M.N. Sausset les pins -départ parcours naturel- Randonnée Pédestre · 10 km · 885 vus · 42 dl · 02:01 · mariethé
Bonne marche mais chemins caillouteux avec un mistral bien frais .......

13-HP-Le Port de La Redonne (Massif de l'Estaque Randonnée Pédestre · 10 km · D+420 m · 1633 vus · 132 dl · 03:00 · jllefranc
Départ de l'arriére pays au lieu d^t "Les Gorguettes ,pour rejoindre le sentier du littoral partant de la calanque des eaux salées jusqu'àu port de La Redonne .Retour par l'intérieur des terr

Ensues - Marche Nordique Autre · 9 km · 974 vus · 42 dl · 01:33 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 2/12/14 Vent frais au départ ... vite réchauffé avec la bonne allure et les passages protégés. Belle vue sur Marseille avec le soleil et le ciel bleu, c'est plus joli...

Sausset - Marche Nordique Autre · 9 km · D+210 m · 600 vus · 29 dl · 01:52 · bmrdp_13
Marche du Mardi 18/11/14 belle journée ... pour une reprise

M.N. Chapelle saint julien Randonnée Pédestre · 14 km · 535 vus · 31 dl · 01:28 · mariethé
Belle balade boueuse, avec un temps superbe.

L'Escapade d'Ensuès 2014 Course à pied · 12 km · D+330 m · 1618 vus · 132 dl
Course pédestre organisée le 09/11/2014.

MN ensues la redonne Randonnée Pédestre · 12 km · D+340 m · 675 vus · 40 dl · 01:36
premiere etape challenge provence tour MN marche chrono 14 marcheurs

La Cabro d'Or 2014 - 21 KM Course à pied · 21 km · D+250 m · 1731 vus · 87 dl
Course pédestre organisée le 19/10/2014.

Chateauneuf les Martigues - Carry les eaux salées Randonnée Pédestre · 24 km · D+530 m · 1078 vus · 102 dl · 06:03 · bmrdp_13
Grenam13 Relevé de trace de la rando du Vendredi 17/10/14 Beau temps pour transpirer... dans le vallon de Valtrède ! les eaux salées n ont pas inspirées les plongeurs ! Bernard

St Julien les Martigues Autre · 8 km · D+210 m · 556 vus · 49 dl · 01:39 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 14/10/14

Calanques des eaux salées Randonnée Pédestre · 24 km · D+500 m · 682 vus · 44 dl · bmrdp_13
Grenam13 Reco effectuée par Alain C et JP C.

Les Falaises de Rognac 2014 Course à pied · 10 km · D+280 m · 970 vus · 48 dl
Course pédestre organisée le 05/10/2014.

marche nordique du 27092014 les pennes Randonnée Pédestre · 11 km · 754 vus · 47 dl · 02:07 · dominos13
marche nordique APM du 27092014 les pennes mirabeau

marche du 20092014 Randonnée Pédestre · 11 km · D+280 m · 623 vus · 28 dl · 02:13 · dominos13
rando marche nordique les pennes

La Course des Etangs 2014 Course à pied · 14 km · 827 vus · 34 dl
Course pédestre organisée le 31/08/2014.

OCB 2014 Course à pied · 24 km · D+990 m · 890 vus · 66 dl · Sioux-Plait
Off de la côte bleue depuis Niolon

The Perfect Track VTT · 25 km · D+380 m · 1178 vus · 61 dl · 02:06 · Hood_fr
Boucle de 20-25km sur le plateau de l'Arbois. du DFCI dans les montée, du single rapide dans les descentes !

La course des Etangs - Marignane Course à pied · 14 km · 1477 vus · 47 dl · 01:13 · zephyr.751@laposte.net
La course des Etangs - Marignane

Le chemin des douaniers Randonnée Pédestre · 7 km · 1139 vus · 40 dl · 02:34 · Traces
Le chemin des douaniers

Sortie VTT midi Randonnée Pédestre · 0 km · 429 vus · 28 dl
Sortie repas

Les 15 KM de Gignac-la-Nerthe 2014 Course à pied · 16 km · D+210 m · 823 vus · 36 dl
Course pédestre organisée le 22 Juin 2014.

15km de Gignac Course à pied · 16 km · D+260 m · 764 vus · 32 dl · 01:18 · zephyr.751@laposte.net
15km de Gignac

marche nordique route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 678 vus · 39 dl · 01:31 · mariethé
bonne marche

marche nordique route de niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 540 vus · 30 dl · 01:31 · mariethé
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison.

marche nordique route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 905 vus · 86 dl · 01:31 · mariethé
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison. pas trop chaud, car un agréable petit vent.

marche nordique niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 586 vus · 30 dl · 01:31 · mariethé
bonne marche

Route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 715 vus · 31 dl · 01:31 · mariethé
boucle assez facile, petit vent frais, pas trop chaud, belle dernière de la saison.

