NoP le 07.09.2016

Parcours 45km Trail des Alpes Maritimes (CAP/Trail)

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Longueur et nombre de points

42.32 km
9098 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2252 m
2235 m
1151 m
262 m
629 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE144

Date et durée

05 juillet 2012
06:58
05 juillet 2012
13:06
06h08m01s
6h06m36s
00h01m25s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

616 m/h
3h22m46s

-984 m/h
1h58m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

121 Watts
Max : 234 Watts

2416 Kcal
6h06m36s

7ème
/100

Plus

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