Pechange Course à pied · 10 km · 323 vus · 31 dl · xavierescobedo11

Course à pied matinale Course à pied · 8 km · D+210 m · 471 vus · 41 dl · xavierescobedo11

GR36 De Carcassonne(Aude) à Ribaute (Aude) (2019) Course à pied · 37 km · D+1080 m · 815 vus · 41 dl · 03:37 · nottoliguillaume
RRandonnée Carcassonne Ribaute GR 36

2020-03-18 1er jour de confinement Course à pied · 12 km · D+350 m · 546 vus · 41 dl · Sorties ACFC11

2019-12-15 Carcassonne Course à pied · 17 km · 536 vus · 42 dl · 01:54 · Sorties ACFC11

2019-11-29 Carcassonne Course à pied · 12 km · 721 vus · 44 dl · 01:43 · Sorties ACFC11

2019-09-06 Carcassonne stade Domec Course à pied · 12 km · 488 vus · 27 dl · 01:25 · Sorties ACFC11

2019-09-06 Carcassonne stade Domec Course à pied · 12 km · 431 vus · 29 dl · 01:25 · Sorties ACFC11

2019-08-30 Carcassonne Paichérou Course à pied · 10 km · 551 vus · 33 dl · Sorties ACFC11

2019-04-Carcassonne- Stade Domec Course à pied · 12 km · 617 vus · 34 dl · 01:27 · Sorties ACFC11

2019-04-05 Carcssonne Pont rouge Course à pied · 10 km · 911 vus · 41 dl · 01:14 · Sorties ACFC11

2019-03-22 la plaine mayrevieille Course à pied · 12 km · 759 vus · 45 dl · 01:31 · Sorties ACFC11

2018-04-01 La Cavayere -Carcassonne Course à pied · 15 km · D+290 m · 1037 vus · 75 dl · 02:01 · Sorties ACFC11
2018-04-01 Départ du Parking de La Cavayere . Beau parcours . Dommage que le petit pont traversant le ruisseau se soit écrasé (31 T 452196 4779422)

2018-03-25 Fonties D'Aude Course à pied · 15 km · D+500 m · 1215 vus · 63 dl · 02:28 · Sorties ACFC11
départ de Fonties d'Aude. un peu dur ce matin avec le changement d'horaire , la première partie un peu , beaucoup ,passionnément boueuse et argileuse suite aux pluies des jours derniers . nous somm

2018-03-18 Monze Course à pied · 13 km · D+390 m · 1368 vus · 116 dl · 01:54 · Sorties ACFC11
Sortie au départ de la mairie de Monze , versant col du poteau . terrain idéal pour courir ou pour faire une très belle rando . sur les crêtes nous avons une vue magnifique sur l’Alaric arid

2018-02-25 Cavanac Course à pied · 17 km · D+410 m · 730 vus · 55 dl · 02:04 · Sorties ACFC11
Départ du cimetière de Cavanac. comme d'habitude sortie très agréable, de beaux sentiers, de beaux paysages, que demander de plus pour être heureux

2018-02-11 Cazilhac Course à pied · 16 km · D+390 m · 912 vus · 87 dl · 02:13 · Sorties ACFC11
Départ de l'ancienne mairie de Cazilhac. Parcours très agréable, beaucoup de monos traces

2018-01-21 Carcassonne Course à pied · 14 km · D+300 m · 585 vus · 46 dl · 01:54 · Sorties ACFC11
sortie au départ du magasin tiriet

2018-01-14 Verzeille Course à pied · 16 km · D+420 m · 717 vus · 52 dl · 02:09 · Sorties ACFC11
Sortie au départ du parking en arrivant à gauche de Verzeille . Très belle sortie . attention au point GPS 43°07'27 02"N 2'22'07 68E prendre à droite et non aller tout droit comme nous l'avon

2018-01-12 La cavayere -Carcassonne Course à pied · 13 km · D+320 m · 728 vus · 76 dl · 01:35 · Sorties ACFC11
Départ du parking de la Cavayère, Terrain vallonné ,mais très agréable ,que du bonheur.

2017-12-31 départ de la Cavayère -Carcassonne Course à pied · 14 km · D+340 m · 689 vus · 43 dl · 01:53 · Sorties ACFC11
Départ du parking de la Cavayère. parcours très agréable

2017-12-24 carcassonne Course à pied · 14 km · 687 vus · 62 dl · Sorties ACFC11
départ de la cité administrative .

