130210 - WE Ski Les Coches Ski de rando · 76 km · D+8870 m · 643 vus · 33 dl · 04:53 · Fredo2011
Une belle journée de ski, par temps frais...

130209 - WE Les Coches Ski de rando · 90 km · D+10430 m · 767 vus · 34 dl · 05:45 · Fredo2011
Une belle journée de ski, par temps frais.... (-23°C à 3000m)

Vaugelaz Ski de rando · 8 km · D+1140 m · 565 vus · 39 dl · Guidemimi
Itininéraire à ski vers le Dôme de Vaugelaz

BSM_Beaufort_BSM_ColPtStBernard_BSM Cyclotourisme · 142 km · D+3920 m · 703 vus · 37 dl · fredoh
BSM_Beaufort_BSM_ColPtStBernard_BSM

Refuge du Nant du Beurre depuis Grand Naves Randonnée Pédestre · 16 km · D+780 m · 3098 vus · 206 dl · loulou31
Une rando facile qui vous permettra de rendre visite au nouveau refuge du Nant du Beurre. Montée en suivant la route de l'espace nordique du Tovet puis la piste, descente en suivant le GRP Tour du B

Croix de Sauget depuis Grand Naves Randonnée Pédestre · 3 km · 1210 vus · 35 dl · loulou31
Petite balade familiale à la croix de Sauget depuis Grand Naves. Montée par l'ancienne piste et retour par la route. compter 1h AR Beau panorama

tour du mont rosset Course à pied · 12 km · D+790 m · 614 vus · 38 dl · 01:55 · fred73
tour du mont rosset depuis la chapelle de st gérin

plagne village roche de mio l arpette plagne village Course à pied · 16 km · D+870 m · 1013 vus · 69 dl · 02:33 · fred73
plagne village col de forclaz lac des blanchet roche de mio part les crétes des inversens tunnel des inversens depart telesiege des crozat l 'arpette belle plagne plagne village

Les Arcs-Modane J1 Course à pied · 65 km · D+2130 m · 572 vus · 27 dl
Premier de notre périple 2012 sur le GR5

Tête de Cerdosse Randonnée Pédestre · 9 km · D+970 m · 1009 vus · 56 dl · choucas
Tracé approximatif. Hors sentier depuis le vallon du col du Mont Rosset jusqu'au vallon de Charbonnières.

Mont Jouvet VTT · 59 km · D+3180 m · 782 vus · 39 dl · slyeb
proposition pour Samedi prochain TOPO slyeb

trail combe benite 2012 Course à pied · 26 km · D+1870 m · 645 vus · 25 dl · 04:54 · fred73
trail combe benite

Tour du Pourri Course à pied · 40 km · D+2630 m · 502 vus · 38 dl
Petit tour à la journée

tour gd rochette puis mont jovet par les crète Course à pied · 15 km · D+960 m · 776 vus · 49 dl · 02:50 · fred73
plagne centre plagne village col de forclaz gd rochette verdon col la lauvatiere roc du becoin col du becoin pas des brebis mont jovet puis rentrer plagne centre

Tête du Jarset (de Montalbert) Course à pied · 17 km · D+1000 m · 580 vus · 39 dl · 02:19
Pas eu le temps de monter au Jovet, dommage...

Descente de Roche Mio VTT · 42 km · D+1780 m · 806 vus · 42 dl · 03:52
Avec utilisation des remontées mécaniques

6000D 2012 Course à pied · 54 km · D+2560 m · 1906 vus · 52 dl · 06:29 · poulo
Trail 6000D 2012

macot les charmettes macot Course à pied · 12 km · D+770 m · 577 vus · 41 dl · 02:03 · fred73
sortie longues

6000D 2012 Randonnée Pédestre · 57 km · D+3330 m · 672 vus · 33 dl · 08:52 · JipideRueil
6000D 2012

6000d Course à pied · 53 km · D+2560 m · 487 vus · 26 dl · 08:13 · fred73
le parcours de la 6000d

la 6000D 2011 Course à pied · 60 km · D+3450 m · 662 vus · 30 dl · 10:45 · JipideRueil
La 6000D de 2011

rando lacs forclaz Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 1604 vus · 94 dl · 02:10 · Antoine
rando bivouac au lacs de la forclaz. montee samedi après midi, fait pas chaud aux lacs même si c'est joli. on plante les tentes, on mange, on joue aux cartes, on dort. lendemain, 1er réveil 5h30 po

