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alternative_life13 le 24.04.2013

Jogging STD MarignaneRandonnée Pédestre

mon parcours habituel
Actions
3D
4.2 km
+26 m/-17 m
00:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

4.17 km
482 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
25 m
17 m
16 m
-10 m
8 m

Date et durée

24 avril 2013
18:57
24 avril 2013
19:19
00:22:24

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 2.2

1100 m/h
0h00m53s

-406 m/h
0h02m06s

Dépense calorique (estimation)

92 Cal
246 Cal/h

Plus

Affichée 583 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
17253 [Légende]
KME
4.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Victoret · Les plus belles randonnées autour de Saint-Victoret
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues 3145ET - Marseille / Les Calanques
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