2017-12-10 sortie au départ de la cité des étoiles carcassonne Course à pied · 14 km · 622 vus · 45 dl · 01:22 · Sorties ACFC11
sortie au départ de la cité des étoiles . aucune difficulté,

2017-12-03 sortie de Carcassonne pont rouge Course à pied · 15 km · 725 vus · 60 dl · 01:48 · Sorties ACFC11
sortie au départ de l'écluse du pont rouge ,Découverte du tombeau de Barbes

2017-11-26 sortie de barbaira Course à pied · 14 km · D+570 m · 724 vus · 53 dl · 02:14 · Sorties ACFC11
départ de suite après le pont de l'autoroute prendre à gauche suivre 400m et se garer sur un ter plein à gauche . très belle balade mais qui ne peut pas se faire entièrement en courant (à m

2017-11-19 Palaja -Villefloure Course à pied · 15 km · D+550 m · 809 vus · 54 dl · 02:08 · Sorties ACFC11
sortie au départ du cimetière de Palaja, magnifique parcours . peut être fait en rando comme en nous ce matin en courant . Circuit emprunté par les traileurs du raid Cathare

2017-10-25 palaja départ du cimetiere Course à pied · 12 km · D+430 m · 783 vus · 58 dl · 01:40 · Sorties ACFC11
3eme par2017-10-25 partie empruntée par le trail des Colombes

2017-10-22 Bouilhonnac Course à pied · 15 km · D+230 m · 670 vus · 58 dl · 01:32 · Sorties ACFC11
sortie agréable relativement vallonnée entre vigne et garrigue

Sortie au départ de Villefloure Course à pied · 15 km · D+440 m · 634 vus · 47 dl · Sorties ACFC11
circuit sur les traces du trail des Colombes

Sorties au départ de verzeille Course à pied · 17 km · D+440 m · 1997 vus · 159 dl · 01:59 · Sorties ACFC11
secteur très vallonné . sorties trais agréables pour toutes activités

Sorties au départ de Palaja Course à pied · 11 km · D+360 m · 2587 vus · 194 dl · 01:24 · Sorties ACFC11
terrain très techniques . sur les hauteur belle vue sur la cité . A faire en balade, en famille en trail, en VTT

sortie au départ de Laderne sur lauquet Course à pied · 16 km · D+440 m · 699 vus · 58 dl · 01:56 · Sorties ACFC11
parcours en grande partie sur les traces du trail des Colombes. Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant . dans un rayon de 20 km autour de Carca

sorties au départ de Cazilhac Course à pied · 11 km · 1720 vus · 123 dl · 01:39 · Sorties ACFC11
sorties a la lisière du camp militaire Très vallonnée, peu boisée , mais assez technique . outes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant . dans un

sorties au départ de Bouilhonnac Course à pied · 15 km · D+220 m · 2016 vus · 158 dl · 01:33 · Sorties ACFC11
Ces sorties sont a faire plutôt en matinée car les arbres et les sous bois sont pratiquement inexistants. Début du Minervois,le terrain à travers les vignes est vallonné et agréable . Toute

sortie la Cavayere - Mas de cours Course à pied · 15 km · D+500 m · 842 vus · 56 dl · 02:20 · Sorties ACFC11
ce circuits corresponds à la trace du trail des colombes (pour parti). Circuit très agréable par terrain sec. A éviter après de fortes pluies Toutes ces sorties peuvent être faites soit en

2017-05-07 Villefloure-Mas des cours-Molieres-villefloure Course à pied · 13 km · D+370 m · 760 vus · 59 dl · 01:46 · Sorties ACFC11
très belle sorties , assez techniques , nous nous la faisons en courant mais peu se faire sans problème pour une rando

les sorties sur L'Alaric Course à pied · 14 km · D+550 m · 4421 vus · 323 dl · 01:57 · Sorties ACFC11
différentes sorties d'une quinzaines de Km dans l''Alaric , Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant . dans un rayon de 20 km autour de Carcass

2017-09-17 Barbaira Course à pied · 13 km · D+490 m · 783 vus · 66 dl · 02:07 · Sorties ACFC11
super sortie, l'Alaric est magnifique ,au sommet nous avons une vue imprenable sur la vallée de l'Aude et de l'autre côté sur le Canigou, Madres, le Carlit par beau temps

Carcassonne : triathlon XS : course à pied Course à pied · 2 km · 689 vus · 55 dl · 00:11 · Papypy
Carcassonne : triathlon XS : course à pied