NoP le 07.09.2016

Parcours 9km Trail des Alpes Maritimes (CAP/Trail)

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Longueur et nombre de points

9.91 km
1529 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
388 m
361 m
644 m
317 m
486 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE33

Date et durée

05 juillet 2012
06:58
05 juillet 2012
07:55
00h57m25s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

615 m/h
0h35m23s

-933 m/h
0h11m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

132 Watts
Max : 228 Watts

432 Kcal
0h54m51s

1er
/100

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