Coq et Porte
Actions 3D 72 km
+1746 m/-1748 m
04:06
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Longueur et nombre de points 72 km
13182 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1745 m
1749 m
1432 m
214 m
713 m
Date et durée 09 octobre 2023
09 octobre 2023
04:46:54
04:06:49
00:40:05
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
60.6 km/hau km 56.6
749 m/h2h15m43s
-2592 m/h0h38m51s
km Temps Vitesse Pause 1 03'25" 17.6 km/h 2 02'24" 25 km/h 3 02'19" 26 km/h 4 03'01" 19.8 km/h 5 02'46" 21.7 km/h 6 02'16" 26.4 km/h 7 02'13" 27.1 km/h 8 02'10" 27.7 km/h 9 02'11" 27.5 km/h 02'45" 10 02'10" 27.8 km/h 11 02'10" 27.7 km/h 12 02'46" 21.7 km/h 13 02'06" 28.6 km/h 14 02'09" 27.8 km/h 15 02'19" 25.9 km/h 16 02'36" 23.1 km/h 17 03'54" 15.4 km/h 18 04'08" 14.5 km/h 19 05'50" 10.3 km/h 04'54" 20 06'53" 8.7 km/h 21 05'45" 10.4 km/h 22 06'08" 9.8 km/h 23 05'57" 10.1 km/h 24 06'45" 8.9 km/h 25 07'08" 8.4 km/h 26 06'15" 9.6 km/h 27 06'06" 9.8 km/h 28 06'03" 9.9 km/h 29 07'23" 8.1 km/h 30 08'10" 7.4 km/h 31 06'51" 8.7 km/h 32 05'03" 11.9 km/h 09'29" 33 01'49" 33.1 km/h 34 03'12" 18.7 km/h 35 05'07" 11.7 km/h 36 02'09" 27.8 km/h 37 02'05" 28.7 km/h 38 02'17" 26.3 km/h 39 03'01" 19.8 km/h 40 01'58" 30.4 km/h 41 03'27" 17.4 km/h 42 04'42" 12.8 km/h 22'38" 43 04'16" 14.1 km/h 44 02'20" 25.6 km/h 45 04'35" 13.1 km/h 46 05'50" 10.3 km/h 47 06'14" 9.6 km/h 48 05'58" 10.1 km/h 49 05'41" 10.6 km/h 50 03'39" 16.4 km/h 51 01'15" 48.3 km/h 52 01'19" 45.9 km/h 53 01'35" 37.9 km/h 54 01'27" 41.5 km/h 55 01'22" 44.2 km/h 56 01'23" 43.6 km/h 57 01'05" 55.1 km/h 58 01'30" 40.1 km/h 59 01'40" 36.1 km/h 60 02'12" 27.2 km/h 61 01'35" 38 km/h 62 01'46" 34 km/h 63 01'21" 44.3 km/h 64 01'18" 46.4 km/h 65 01'18" 46.4 km/h 66 01'23" 43.1 km/h 67 01'18" 46 km/h 68 03'30" 17.1 km/h 69 03'39" 16.5 km/h 70 02'32" 23.7 km/h 71 03'03" 19.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts4h06m49s
1984 Cal482 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:10 50 - 99 w 00:19:10 100 - 149 w 00:21:49 150 - 199 w 01:28:22 200 - 249 w 01:03:32 250 - 299 w 00:01:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 263 watts 2m 241 watts 5m 224 watts 10m 215 watts 20m 211 watts 40m 199 watts 1h 196 watts
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