Actions 3D 69.6 km
+1273 m/-1273 m
04:29
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Longueur et nombre de points 69.64 km
13641 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1273 m
1273 m
1262 m
387 m
762 m
Date et durée 20 avril 2023
20 avril 2023
05:34:11
04:29:40
01:04:31
Vitesses et denivelés horaires 15.5 km/hDétail »
50.4 km/hau km 46.4
583 m/h1h45m18s
-1303 m/h0h45m06s
km Temps Vitesse Pause 1 02'57" 20.4 km/h 2 04'31" 13.3 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 04'17" 14 km/h 01'37" 5 04'13" 14.2 km/h 6 05'19" 11.3 km/h 7 04'39" 12.9 km/h 04'00" 8 04'11" 14.3 km/h 9 04'05" 14.7 km/h 10 06'40" 9 km/h 07'24" 11 08'42" 6.9 km/h 12 08'09" 7.4 km/h 13 09'11" 6.5 km/h 14 07'13" 8.3 km/h 07'55" 15 06'26" 9.3 km/h 16 04'41" 12.8 km/h 17 04'40" 12.9 km/h 03'10" 18 05'43" 10.5 km/h 19 05'43" 10.5 km/h 20 09'56" 6 km/h 04'44" 21 02'16" 26.4 km/h 22 02'09" 28 km/h 23 02'01" 29.7 km/h 02'42" 24 02'42" 22.2 km/h 01'39" 25 02'41" 22.3 km/h 02'54" 26 02'05" 28.7 km/h 27 04'26" 13.5 km/h 28 02'12" 27.3 km/h 29 03'10" 18.9 km/h 30 01'52" 32.2 km/h 31 04'11" 14.4 km/h 03'23" 32 03'43" 16.1 km/h 33 04'26" 13.5 km/h 34 05'51" 10.3 km/h 35 07'03" 8.5 km/h 36 06'27" 9.3 km/h 37 05'27" 11 km/h 38 04'03" 14.8 km/h 39 04'06" 14.6 km/h 40 03'30" 17.1 km/h 01'47" 41 02'31" 23.8 km/h 42 05'05" 11.8 km/h 43 03'15" 18.5 km/h 19'29" 44 03'51" 15.6 km/h 45 05'09" 11.6 km/h 46 02'45" 21.8 km/h 47 02'23" 25.2 km/h 48 01'57" 30.7 km/h 02'22" 49 02'33" 23.6 km/h 50 02'04" 29 km/h 51 03'55" 15.3 km/h 52 02'28" 24.4 km/h 53 03'07" 19.3 km/h 54 04'23" 13.7 km/h 55 01'38" 36.7 km/h 01'25" 56 01'56" 30.9 km/h 57 02'03" 29.4 km/h 58 02'21" 25.5 km/h 59 02'09" 27.9 km/h 60 02'00" 30 km/h 61 02'14" 26.8 km/h 62 02'29" 24.1 km/h 63 01'56" 31.1 km/h 64 02'02" 29.4 km/h 65 02'06" 28.5 km/h 66 02'17" 26.2 km/h 67 02'12" 27.2 km/h 68 02'13" 27.2 km/h 69 03'41" 16.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts4h29m40s
1453 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:34 50 - 99 w 00:42:13 100 - 149 w 01:15:30 150 - 199 w 00:56:26 200 - 249 w 00:08:33 300 - 349 w 00:00:14 + 350 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 338 watts 1m 335 watts 2m 219 watts 5m 205 watts 10m 194 watts 20m 165 watts 40m 157 watts 1h 152 watts
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