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philippelegood le 27.04.2014

niolon méjanRandonnée Pédestre

depart gare de nilon
direction le fort de niolon
méjan
retour par le santier des douanier
Actions
3D
14.9 km
+372 m/-363 m
04:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.91 km
910 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
371 m
363 m
279 m
54 m
170 m

Date et durée

27 avril 2014
10:11
27 avril 2014
16:29
06:17:56
04:07:56
02:10:00

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 2

282 m/h
1h00m52s

-258 m/h
1h12m51s

Dépense calorique (estimation)

420 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 604 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
498026 [Légende]
KME
19.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Rove · Les plus belles randonnées autour de Le Rove
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues 3145ET - Marseille / Les Calanques
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