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Traces de ManucoBelledonne
Randonnée Pédestre · 16 km · D+990 m · 315 vus · 35 dl · 1 photo · 06:00 · Manuco 
De Recoin au lac David
Balade chartrousienne
Cyclotourisme · 82 km · D+1980 m · 152 vus · 30 dl · 05:01 · Manuco 
Les Aiguillettes de Vaujany
Randonnée Pédestre · 13 km · D+820 m · 184 vus · 30 dl · 1 photo · 04:16 · Manuco 
Ou échapper à la canicule...
Pic de Bernardez
Randonnée Pédestre · 13 km · D+650 m · 241 vus · 24 dl · 03:44 · Manuco 
Vélo du matin
Cyclotourisme · 49 km · D+900 m · 388 vus · 39 dl · 02:31 · Manuco 
Grenoble 》Vinay
Cyclotourisme · 105 km · D+400 m · 211 vus · 30 dl · 05:17 · Manuco 
Avec Catherine et Didier
Lac de Lessy
Randonnée Pédestre · 12 km · D+610 m · 395 vus · 31 dl · 03:53 · Manuco 
De Laffrey au Sautet
Cyclotourisme · 122 km · D+2440 m · 136 vus · 23 dl · 06:24 · Manuco 
par la Corniche du Drac, le Trièves et retour par le Beaumont
Valgaudémar
Randonnée Pédestre · 41 km · D+2810 m · 301 vus · 72 dl · 15:16 · Manuco 
3 jours
Tour du Charvin
Cyclotourisme · 101 km · D+2770 m · 201 vus · 40 dl · 06:00 · Manuco 
Dent de Crolles par les sangles
Randonnée Pédestre · 9 km · D+840 m · 202 vus · 37 dl · 03:53 · Manuco 
Sangles de l'Arche à l'aiguille et de la Barrère
Col de Sarenne
Cyclotourisme · 71 km · D+1980 m · 311 vus · 41 dl · 04:39 · Manuco 
De Chambéry à Grenoble
Cyclotourisme · 95 km · D+1970 m · 177 vus · 40 dl · 06:09 · Manuco 
Par le col de l'épine, Aigbellette et le col de Porte.
Lozère vélo tour
Voyage à vélo · 468 km · D+8250 m · 620 vus · 133 dl · 14 photos · 32:32 · Manuco 
7 jours à vélo
Grand Charnier
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1040 m · 190 vus · 21 dl · 05:15 · Manuco 
Tour du lac
Cyclotourisme · 38 km · 138 vus · 34 dl · 01:31 · Manuco 
Dans l'autre sens...
Tour du lac d'Annecy
Cyclotourisme · 38 km · 158 vus · 33 dl · 01:28 · Manuco 
Sens horaire
Corniche du Drac et tour Tabor
Cyclotourisme · 82 km · D+1830 m · 124 vus · 27 dl · 04:53 · Manuco 
Pas de l'Oeille
Randonnée Pédestre · 13 km · D+780 m · 701 vus · 33 dl · 04:55 · Manuco 
Vercors
Voyage à vélo · 218 km · D+4420 m · 541 vus · 77 dl · 14:50 · Manuco 
Manque J4 : Vassieux > Grenoble par Herbouilly
Luitel
Cyclotourisme · 88 km · D+2410 m · 258 vus · 27 dl · 05:58 · Manuco 
Le Luitel fait toujours aussi mal...
