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Vallon de Mion (VTT)

Départ de la Duranne, en passant par la Mérindole
Montée sur le plateau via le DFCI une fois passé le pont sur le Canal.
Descente dans le vallon via le DFCI
Retour vers le canal par un single track sympa. attention, quelques raidillons sympathiques !
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26km
+539m/-537m
02:00

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Length and number of waypoints

26.01 km
3255 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
538 m
538 m
262 m
106 m
181 m

Date et durée

21 avril 2013
09:12
21 avril 2013
11:39
02h27m01s
2h00m23s
00h26m38s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 24.6

514 m/h
0h36m16s

-773 m/h
0h25m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h00m23s

559 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:2650 - 99 w00:20:49100 - 149 w00:23:22150 - 199 w00:17:21200 - 249 w00:05:37250 - 299 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m246 watts2m230 watts5m196 watts10m169 watts20m131 watts40m112 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cabriès · Les plus belles randonnées autour de Cabriès
https://www.visugpx.com/1366541753
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Aix-En-Provence Vitrolles Lambesc (3143ET)