonnée est la 3ème d'un groupe de 17 randonnées permettant d'atteindre le Grammondo ou Gramondo ou Grand Mont situé sur la frontière franco-italienne
Le descriptif des 17 randonnées,
Mont Mulacié : 2 randos
Randonnée Pédestre · 27 km · D+2320 m · 2164 vus · 116 dl · Toujoursplushaut06 
Les randonnées décrites, associées respectivement aux 2 traces visibles sur la carte ci-dessous, sont les suivantes :
- Randonnée 1 : Mont Mulacié (Aller par la Baisse de Scuvion ; Retour par la
L'ESCARENE BAISSE DE MARSAN 19 KM 730 M
Randonnée Pédestre · 18 km · D+690 m · 1242 vus · 101 dl · 11:02 
L'ESCARENE BAISSE DE MARSAN 19 KM 730 M
IGN 3741 VALLEE DE LA BEVERA ET DES PAILLONS
L 367 700 L 4855 100
Cimes (Escaletta, Claudine, Suorcas, Escaillou, Calmette), Têtes (Gaglio, Fracha) depuis la Bollène-Vésubie
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1130 m · 1664 vus · 93 dl · Toujoursplushaut06 
Le descriptif et les photos de ma randonnée (avec des photos) se trouve à la page suivante :
toujoursplushaut06.fr/Description/Escaletta-Claudine-Suorcas-Gaglio-Fracha-Escaillou
Informations sur l
1 er trail team panettone
Course à pied · 21 km · D+880 m · 1871 vus · 85 dl 
course trail team trail panettone.
Monte Grammondo-Mentone
VTT · 32 km · D+1700 m · 2442 vus · 90 dl · 05:05 · modoloale 
tres difficile chemin en VTT par le Col du Berceau.
<1 er trail team panetone
Course à pied · 21 km · D+1350 m · 833 vus · 41 dl 
1 er trail de team panettone.
sainte agnes pointe siricocca11 km 680 m mont ours 13 km 950 m
Randonnée Pédestre · 11 km · D+620 m · 1374 vus · 144 dl · 05:44 
SAINT AGNES POINTE DE SIRICOCCA 11 KM 680 M MONT OURS 13 KM 950 M . IGN 3742 OT .
RPM Gr 4 : Vallon de Peïra Cava
Randonnée Pédestre · 6 km · D+270 m · 2855 vus · 79 dl · MLz 
Départ Moulinet, B11 - B10 - B9 - B8 - B7 - retour par B8 - B2 - Arrivée Moulinet, B11.
RPM Gr 3b : Vallon de Peïra Cava
Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 2896 vus · 66 dl · MLz 
Départ Moulinet, B11 - B10 - B9 - B8 - B7 - Vallon de Peïra Cava - retour par B7 - B8 - B2 - Arrivée Moulinet, B11.
RPM Gr 3a : Tour du SIMON
Randonnée Pédestre · 12 km · D+860 m · 4021 vus · 140 dl · MLz 
Départ Moulinet, B11 - B10 - B9 - B8 - B7 - B5 Baisse de Beccas - B4 - Loubieras - Crête de Mandine - B16a - B16 - piste blanche jusqu'à B13 - GR 52A B3 - B2 jusqu'à Moulinet, arrivée B11.
RPM Gr 2 : Baisse de Peïra Cava
Randonnée Pédestre · 14 km · D+960 m · 3618 vus · 66 dl · MLz 
Départ Moulinet B11 - GR 52A jusqu'à B34 - B180 Grotte de Malpertus - B179 Baisse de Peïra Cava - B6 Beccas - B7 - B8 - B9 - B10 - Arrivée Moulinet B11.
RPM Gr 1 : Moulinet-Cime de la Calmette-Turini
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1340 m · 3989 vus · 111 dl · MLz 
Aller de Moulinet, balise 11, à la cime de la Calmette en passant par les balises 181 (baisse de Patronel) - 182 - continuer jusqu'au col de Turini - retour à Moulinet par Gasta Fume et Patronel.
Parcours 45km Trail des Alpes Maritimes
Course à pied · 41 km · D+2200 m · 5181 vus · 246 dl · 06:06 
Parcours 45km du Trail des Alpes Maritimes
Parcours 25km Trail des Alpes Maritimes
Course à pied · 23 km · D+1280 m · 5036 vus · 183 dl · 03:24 
Parcours 25km du Trail des Alpes Maritimes
Parcours 13km Trail des Alpes Maritimes
Course à pied · 12 km · D+560 m · 5004 vus · 169 dl · 2092:23 
Parcours 13km du Trail des Alpes Maritimes
Parcours 9km Trail des Alpes Maritimes
Course à pied · 10 km · D+380 m · 4785 vus · 109 dl · 00:57 
Parcours 9km du Trail des Alpes Maritimes
Sortie longue 30 km
Course à pied · 29 km · D+1700 m · 970 vus · 57 dl · 05:41 · pyhormi 
Carei-berceau-grammondo-razet-st bernard castellar-menton
zorro- breil sur roya à pied 13 aout 15
Randonnée Pédestre · 12 km · D+880 m · 502 vus · 34 dl · 04:37 
parcours à pied autour de breil sur roya
zorro- breil sur roya à pied 12 aout 15
Randonnée Pédestre · 8 km · D+540 m · 541 vus · 55 dl · 02:41 
parcours autour breil sur roya à pied
Treffen 2016 - retour 3
Auto · 342 km · D+3770 m · 882 vus · 41 dl · 06:00 · Toane 
On arrive dédidément pas à avancer en prenant toutes ces petites routes, mais c'est tellement plus intéressant...
Du coup, fin de tracé par l'autoroute jusqu'à Sausset-les-pins.
Carei-Castellar-Menton
Course à pied · 8 km · D+250 m · 874 vus · 55 dl · 01:02 · pyhormi 
Sortie rapide 1 h
Tour du Torragion Etape 3 - Breil - Saorge
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1070 m · 663 vus · 38 dl · 03:46 · longarf 
Fait de la journée, Alain nous à rejoin. On monte et on redescend beaucoup
Trail Rivièra
Course à pied · 34 km · D+1550 m · 752 vus · 44 dl · 05:22 · pyhormi 
Breil roya-Menton
Tour du Torragion Etape 2 - Olivetta - Breil
Randonnée Pédestre · 20 km · D+960 m · 666 vus · 36 dl · 06:24 · longarf 
Belle étape un peu longue (trés longue) toujours les mêmes.
Les filles se sont baignées dans la ROYA.
Tour du Torragio Etape 1 : Castellar - Olivetta
Randonnée Pédestre · 13 km · D+740 m · 1201 vus · 61 dl · 05:10 · longarf 
Départ du camping de Castellar (vue superbe) avec Jos, Sylvie et moi (Jean-Pierre). Sommet au mont Grammondo 1378 m. Arrivée à Olivetta au B&B de "Da Bruno". Trés bien, belle terrasse au soleil.
L
Trail des limaces
Course à pied · 14 km · D+710 m · 929 vus · 66 dl · 01:55 · pyhormi 
Course 15 Km
Enduro de L'Escarène 2016
VTT · 32 km · D+1180 m · 2554 vus · 212 dl · 03:22 · Nic0o 
Enduro Mounraker de L'Escarène 2016
SAINT AGNES
Randonnée Pédestre · 8 km · 550 vus · 38 dl · BUBU63 
DESCENTE col SEGRA a St AGNES
Crapahu du Bois Noir
VTT · 42 km · D+1550 m · 854 vus · 41 dl · 05:32 
Encore une idée de training pour la Trans'50 !!!