Route de Niolon Randonnée Pédestre · 8 km · 1045 vus · 52 dl · 01:31 · mariethé
un petit vent pour ne pas avoir trop chaud, et une gentille boucle assez facile. Merci Christian pour la dernière de l'année.

Arbois Rognac VTT · 39 km · D+510 m · 759 vus · 40 dl · 03:20
Découverte du plateau d'Arbois

Calas port de Niolon Cyclotourisme · 28 km · D+230 m · 596 vus · 33 dl · mojojojo
Entrainement

Les Embruns Course à pied · 11 km · 743 vus · 51 dl · 00:53 · zephyr.751@laposte.net
Les Embruns

essai marche nordique Randonnée Pédestre · 23 km · 541 vus · 23 dl · 01:38 · mariethé
marche nordique Sausset les pins

Sortie Arbois VTT · 20 km · D+270 m · 886 vus · 64 dl · Hood_fr
Pour ceux qui voudraient s'entrainer sur le parcours

Sausset-les-Pins Autre · 8 km · 760 vus · 37 dl · 01:38 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 03/06/14 Chaud, chaud !!! on démarre en côte ... pour une belle boucle jusqu'au bord de la mer... agréable !

Plateau de l'Arbois Randonnée Pédestre · 8 km · 813 vus · 32 dl · 02:21
Petit circuit sur le plateau de l'Arbois

13 - La source de l'Infernet Randonnée Pédestre · 6 km · 1974 vus · 103 dl · 01:54 · YvesProvence
Le petit groupe se retrouve et démarre avant la chaleur vers le plateau pour entamer la partie "sèche" de la randonnée. Après 2,5 km avec vue sur Vitrolles, l'étang de Berre, St Victoret, Les

Carry - MN Autre · 8 km · D+270 m · 595 vus · 39 dl · 01:33 · bmrdp_13
Marche Nordique Belle boucle depuis le parking du centre sportif qqs montées et descentes successives et belle vue sur le littoral.

boucle les pennes 17052014 Randonnée Pédestre · 11 km · D+300 m · 573 vus · 26 dl · 02:18 · dominos13
belle boucle sympa marche nordique

boucle les pennes acrobranche Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 555 vus · 26 dl · 02:14 · dominos13
belle boucle sympa marche nordique

Sausset les Pins : Triathlon Sprint : course à pied Course à pied · 5 km · 817 vus · 44 dl · 00:26 · Papypy
Sausset les Pins : Triathlon Sprint : course à pied

Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo Cyclotourisme · 17 km · D+220 m · 846 vus · 59 dl · 00:38 · Papypy
Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo

Sausset les Pins Triathlon Sprint : natation Autre · 1 km · 520 vus · 30 dl · 00:13 · Papypy
Sausset les Pins Triathlon Sprint : natation

Ensues-La-Redonne Autre · 8 km · D+260 m · 588 vus · 32 dl · 01:25 · bmrdp_13
Marche Nordique belle boucle avec vue sur Marseille

Boucle de 14,8 Km depuis Sausset Randonnée Pédestre · 14 km · 1216 vus · 62 dl · 03:32 · Cyril_92
Belle randonnée de 14,8 Km en boucle depuis Sausset-les-pins. Magnifique météo ! Et très beau littoral

st julien carry Randonnée Pédestre · 25 km · D+440 m · 762 vus · 40 dl · 05:57
depart de la chevrerie chemin du loup directon carry par les plateau carry plage retour par le valon de valtréde et sa reserve d'eau

niolon méjan Randonnée Pédestre · 14 km · D+350 m · 612 vus · 34 dl · 04:01
depart gare de nilon direction le fort de niolon méjan retour par le santier des douanier

salle des fetes l'arbois A-Retour Randonnée Pédestre · 11 km · 727 vus · 27 dl
circuit facile montée pouchon - l%u2019Arbois passage glissant effectué en 3H10mn

les pennes début selon yook julien VTT · 19 km · D+280 m · 870 vus · 34 dl · 02:00
les pennes début selon yook julien

Les pennes fin selou yook ju VTT · 11 km · 648 vus · 37 dl · 00:52
Les pennes fin selou yook ju

rando les pennes du 19042014 Randonnée Pédestre · 10 km · D+250 m · 602 vus · 41 dl · 02:06 · dominos13
boucle marche nordique

Bois de Calas 5 km Course à pied · 5 km · 651 vus · 54 dl · mojojojo
Terrain entrainement

radar vitrolles - aqueduc de roquefavour Randonnée Pédestre · 20 km · 1254 vus · 56 dl
très beau parcours pas de difficultés avec un arrêt aux jas des vaches a voir en se moment des asphodèles en fleur magique.

