Actions 3D 112 km
+2127 m/-2882 m
05:57
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Longueur et nombre de points 112.19 km
2947 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2127 m
2882 m
1376 m
220 m
824 m
Date et durée 17 octobre 2022
17 octobre 2022
06:26:04
05:57:49
00:28:15
Vitesses et denivelés horaires 18.8 km/hDétail »
57.5 km/hau km 105.6
714 m/h2h36m55s
-1970 m/h1h15m38s
km Temps Vitesse Pause 1 02'34" 23.4 km/h 2 02'00" 29.9 km/h 3 02'07" 28.3 km/h 4 04'20" 13.9 km/h 5 06'54" 8.7 km/h 6 06'46" 8.9 km/h 7 03'31" 17 km/h 8 02'23" 25.1 km/h 9 05'09" 11.7 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 03'59" 15.1 km/h 13 05'15" 11.4 km/h 03'11" 14 05'32" 10.8 km/h 15 07'37" 7.9 km/h 16 01'32" 39.1 km/h 17 02'25" 24.9 km/h 18 01'42" 35.1 km/h 19 01'32" 39.1 km/h 20 01'19" 45.6 km/h 21 01'26" 41.9 km/h 22 01'15" 48.1 km/h 23 01'23" 43.5 km/h 24 02'17" 26.4 km/h 25 01'21" 44.2 km/h 26 02'15" 26.7 km/h 02'21" 27 02'38" 22.7 km/h 28 01'44" 34.5 km/h 29 02'26" 24.7 km/h 30 03'03" 19.7 km/h 31 04'17" 14 km/h 32 03'40" 16.3 km/h 33 03'17" 18.3 km/h 34 03'55" 15.3 km/h 35 04'22" 13.7 km/h 36 03'24" 17.6 km/h 37 03'53" 15.5 km/h 38 01'39" 36.2 km/h 39 01'54" 31.5 km/h 40 02'34" 23.4 km/h 41 01'37" 37.2 km/h 42 01'45" 34.2 km/h 43 02'19" 25.9 km/h 44 01'37" 37.2 km/h 45 01'38" 36.7 km/h 46 02'00" 29.9 km/h 47 02'14" 26.9 km/h 48 03'15" 18.4 km/h 49 06'05" 9.9 km/h 50 07'10" 8.4 km/h 51 06'42" 9 km/h 52 05'56" 10.1 km/h 53 01'55" 31.2 km/h 54 02'03" 29.3 km/h 55 02'15" 26.8 km/h 56 01'42" 35.1 km/h 57 02'46" 21.7 km/h 58 07'04" 8.5 km/h 59 02'51" 21.1 km/h 60 01'47" 33.6 km/h 61 01'23" 43.2 km/h 62 01'18" 45.9 km/h 63 01'24" 43 km/h 64 01'42" 35.4 km/h 65 02'02" 29.6 km/h 66 01'26" 41.7 km/h 67 01'49" 33.1 km/h 68 03'55" 15.3 km/h 69 01'54" 31.6 km/h 70 01'19" 45.4 km/h 71 01'28" 41 km/h 72 01'19" 45.4 km/h 73 01'53" 31.9 km/h 74 01'18" 45.9 km/h 75 01'17" 47 km/h 76 02'06" 28.6 km/h 77 05'32" 10.8 km/h 78 05'14" 11.4 km/h 79 06'05" 9.9 km/h 80 06'45" 8.9 km/h 81 06'17" 9.5 km/h 82 06'20" 9.5 km/h 83 06'19" 9.5 km/h 84 06'08" 9.8 km/h 85 04'16" 14.1 km/h 18'22" 86 03'55" 15.3 km/h 87 03'59" 15.1 km/h 88 04'57" 12.1 km/h 89 07'26" 8.1 km/h 90 06'31" 9.2 km/h 91 06'23" 9.4 km/h 92 04'32" 13.2 km/h 93 06'50" 8.8 km/h 94 01'25" 42.3 km/h 95 01'31" 39.5 km/h 96 01'44" 34.8 km/h 97 01'34" 38.5 km/h 98 01'41" 35.5 km/h 99 01'36" 37.5 km/h 100 01'47" 33.6 km/h 101 01'58" 30.5 km/h 102 01'23" 43.6 km/h 103 06'11" 9.7 km/h 104 01'30" 40.2 km/h 105 01'26" 42 km/h 106 02'43" 22.1 km/h 107 02'05" 28.8 km/h 108 02'02" 29.5 km/h 109 03'00" 20 km/h 04'21" 110 02'35" 23.2 km/h 111 03'27" 17.4 km/h 112 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts5h57m49s
2548 Cal427 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:24 50 - 99 w 00:23:27 100 - 149 w 00:54:26 150 - 199 w 01:56:35 200 - 249 w 00:52:14 250 - 299 w 00:06:10 300 - 349 w 00:03:17 + 350 w 00:01:30
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 484 watts 1m 474 watts 2m 413 watts 5m 275 watts 10m 215 watts 20m 202 watts 40m 187 watts 1h 171 watts
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