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8.7 km

+684 m/-690 m

03:42
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Longueur et nombre de points

8.75 km

10428 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

684 m

691 m

1205 m

602 m

878 m
Date et durée

22 avril 2023
09:33

22 avril 2023
14:27

04:53:30

03:42:34

01:10:56
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 8.2

451 m/h
1h26m31s

-319 m/h
2h00m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'54" | 2.4 km/h | 03'59" |
| 2 | 38'56" | 1.5 km/h | 08'19" |
| 3 | 38'36" | 1.6 km/h | 37'53" |
| 4 | 26'55" | 2.2 km/h | 18'58" |
| 5 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 6 | 19'19" | 3.1 km/h | 01'47" |
| 7 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

554 Cal
149 Cal/h
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KME
17.9 kilomètres effort
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