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Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo (Cyclotourisme)

Sausset les Pins : Triathlon Sprint : vélo
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17km
+224m/-231m
00:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

17.47 km
803 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
224 m
232 m
143 m
27 m
71 m

Date et durée

08 mai 2014
12:53
08 mai 2014
13:31
00h38m34s

Vitesse et denivelés horaires

27.2 km/h
Détail »

64 km/h
au km 7.8

718 m/h
0h15m04s

-2530 m/h
0h03m43s

Fréquence cardiaque

124 bpm
158 bpm

147 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:01:29FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:33:24FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:36FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

221 Watts
0h38m34s

489 Cal
761 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:4150 - 99 w00:00:57100 - 149 w00:02:29150 - 199 w00:10:32200 - 249 w00:14:20250 - 299 w00:04:02300 - 349 w00:03:04+ 350 w00:02:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s415 watts1m415 watts2m385 watts5m344 watts10m278 watts20m237 watts40m212 watts1h141 watts

Plus

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497414 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Sausset-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Sausset-les-Pins
https://www.visugpx.com/1399615040
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