100km en réalité
Balcons Vercors Est
Cyclotourisme · 70 km · D+1720 m · 215 vus · 25 dl · 04:26 · Manuco 
Balcon Est Vercors
Col du Gd Cucheron
Cyclotourisme · 69 km · D+1410 m · 226 vus · 30 dl · 04:28 · Manuco 
Freydière
Cyclotourisme · 56 km · D+1170 m · 160 vus · 26 dl · 03:22 · Manuco 
Montaud
Cyclotourisme · 63 km · D+540 m · 168 vus · 28 dl · 03:21 · Manuco 
Mt Rachais
Randonnée Pédestre · 15 km · D+910 m · 430 vus · 33 dl · 04:22 · Manuco 
Sortie vélo le matin
Cyclotourisme · 47 km · D+600 m · 198 vus · 24 dl · 02:50 · Manuco 
Tour aux portes de Chartreuse
Cyclotourisme · 43 km · D+1220 m · 215 vus · 35 dl · 02:56 · Manuco 
Balcons Chartreuse et Belledonne
Cyclotourisme · 110 km · D+2200 m · 164 vus · 32 dl · 06:26 · Manuco 
Pech de Bugarach
Randonnée Pédestre · 9 km · D+680 m · 327 vus · 32 dl · 1 photo · 03:42 · Manuco 
Vallée de l'Aude et du Rebenty par le col de Garabeil
Cyclotourisme · 70 km · D+1270 m · 134 vus · 21 dl · 04:29 · Manuco 
Autour du gite
Cyclotourisme · 66 km · D+1020 m · 141 vus · 29 dl · 04:13 · Manuco 
Vélo du matin
Cyclotourisme · 81 km · D+1190 m · 124 vus · 19 dl · 04:55 · Manuco 
Des châteaux cathares et des gorges au départ de Cucugnan
Tour du Bugarach
Cyclotourisme · 73 km · D+1120 m · 177 vus · 31 dl · 3 photos · 05:01 · Manuco 
Par le col de St Louis et les gorges de Galamus
Un petit bout des balcons...
Cyclotourisme · 60 km · D+990 m · 164 vus · 32 dl · 03:38 · Manuco 
Vélo du matin
Cyclotourisme · 57 km · D+870 m · 158 vus · 27 dl · 03:22 · Manuco 
Tullins > Vinay > Izeaux
Sortie vélo le midi
Cyclotourisme · 49 km · D+830 m · 204 vus · 30 dl · 03:15 · Manuco 
Avec MV
Pte Francesetti
Ski de rando · 18 km · D+900 m · 224 vus · 28 dl · 03:17 · Manuco 
Gemsa
Col Tonini et Selle Albaron
Ski de rando · 17 km · D+1320 m · 201 vus · 31 dl · 04:14 · Manuco 
Gemsa
Montée refuge Evettes + sous le col de la Disgrâce
Ski de rando · 15 km · D+1370 m · 360 vus · 56 dl · 04:26 · Manuco 
Gemsa
Petit Van + bonus
Ski de rando · 14 km · D+1140 m · 316 vus · 37 dl · 03:19 · Manuco 
Gemsa
Vélo dans l'après-midi
Cyclotourisme · 56 km · D+1140 m · 182 vus · 33 dl · 02:46 · Manuco 
Col de Porte
Cyclotourisme · 55 km · D+1330 m · 277 vus · 34 dl · 03:16 · Manuco 
A défaut d'avoir pu aller skier, ça fait toujours du bien de tourner les jambes...
Vélo dans l'après-midi
Cyclotourisme · 57 km · D+1140 m · 172 vus · 26 dl · 02:53 · Manuco 
Sous la Crête de Gilly
Ski de rando · 10 km · D+670 m · 166 vus · 30 dl · 02:18 · Manuco 
Sortie matinale avant la pluie...
Praroussin ouest
Ski de rando · 10 km · D+1030 m · 167 vus · 2 photos · 03:26 · Manuco 
Excellent sur le haut, plus physique dans la forêt...
Tricotage autour du Pic de Foréant
Ski de rando · 17 km · D+1280 m · 177 vus · 04:24 · Manuco 
Il reste encore un peu de poudreuse...🙂
Col de Malaure
Ski de rando · 14 km · D+810 m · 229 vus · 2 photos · 03:16 · Manuco 
Tour de la tête de Pelvas
Ski de rando · 17 km · D+1280 m · 233 vus · 6 photos · 04:39 · Manuco 
Joli tour avec une petite incursion en Italie et encore de la poudreuse...🤣
Sans doute plus judicieux de remonter rive gauche du torrent d'Urine...
