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Escarene Sospel Col de Castillon (VTT)

Circuit très roulant et belles petites routes
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60km
+1997m/-2016m
05:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

60.09 km
4856 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1997 m
2017 m
1108 m
365 m
768 m

Date et durée

16 février 2017
09:58
16 février 2017
17:19
07h21m10s
5h15m00s
02h06m10s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 46.2

651 m/h
2h31m52s

-1345 m/h
1h14m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
5h15m00s

1758 Cal
335 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:30:5650 - 99 w00:48:07100 - 149 w00:39:48150 - 199 w00:25:11200 - 249 w00:21:14250 - 299 w00:21:17300 - 349 w00:09:25+ 350 w00:05:04

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s455 watts1m438 watts2m370 watts5m328 watts10m282 watts20m266 watts40m248 watts1h216 watts

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197377149 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Touët-de-l'Escarène · Les plus belles randonnées autour de Touët-de-l'Escarène
https://www.visugpx.com/KTCbpehSHZ
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Vallee de la Bevera et des Paillons Pn du Mercantour (3741ET) Nice Menton Côte d'Azur (3742OT)