Rando Beaufortain Randonnée Pédestre · 5 km · D+520 m · 417 vus · 42 dl · 00:19
Randonnée dans le Beaufortain au dessus du lac de Roselend

Trail 6000D 2012 Course à pied · 59 km · D+3090 m · 504 vus · 26 dl · 06:21
Parcours de la 6000D 2012. 60km / 4000 http://www.la6000d.com/

CAP d'astreinte du samedi Course à pied · 6 km · 458 vus · 29 dl
40 minutes

sortie longue 1ére partie 6000D Course à pied · 25 km · D+1430 m · 530 vus · 33 dl · 04:30 · fred73
macot les esserts longefoy montalbert aime 2000 plagne centre plagne 1800 la roche macot

6000D Course à pied · 59 km · D+3090 m · 419 vus · 28 dl · 06:21
Parcours de la 6000D 2012

2012-06-10 Mont Jovet VTT · 11 km · D+260 m · 1203 vus · 71 dl
Départ du site d'escalade, montée au Jovet par la route puis la piste. Fin de montée et début de descente vers la plagne en neige. Descente sur la crete craignos, puis piste jusqu'à Montalbert.

Col du Bresson - Mont Coin - Pte Combe Bénite Ski de rando · 19 km · D+1180 m · 616 vus · 42 dl · 04:41 · Bens
Col du Bresson - Mont Coin - Pte Combe Bénite (non atteint) depuis le refuge du Presset vers Granier

Mont Rosset et Col du Grand Fond Ski de rando · 12 km · D+1750 m · 958 vus · 40 dl · 04:09 · Bens
Mont Rosset et Col du Grand Fond Depuis Pars Refuge de Presset

pointe du cerdosse Ski de rando · 8 km · D+1120 m · 613 vus · 35 dl · 02:42 · fred73
pont de la gitte mont rosset pointe du cerdosse redescendu la balme

plan bois Course à pied · 17 km · D+1130 m · 489 vus · 37 dl · 02:39 · fred73
macot plans bois

mont rosset 2012 Ski de rando · 12 km · D+1000 m · 505 vus · 32 dl · 02:37 · fred73
pont de la gitte mont rosset

sortie longue Course à pied · 22 km · D+920 m · 525 vus · 33 dl · 03:03 · fred73
macot bellentre valzan sous les fours montméry la cote d'aime aime macot

macot bellentre le grand bochet sangot macot Course à pied · 10 km · D+310 m · 817 vus · 39 dl · 01:06 · fred73
macot la piste cyclable le pont de bellentre par les chemin qui monte au grand bochet puis sangot et macot

villaret charves-hautecour Course à pied · 18 km · D+800 m · 652 vus · 38 dl
villaret,route des vignes,charvaz,montgirod,hautecour le villard,le route de hautecour depuis montgirod est fermée a la circulation,extra!

sortie longue Course à pied · 17 km · D+630 m · 600 vus · 38 dl · 01:58 · fred73
partie du chemin des vigne dessus Aime puis pris la direction de Montméry le chemin des fours puis bifurquer au foyer de ski de fond et redescendu un peu par la route en coupant par les chemin

sortie trail macot et bellentre Course à pied · 11 km · D+620 m · 498 vus · 32 dl · 01:34 · fred73
macot sangot le grand bochet macot

macot le grand bochet macot Course à pied · 9 km · D+490 m · 533 vus · 31 dl · 01:15 · fred73
macot le grand bocet macot

tour fort du truc Course à pied · 8 km · D+740 m · 722 vus · 42 dl · 01:23 · fred73
bsm le villaret grandville fort du truc la rosiere de bsm

Séjour passion CCAS 2012 -23-03 Ski de rando · 21 km · D+1290 m · 807 vus · 28 dl · 03:51 · Mich
Ski de rando dans le Beaufortain le vendredi 23 mars 2012

pointe de cerdosse Ski de rando · 15 km · D+1130 m · 967 vus · 64 dl
départ du pont de la gite,chalet du mont rosset,col du rosset,puis sur la gauche en montant se déssine un couloir sympa qui mene a la pointe de cerdosse.descente par le vallon de la balme

la 6d neige Course à pied · 13 km · D+580 m · 508 vus · 30 dl · 01:33 · fred73
trail des neige de la plagne