Pic Ségure
Ski de rando · 15 km · D+1320 m · 178 vus · 4 photos · 05:00 · Manuco 
Presque la Moulinière
Ski de rando · 16 km · D+1240 m · 182 vus · 1 photo · 03:49 · Manuco 
Rocca Bianca
Ski de rando · 16 km · D+1200 m · 257 vus · 1 photo · 04:03 · Manuco 
Gemsa
Colle del Lupo
Ski de rando · 14 km · D+1270 m · 231 vus · 1 photo · 04:05 · Manuco 
Gemsa
Mt Faraut
Ski de rando · 15 km · D+1200 m · 187 vus · 2 photos · 03:52 · Manuco 
Gemsa
Colletto Balma
Ski de rando · 14 km · D+1100 m · 198 vus · 1 photo · 03:43 · Manuco 
Gemsa
Colle di Vers
Ski de rando · 14 km · D+1050 m · 149 vus · 1 photo · 03:33 · Manuco 
Au départ du refuge Mélèze.
Gemsa
Sous le Bec d'Arguille
Ski de rando · 18 km · D+1530 m · 296 vus · 7 dl · 2 photos · 04:21 · Manuco 
Boucle par le col du Sambuis
Gemsa
Selle de la Lavoire
Ski de rando · 16 km · D+1430 m · 316 vus · 4 photos · 04:31 · Manuco 
Seuls au monde dans belledonne
Portes de Montmelian par Colomban
Ski de rando · 14 km · D+1320 m · 182 vus · 1 dl · 1 photo · 04:08 · Manuco 
Le lundi au soleil...
Skating La Vattay
Ski de fond · 30 km · D+600 m · 115 vus · 30 dl · 1 photo · 02:47 · Manuco 
Le soleil était en Suisse...
Skating dans l'après-midi
Ski de fond · 15 km · 113 vus · 27 dl · 1 photo · 01:15 · Manuco 
Entre la sieste et la raclette...
Skating du matin
Ski de fond · 28 km · D+570 m · 131 vus · 24 dl · 02:55 · Manuco 
Au départ du gîte, boucle vers les Moussières
Morbier 》Chapelle des Bois
Ski de fond · 32 km · D+500 m · 125 vus · 23 dl · 1 photo · 02:51 · Manuco 
Combe de la chèvre 🐐
Ski de fond · 31 km · D+520 m · 216 vus · 28 dl · 1 photo · Manuco 
Plateau des Glières
Ski de fond · 20 km · D+320 m · 276 vus · 23 dl · 1 photo · 01:46 · Manuco 
Sur la route du Jura petit détour par le site nordique des Glières
Dôme de la Coche
Ski de rando · 15 km · D+1210 m · 281 vus · 2 dl · 1 photo · 03:46 · Manuco 
Gemsa
La Féclaz
Ski de fond · 30 km · D+380 m · 218 vus · 45 dl · 1 photo · 02:44 · Manuco 
Lans en Vercors
Ski de rando · 6 km · D+720 m · 371 vus · 42 dl · 1 photo · 01:40 · Manuco 
Il neige en janvier...😱
Col François
Ski de rando · 12 km · D+1120 m · 209 vus · 2 dl · 6 photos · 03:05 · Manuco 
Gemsa
Gd Van + col de la Botte
Ski de rando · 14 km · D+1190 m · 218 vus · 35 dl · 4 photos · 02:50 · Manuco 
Le Gros Têt
Ski de rando · 12 km · D+890 m · 230 vus · 51 dl · 1 photo · 03:19 · Manuco 
Pic Blanc du Galibier
Ski de rando · 10 km · D+930 m · 234 vus · 41 dl · 1 photo · 02:32 · Manuco 
Entre les huîtres et le foie gras 😂
Cyclotourisme · 44 km · D+770 m · 167 vus · 24 dl · 02:14 · Manuco 
La Féclaz
Ski de fond · 23 km · D+250 m · 131 vus · 27 dl · 02:08 · Manuco 
Népal Vallée Tsum
Randonnée Pédestre · 201 km · D+14770 m · 2361 vus · 223 dl · Manuco 
Vercors
