Da Breil si sale al monte Arpetta 1614 da li poi si scende lungo Alta Via dei Monti Liguri sino a Ventimiglia
Actions 31 km
+1606 m/-1876 m
08:30
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Longueur et nombre de points
31.34 km
8814 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1605 m
1877 m
1659 m
56 m
835 m
Date et durée
05 octobre 2017
09:00
05 octobre 2017
19:42
10:42:11
08:30:57
02:11:14
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
6.4 km/h
au km 8
476 m/h
3h13m34s
-413 m/h
4h18m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'40" | 3 km/h | 03'32" |
2 | 21'30" | 2.8 km/h | |
3 | 21'45" | 2.8 km/h | 03'33" |
4 | 28'43" | 2.1 km/h | 04'50" |
5 | 19'47" | 3 km/h | 08'44" |
6 | 21'42" | 2.8 km/h | 05'14" |
7 | 27'09" | 2.2 km/h | 31'07" |
8 | 16'44" | 3.6 km/h | 12'33" |
9 | 12'06" | 5 km/h | |
10 | 15'06" | 4 km/h | 37'38" |
11 | 13'36" | 4.4 km/h | |
12 | 14'31" | 4.1 km/h | |
13 | 12'29" | 4.8 km/h | 01'34" |
14 | 13'02" | 4.6 km/h | |
15 | 13'36" | 4.4 km/h | |
16 | 15'17" | 3.9 km/h | 12'34" |
17 | 17'19" | 3.5 km/h | |
18 | 16'46" | 3.6 km/h | |
19 | 13'05" | 4.6 km/h | 03'33" |
20 | 13'40" | 4.4 km/h | |
21 | 15'19" | 3.9 km/h | |
22 | 14'08" | 4.2 km/h | |
23 | 14'20" | 4.2 km/h | |
24 | 14'27" | 4.2 km/h | 04'03" |
25 | 16'00" | 3.7 km/h | |
26 | 13'57" | 4.3 km/h | |
27 | 14'13" | 4.2 km/h | |
28 | 13'39" | 4.4 km/h | |
29 | 12'57" | 4.6 km/h | |
30 | 15'19" | 3.9 km/h | 01'46" |
31 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1546 Cal
182 Cal/h
Plus
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