Tour antécime du grd Mont, grd Mont, col du Dard, pointe du Dard Ski de rando · 15 km · D+640 m · 284 vus · 24 dl · 02:42 · scrat2
Sortie ski de rando du 15/03/2012

Tour de la Pointe de Dzonfié Ski de rando · 19 km · D+1580 m · 1071 vus · 72 dl · Manuco
Tour de la Pointe de Dzonfié. Beaufortain Sortie ski de rando GEMSA 17 mars 2012

petite sortie Course à pied · 7 km · D+700 m · 567 vus · 31 dl · 01:28 · fred73
fort du truc

Ski assis à la Plagne Ski de rando · 49 km · D+5670 m · 657 vus · 36 dl · 03:25 · natchouf
ski tranquille en station à La Plagne

Jour 1 : Bourg-Saint-Maurice => Modane Cyclotourisme · 104 km · D+2180 m · 584 vus · 34 dl · fredoh
Jour 1 : Bourg-Saint-Maurice => Modane

Mont Jovet Ski de rando · 13 km · D+1250 m · 636 vus · 52 dl · 03:45
Rando du samedi 25/02/2012

22Fev-ski-la plagne/les arcs Ski de rando · 69 km · D+6230 m · 500 vus · 32 dl · 04:57
Itinéraire sur Paradiski le 22 Février 2012 Départ/Arrivée : Aime La Plagne

Cormet d'Arêches & Cormet de Roselend Cyclotourisme · 105 km · D+3360 m · 1001 vus · 78 dl · fredoh
Les Coches, le Cormet d'Arêches, le Cormet de Roselend, Bourg-Saint-Maurice, Les Coches

Jour un Cyclotourisme · 174 km · D+5220 m · 496 vus · 22 dl
ete 2012 jour un

Bourg-Saint-Maurice vers Briançon Cyclotourisme · 195 km · D+4510 m · 595 vus · 61 dl · fredoh
Près de 200 km et 6000 m de D

mont rosset 2012 Ski de rando · 8 km · D+990 m · 594 vus · 31 dl · fred73
mont rosset

De Plan Peisey à l'Aiguille Grive Randonnée Pédestre · 11 km · D+920 m · 840 vus · 35 dl · Annkiri
Attention, quelques passages délicats et exposés. Beaux paysages, vue sur le Mont Blanc

Le Quermoz par le passage de Bozon Raquettes à neige · 4 km · D+890 m · 1022 vus · 46 dl
Panorama exceptionnel

La Plagne - Mars 2011 - JLo Ski de rando · 77 km · D+7570 m · 671 vus · 36 dl · 06:49 · JLo
Une journée à La Plagne Enregistrée avec TrekBuddy sur Samsung Jet Corrigée avec GpxTraceNet

dome de vaugel Ski de rando · 10 km · D+1030 m · 942 vus · 51 dl · 02:22 · fred73
dome de vaugel depuis le Poiset

Tour du lac de St Guérin Ski de rando · 858 vus · 49 dl · NicoG
Tour du lac de St Guérin depuis la station d'Arêches

La Plagne - Les Arcs - Mars 2011 (JLo) Ski de rando · 86 km · D+6710 m · 536 vus · 33 dl · 06:58 · JLo
Une journée de La Plagne aux Arcs

La Plagne - Mars 2011 (JLo) Ski de rando · 49 km · D+4240 m · 490 vus · 40 dl · 06:07 · JLo
Une journée à La Plagne

tour de la grand rochette Course à pied · 14 km · D+680 m · 1354 vus · 72 dl · 02:26 · fred73
parti de plagne village,col de forclaz,chapelle du bozelet,col de la lovatiére,roc du becoin,stade de slalom plagne centre,plagne village le tout dans la neige

petite sortie Course à pied · 15 km · D+850 m · 523 vus · 35 dl · 02:13 · fred73
petite sortie sur macot

Cross de la Tarine Course à pied · 7 km · 745 vus · 43 dl · 00:29
Cross organisé par VEO 2000

tour du mont rosset Course à pied · 15 km · D+1070 m · 520 vus · 46 dl · 03:04 · fred73
le tour du rosset puis monter au plan du presset

macot plan bois macot Course à pied · 15 km · D+1160 m · 569 vus · 39 dl · 02:43 · fred73
macot sangot par les chemins jusqu'au coches puis le lac noir planbois la folly redescendu à macot par un chemin jusqu'au thuille puis macot

Le Grand Mont d'Arêches Randonnée Pédestre · 15 km · D+1210 m · 386 vus · 31 dl · 02:32 · Epipactis
Un des plus beau panorama du Beaufortain sur les Alpes. Retour par les lacs Tempête (superbe).

