Groupe Rando entre Nous Martigues.
Séjour à Arêches.
Belle journée, superbe vue sur le Mt Blanc, petits lacs de la Tempête très agréables.
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13.6 km

+919 m/-928 m

04:40
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Longueur et nombre de points

13.56 km

1940 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

918 m

928 m

2155 m

1543 m

1844 m
Date et durée

30 août 2011
09:02

30 août 2011
16:12

07:09:44

04:40:18

02:29:26
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 12.4

361 m/h
2h07m52s

-424 m/h
1h50m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'21" |
| 3 | 24'38" | 2.4 km/h | 02'24" |
| 4 | 26'46" | 2.2 km/h | 15'46" |
| 5 | 24'31" | 2.4 km/h | 13'40" |
| 6 | 24'20" | 2.5 km/h | 47'46" |
| 7 | 30'33" | 2 km/h | 19'45" |
| 8 | 26'28" | 2.3 km/h | 03'36" |
| 9 | 21'33" | 2.8 km/h | 24'49" |
| 10 | 19'48" | 3 km/h | 05'08" |
| 11 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 12 | 15'32" | 3.9 km/h | 13'11" |
| 13 | 13'02" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

774 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
25.8 kilomètres effort
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