TourDesHommes VTT · 24 km · D+470 m · 1454 vus · 96 dl · 02:03
La balise et le moulin

boucle du 05042014 les pennes Randonnée Pédestre · 9 km · D+220 m · 590 vus · 37 dl · 01:58 · dominos13
boucle avec Mika

rando du 29032014 Randonnée Pédestre · 10 km · 714 vus · 45 dl · 02:12 · dominos13
boucle les pennes vers carrière depuis les Barnouins

PyloneTour VTT · 31 km · D+510 m · 1380 vus · 88 dl · 02:33
En randonnée VTT entre Gatasse et Cavalas

Ensues-la-redonne Marche Nordique Autre · 8 km · D+240 m · 650 vus · 35 dl · 01:32 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 18 Mars 2014 Belle boucle et belle vue depuis le fort... Bonne moyenne !!

vtt9.1pic de l\'etoile VTT · 29 km · D+1030 m · 631 vus · 35 dl · 03:44 · patosh
parcours calade mimet par l\'etoile

Tracé Relevé Points Noirs FFMC Auto · 127 km · D+980 m · 444 vus · 31 dl · 02:52 · Djeannot13
Tracé Relevé Points Noirs FFMC

Tous les points noirs -15-03-2014 Auto · 357 vus · 32 dl · Djeannot13
Tous les points noirs -15-03-2014 relevés FFMC

boucle du 08032014 Randonnée Pédestre · 10 km · 595 vus · 30 dl · 02:13 · dominos13
circuit depuis les barnouins

boucle la gavotte Randonnée Pédestre · 9 km · 554 vus · 34 dl · 01:55 · dominos13
randonnée sur hauteur de l'estaque

petite boucle les pennes Randonnée Pédestre · 8 km · 670 vus · 24 dl · 01:41 · dominos13
boucle rapide des pennes

Carry Le Rouet MN Autre · 8 km · D+220 m · 615 vus · 42 dl · 01:28 · bmrdp_13
Marche Nordique boucle depuis le Rouet. belle vue d'en haut !

Rognac -La croix 02 Randonnée Pédestre · 7 km · 684 vus · 27 dl · 01:52 · Fred et Lo
Une variante de la rando Rognac La croix toujours agréable

Cap Méjean Randonnée Pédestre · 15 km · D+280 m · 510 vus · 20 dl
Enfin on peut sortir!

Chateauneuf-Les-Martigues Autre · 8 km · D+270 m · 452 vus · 47 dl · 01:31 · bmrdp_13
Marche Nordique Départ assez raide... puis qqs petites côtes... par un beau temps ensoleillé.

Boucle de Valtréde 14km Course à pied · 14 km · D+370 m · 963 vus · 42 dl · 01:11 · zephyr.751@laposte.net
Valtréde 14km

Sausset-Les-Pins 4/02/14 Autre · 9 km · D+270 m · 520 vus · 43 dl · 01:44 · bmrdp_13
Marche Nordique Beau parcours bien vallonné !

Entre St-Julien et le Romaron VTT · 29 km · D+610 m · 1108 vus · 80 dl · pluc
Projet de circuit facile entre St-Julien et le Romaron.

3 Frères 2014, version modifiée VTT · 40 km · D+1000 m · 1455 vus · 102 dl · pluc
Projet de version revue et corrigée de la randonnée des 3 Frères du 26-01-2014.

Les Forts de la Côte Bleue - P3 Randonnée Pédestre · 19 km · D+510 m · 612 vus · 33 dl · rsdmartigues
Semaine 13 de la rando

Les Forts de la Côte Bleue - P2 Randonnée Pédestre · 12 km · D+310 m · 496 vus · 28 dl · rsdmartigues
Semaine 13 de la rando

Les Forts de la Côte Bleue - P1 Randonnée Pédestre · 9 km · 571 vus · 30 dl · rsdmartigues
Semaine 13 de la Rando

De Niolon à Mejan A/R Randonnée Pédestre · 13 km · D+350 m · 688 vus · 56 dl · 03:56 · Randojp
fort de Niolon

Espigaou Riders - Le Rove by Pilou VTT · 19 km · D+710 m · 1274 vus · 88 dl · 02:41
Arrow Pilou Arrow Duka Arrow Pascalou Arrow Distef Arrow Stasso (le retour Okay Wink ) Arrow Néné Arrow Guillaume Arrow Enchi le gabish Arrow Paul (enfin ...Charles...

