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9.9 km

+631 m/-634 m

03:03
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Longueur et nombre de points

9.87 km

9244 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

630 m

634 m

1844 m

1318 m

1594 m
Date et durée

03 octobre 2023
10:38

03 octobre 2023
14:29

03:51:15

03:03:28

00:47:47
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9

390 m/h
1h32m52s

-528 m/h
1h07m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 3 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 5 | 19'20" | 3.1 km/h | 04'52" |
| 6 | 28'33" | 2.1 km/h | 34'40" |
| 7 | 26'10" | 2.3 km/h | 08'15" |
| 8 | 20'10" | 3 km/h | |
| 9 | 12'03" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

579 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 140 fois et téléchargée 26 fois depuis le 03.10.23 14:33
KME
18.3 kilomètres effort
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