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Speed Limaces 2016 (Course à pied)

Parcours de la version 2016 de Speed Limaces
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9km
+266m/-266m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

9.33 km
356 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
266 m
267 m
326 m
189 m
273 m

Date et durée

25 décembre 2015
10:26
25 décembre 2015
11:30
01h03m11s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

25 km/h
au km 4.7

446 m/h
0h34m11s

-820 m/h
0h16m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
1h03m11s

407 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4450 - 99 w00:17:35100 - 149 w00:24:45150 - 199 w00:11:32200 - 249 w00:01:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s213 watts1m201 watts2m185 watts5m154 watts10m148 watts20m129 watts40m115 watts1h115 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Blausasc · Les plus belles randonnées autour de Blausasc
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Nice Menton Côte d'Azur (3742OT)