Le Romaron Randonnée Pédestre · 15 km · D+290 m · 616 vus · 29 dl
Une belle rando pour fêter un anniversaire

Rognac -La croix Randonnée Pédestre · 7 km · 1392 vus · 102 dl · 01:49 · Fred et Lo
Petite rando du dimanche sans aucune difficulté.On peut la réaliser toute l'année ,même l'été car c'est ombragé et il y a au départ des jeux d'enfants. Thym,romarin,oliviers, pins parasols

iNFERNET Randonnée Pédestre · 7 km · 524 vus · 29 dl · 03:02
Une très belle balade dans les terres rouges

rando du 07122013 Randonnée Pédestre · 11 km · 483 vus · 36 dl · 02:25 · dominos13
boucle infranet

Côte Bleue Randonnée Pédestre · 11 km · D+600 m · 1116 vus · 46 dl
Côte Bleue autour de la Vesse et Niolon

marche du 30112013 Randonnée Pédestre · 11 km · D+250 m · 526 vus · 27 dl · 02:07 · dominos13
marche nordique les pennes mirabeau

Trou du Loup St Julien les Martigues Autre · 9 km · 2390 vus · 92 dl · 01:28 · bmrdp_13
Marche Nordique frais au départ.....

rando les pennes 19102013 Randonnée Pédestre · 9 km · 564 vus · 42 dl · 01:41 · dominos13
boucle courte

La Penne Source de l'Infernet 01-10-2013 Randonnée Pédestre · 10 km · 543 vus · 38 dl · 02:53
Rando CSB du mardi 1er octobre 2013

Les Falaises de Rognac Course à pied · 10 km · D+240 m · 664 vus · 34 dl · 01:03 · zephyr.751@laposte.net
Les Falaises de Rognac (1ere Edition)

Aix-La Duranne Course à pied · 11 km · 1066 vus · 48 dl · 00:54 · zephyr.751@laposte.net
Aix-La Duranne / 2e Edition / 11.1km

Anse de Bonnieu Randonnée Pédestre · 20 km · D+210 m · 472 vus · 31 dl
bonne balade au bord de l'eau

Course des Embruns Course à pied · 11 km · 785 vus · 42 dl · 00:58 · zephyr.751@laposte.net
Course des Embruns 2013

Vol Berre-Carry-La Ciotat-Ste Victoire- Aix Vol libre · 223 km · D+2150 m · 543 vus · 29 dl · 01:09 · Hood_fr
1h10 de vol

Mejean Randonnée Pédestre · 15 km · D+470 m · 603 vus · 31 dl · 04:48
Joli temps de printemps

Ballade avec Hotel du Nord 5 mai 2013 Randonnée Pédestre · 6 km · D+250 m · 601 vus · 31 dl · 02:11
"Sous les pavés... le sentier autonome du littoral" Ballade avec Hôtel du Nord à Marseille 5 mai 2013

Triathlon des Marettes : Vitrolles : càp Course à pied · 4 km · 767 vus · 39 dl · 00:23 · Papypy
Course à pied du triathlon des Marettes

Triathlon des Marettes : Vitrolles : cyclisme Cyclotourisme · 21 km · 547 vus · 31 dl · 00:42 · Papypy
Boucle sur route autour de Vitrolles

Jogging STD Marignane Randonnée Pédestre · 4 km · 589 vus · 30 dl · 00:21
mon parcours habituel

Vallon de Mion VTT · 26 km · D+480 m · 1762 vus · 61 dl · 02:00 · Hood_fr
Départ de la Duranne, en passant par la Mérindole Montée sur le plateau via le DFCI une fois passé le pont sur le Canal. Descente dans le vallon via le DFCI Retour vers le canal par un single trac

Tracé Mion VTT · 23 km · 760 vus · 33 dl · Hood_fr
Tracé Vallée Mion

Jogging parcours colinne de Marignane Course à pied · 6 km · 821 vus · 40 dl · 00:36
Parcours d'entrainement été: départ av Lacanau point de retour: Château d%u2019eau de Marignane.

Du Rove au Rouet VTT · 39 km · D+1490 m · 1782 vus · 153 dl · pluc
Circuit en 8. La boucle du côté du Rouet est tirée de la rando du Printemps de Sausset, édition 2013. Difficulté technique des descentes : T2 à T3 en majorité, un peu de T4. Montées plus ou mo

GR 2013 - Tour complet de Marseille Randonnée Pédestre · 60 km · D+980 m · 7833 vus · 655 dl
Portion urbaine du GR 2013 faisant le tour de Marseille à partir de Grand Littoral.