Les Lanches - refuge de la Dent Parrachée J2 Course à pied · 55 km · D+2660 m · 490 vus · 32 dl
Second jour de notre traversée pour la Vanoise cette fois

trail combe benite 2011 Course à pied · 23 km · D+1750 m · 503 vus · 33 dl · 04:13 · fred73
trés belle course

bsm viclaire bsm VTT · 30 km · D+670 m · 1299 vus · 56 dl · 02:19 · fred73
petite sortie

janatan VTT · 43 km · D+2120 m · 568 vus · 43 dl
projet pour ce we

Lac St-Guerin - Col de la Louze- lac de la Tempête Randonnée Pédestre · 13 km · D+850 m · 487 vus · 28 dl · 04:31 · bmrdp
Groupe Rando entre Nous Martigues. Séjour à Arêches. Belle journée, superbe vue sur le Mt Blanc, petits lacs de la Tempête très agréables.

le quermoz Course à pied · 18 km · D+1540 m · 500 vus · 30 dl · 03:38 · fred73
le villaret le qermoz le villaret

Col Tutu breche de Parozan Randonnée Pédestre · 12 km · D+1110 m · 882 vus · 63 dl · 03:52 · blay.thierry@gmail.com
Au départ de Treicol suivre la direction du lac d'Amour puis au nord du lac suivre le sentier du col Tutu au pied de la face nord de la Pierra Menta Descendre nord est direction le refuge de Presset

TRAIL DES DEUX LACS 2011 Course à pied · 19 km · D+1050 m · 582 vus · 28 dl · 02:57 · TC73
Superbe trail dans le cadre de la 6000D. Il manqnue les 400 premiers mètres, perte de satellite!!

tour du dos rond et st jacques Course à pied · 21 km · D+1550 m · 565 vus · 35 dl · 03:49 · fred73
macot sangot puis montée direction le lac noir dessus des coches puis pierre blanche la téte de l'arpette le chemin des thérese puis le retour des frasses a sangot chemin de la 6000d jusqu'au thu

sortie vtt VTT · 42 km · D+620 m · 719 vus · 42 dl · 02:36 · fred73
macot viclaire

sortie vtt VTT · 31 km · D+710 m · 764 vus · 46 dl · 02:01 · fred73
macot la cote d'aime route des vignes montmérie valzan parchet bsm et macot

Le Grand Mont à partir du barrage de Saint-Guérin Randonnée Pédestre · 7 km · D+1110 m · 1156 vus · 40 dl · Grangeauxloups
Le Grand Mont, sommet de la mythique course de ski alpinisme "La Pierra Menta". Magnifique l'hiver couvert de neige, un peu "gros tas de cailloux" en été. Mais le panorama, au sommet, sera la r

trail des 2 lacs Course à pied · 20 km · D+1130 m · 668 vus · 44 dl · 02:37 · fred73
course trail des 2 lacs

bellecote roche de mio bellecote Course à pied · 17 km · D+770 m · 698 vus · 44 dl · 02:35 · fred73
partis de bellecote le dou du praz puis les quilis le lacs de blanchet et roche de mio parcours du trail des 2 lacs.redescendu par le méme chemin cause de brouillard et de la neige mais c'était sup

