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Hood_fr le 21.04.2013

Vallon de Mion (VTT)

26km
539m
02:00
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Départ de la Duranne, en passant par la Mérindole
Montée sur le plateau via le DFCI une fois passé le pont sur le Canal.
Descente dans le vallon via le DFCI
Retour vers le canal par un single track sympa. attention, quelques raidillons sympathiques !

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26 km
3255 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
538 m
538 m
263 m
106 m
181 m

Date et durée

21 avril 2013
09:12
21 avril 2013
11:39
02h26m48s
2h00m10s
00h26m38s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 24.6

514 m/h
0h36m16s

-773 m/h
0h25m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h00m10s

560 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:2250 - 99 w00:20:49100 - 149 w00:23:08150 - 199 w00:17:25200 - 249 w00:05:47250 - 299 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m246 watts2m230 watts5m196 watts10m169 watts20m131 watts40m112 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cabriès · Les plus belles randonnées autour de Cabriès
https://www.visugpx.com/1366541753
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