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mariethé le 22.01.2015

M.N. départ stade St. Julien les MartiguesRandonnée Pédestre

Bonne marche assez facile.
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3D
9.7 km
+212 m/-220 m
01:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.7 km
5582 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
221 m
142 m
46 m
92 m

Date et durée

22 janvier 2015
14:04
22 janvier 2015
16:05
02:01:16
01:44:39
00:16:37

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 4.2

370 m/h
0h28m02s

-354 m/h
0h29m13s

Dépense calorique (estimation)

293 Cal
168 Cal/h

Plus

Affichée 702 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
416821 [Légende]
KME
12.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sausset-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Sausset-les-Pins
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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