Bourg-Saint-Maurice à la Rosière 1850 Randonnée Pédestre · 11 km · D+1180 m · 1633 vus · 108 dl · 03:15 · bombino59
Partez de la gare de Bourg-Saint-Maurice en direction de la Rosière (1850m). Une randonnée sympathique pour des personnes motivées à rejoindre la Rosière à pied. Au programme cascade et sentier

les frasses à plan bois Course à pied · 9 km · D+270 m · 678 vus · 47 dl · 01:02 · fred73
parti des frasses jusqu\'au télecabine du lac noir pris le chemin de la folly puis plan payé retourner aux frasses et revenu a plan bois petite monté à la folly puis retrouver ma petite famille

le mont jovet par les créte Course à pied · 13 km · D+800 m · 924 vus · 40 dl · 02:21 · fred73
parti de plagne centre direction col de la lovatiére puis le roc du becoin, col du becoin, pras de brebis,mont jovet retour par le meme chenin jusqu'au col du becoin puis direction aime 2000 puis re

belle_plagne_20010304_10h38 Ski de rando · 9 km · D+800 m · 512 vus · 36 dl · 00:33 · Jluc
Date de début : vendredi 04 mars 2011 10:38 Date de fin : vendredi 04 mars 2011 11:20

Etape13 : Valezan - Refuge de Rosuel Randonnée Pédestre · 15 km · D+1270 m · 559 vus · 28 dl
Etape 13 du GR5

Etape12 : Refuge de la Balme - Valezan Randonnée Pédestre · 6 km · 741 vus · 54 dl
Etape 12 du GR5

petite sortie Course à pied · 17 km · D+1130 m · 646 vus · 37 dl · 02:39 · fred73
partie de macot sangot pris le chemin qui monte au plan bois à pra salvard prendre le lac noir du plan bois au frasse par la rote puis jusqu'au thuile l'ancien chemin de la 6000d puis pars les chem

Tour du Mont st Jacques Course à pied · 20 km · D+1490 m · 698 vus · 32 dl
En partant de Macot puis par le Grand Bois , les Frasses . Redescente par le chemin des thérèses , les Granges , Chacruet . Vu une dizaine de marmottes et 2 chevreuils

Topo_tour-de-la-Pierra-Menta Randonnée Pédestre · 6 km · D+930 m · 2290 vus · 138 dl
Rando autour de la Pierra Menta en 2 jours.

tour du st jacques Randonnée Pédestre · 24 km · D+1840 m · 585 vus · 40 dl
départ de macot,parcours en foret puis moyenne montagne,très beau panorama sur la valée et sur la plagne

LA 6000 D Course à pied · 60 km · D+3300 m · 598 vus · 39 dl · 11:34 · bobchou
La course des géants

sortie vtt VTT · 32 km · D+1040 m · 1311 vus · 68 dl · 02:58 · fred73
macot puis prendre la route du plan bois jusqu'à pra salvard puis prendre crevaillet puis descendre au pont de bellentre allé jusqu'à landry prendre la direction de peisey prendre le bief vers l

petite sortie vtt VTT · 40 km · D+1530 m · 892 vus · 57 dl · 03:37 · fred73
petite sortie partant de macot direction aime vilaroland part le chemin puis tessin granier puis la route en terre jusqu"à thiabord puis la descente part lava

col du grand fond Course à pied · 20 km · D+1450 m · 515 vus · 29 dl · 03:41 · fred73
entrainement avec guillaume

tour du mont st jacques Course à pied · 23 km · D+1550 m · 667 vus · 38 dl · 03:48 · fred73
macot direction sangot chemin qui mante au plan bois prendre pras salvard puis le chemin direction le lac noir part les piste jusqu"à l'arrivée du télécabine du lac noir aprés prende le chemin

col du grand fond Course à pied · 20 km · D+1350 m · 624 vus · 36 dl
du pont de la gitte prendre direction le chalet du mont rosset(2334m),puis col du mont rosset.descente sur le refuge de la balme(2000m).prndre direction refuge-lac de presset,puis le col du grand fond

Pointe du Dzonfié Ski de rando · 15 km · D+1120 m · 864 vus · 48 dl · jngaillard
Pointe du Dzonfié depuis Grand Naves. Avec les randonneurs de l'ASVEL Ski Montagne (69), du CAF La Mure (38), CAF Lyon (69), ASVF Villefontaine (38)

Le Quermoz Ski de rando · 12 km · D+1110 m · 772 vus · 37 dl · 02:52 · jngaillard
Circuit Le Quermoz depuis Grand Naves. Avec les randonneurs de l'ASVEL Ski Montagne (69), du CAF La Mure (38), CAF Lyon (69), ASVF Villefontaine (38)

Rando Beaufortain PA Randonnée Pédestre · 4 km · D+400 m · 1393 vus · 107 dl
prevision de rando sur 3 jours! 2 nuits en bivouac