Cyclotourisme · 112 km · D+2130 m · 256 vus · 26 dl · 4 photos · 05:57 · Manuco 
4 jours à vélo
Voyage à vélo · 370 km · D+8660 m · 987 vus · 94 dl · 11 photos · 24:07 · Manuco 
Annecy > Cluses > St Jorioz > Chambéry > Grenoble
Vercors
Cyclotourisme · 100 km · D+1650 m · 184 vus · 28 dl · 1 photo · 04:52 · Manuco 
Montaud, Bourne, Ecouges
Val d'Aoste
Randonnée Pédestre · 67 km · D+5440 m · 1694 vus · 122 dl · 11 photos · 27:06 · Manuco 
6 jours entre Val de Rhêmes et Valsavarenche
Tour de Chartreuse
Cyclotourisme · 115 km · D+2890 m · 179 vus · 37 dl · 06:40 · Manuco 
par les cols
Freydière
Cyclotourisme · 57 km · D+1180 m · 188 vus · 25 dl · 03:08 · Manuco 
avec Hugo
Drôme provençale
Cyclotourisme · 97 km · D+1610 m · 177 vus · 24 dl · 05:00 · Manuco 
avec Jacques
Tour d'Ambin
Randonnée Pédestre · 54 km · D+3720 m · 614 vus · 124 dl · 12 photos · 20:28 · Manuco 
4 jours entre France et Italie
De Bourg d'Oisans à Grenoble
Cyclotourisme · 111 km · D+2550 m · 237 vus · 31 dl · Manuco 
Par les cols d'Ornon, Malissol et Luitel.
Avec Geneviève et Jacques
Tour du Viso
Randonnée Pédestre · 60 km · D+4550 m · 1146 vus · 100 dl · 12 photos · 23:44 · Manuco 
5 jours autour du Viso
Chartreuse
Cyclotourisme · 57 km · D+1400 m · 196 vus · 29 dl · 03:15 · Manuco 
8 de Chartreuse
Corniches du Drac
Cyclotourisme · 84 km · D+1840 m · 199 vus · 21 dl · 1 photo · 04:47 · Manuco 
par les cols de Malissol et de la Morte
Freydière
Cyclotourisme · 55 km · D+1170 m · 202 vus · 17 dl · 03:19 · Manuco 
Bauges
Cyclotourisme · 104 km · D+1810 m · 187 vus · 28 dl · 1 photo · 05:16 · Manuco 
Cols de Tamié, Leschaux, Frêne
Charmant Son
Cyclotourisme · 54 km · D+1590 m · 169 vus · 26 dl · 1 photo · 03:28 · Manuco 
18 mai 2022
Cyclotourisme · 64 km · D+1450 m · 206 vus · 22 dl · 1 photo · 03:48 · Manuco 
Avec Caro, Geneviève, Jacques et Régis
28 avr. 2022
Cyclotourisme · 72 km · D+890 m · 166 vus · 28 dl · 03:49 · Manuco 
Traversée des Aiguilles de l'Argentière
Ski de rando · 13 km · D+1310 m · 412 vus · 2 dl · 1 photo · 03:05 · Manuco 
Gemsa
19 avr. 2022
Cyclotourisme · 60 km · D+1000 m · 154 vus · 22 dl · 03:24 · Manuco 
11 avr. 2022
Cyclotourisme · 61 km · D+1420 m · 187 vus · 29 dl · 03:45 · Manuco 
27 mars 2022
Cyclotourisme · 44 km · D+750 m · 160 vus · 25 dl · 02:22 · Manuco 
Col de Tachuy
Ski de rando · 18 km · D+1590 m · 434 vus · 44 dl · 04:37 · Manuco 
Gemsa
Le Ruitor en boucle
Ski de rando · 19 km · D+1450 m · 415 vus · 2 dl · 1 photo · 04:23 · Manuco 
Gemsa
Tour du Charvet et Pte Rousse
Ski de rando · 17 km · D+1370 m · 420 vus · 1 photo · 04:14 · Manuco 
GEMSA
https://youtu.be/0LbY9K3JFFU
Col des Cerces/Crête de la Ponsonnière au départ de Bonnenuit
Ski de rando · 23 km · D+1320 m · 342 vus · 50 dl · 1 photo · 05:05 · Manuco 
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