Par le col de l'épine, Aigbellette et le col de Porte.
Actions 95 km
+1972 m/-2028 m
06:15
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Longueur et nombre de points
95.37 km
19137 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1972 m
2028 m
1325 m
217 m
613 m
Date et durée
03 juillet 2023
08:25
03 juillet 2023
15:55
07:29:26
06:09:18
01:20:08
Vitesses et denivelés horaires
15.5 km/h
Détail »
54.7 km/h
au km 91.6
656 m/h
2h43m11s
-1832 m/h
1h01m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'51" | 10.3 km/h | 01'32" |
2 | 05'08" | 11.7 km/h | |
3 | 04'22" | 13.7 km/h | |
4 | 05'01" | 12 km/h | |
5 | 06'06" | 9.8 km/h | |
6 | 04'11" | 14.3 km/h | |
7 | 03'29" | 17.2 km/h | |
8 | 04'49" | 12.5 km/h | 02'20" |
9 | 05'01" | 12 km/h | |
10 | 05'40" | 10.6 km/h | |
11 | 06'10" | 9.7 km/h | |
12 | 06'15" | 9.6 km/h | |
13 | 06'09" | 9.8 km/h | |
14 | 06'11" | 9.7 km/h | |
15 | 06'28" | 9.3 km/h | |
16 | 06'10" | 9.7 km/h | 04'42" |
17 | 01'52" | 32 km/h | |
18 | 01'30" | 39.9 km/h | |
19 | 01'16" | 47.4 km/h | |
20 | 01'37" | 37.1 km/h | 02'11" |
21 | 03'15" | 18.4 km/h | |
22 | 02'28" | 24.4 km/h | |
23 | 05'18" | 11.3 km/h | |
24 | 03'21" | 18 km/h | |
25 | 03'55" | 15.3 km/h | |
26 | 03'46" | 15.9 km/h | |
27 | 03'01" | 19.9 km/h | |
28 | 02'53" | 20.8 km/h | |
29 | 02'23" | 25.1 km/h | |
30 | 02'14" | 26.9 km/h | |
31 | 08'32" | 7 km/h | 06'21" |
32 | 03'41" | 16.3 km/h | |
33 | 05'54" | 10.2 km/h | |
34 | 03'10" | 18.9 km/h | |
35 | 05'35" | 10.7 km/h | |
36 | 05'41" | 10.6 km/h | 01'28" |
37 | 02'55" | 20.6 km/h | |
38 | 06'10" | 9.7 km/h | |
39 | 04'11" | 14.3 km/h | |
40 | 01'52" | 32.1 km/h | |
41 | 03'42" | 16.2 km/h | |
42 | 02'11" | 27.5 km/h | |
43 | 02'19" | 25.9 km/h | |
44 | 02'41" | 22.3 km/h | |
45 | 01'58" | 30.6 km/h | |
46 | 01'14" | 48.5 km/h | |
47 | 02'35" | 23.2 km/h | |
48 | 01'41" | 35.8 km/h | |
49 | 07'39" | 7.9 km/h | 04'23" |
50 | 04'35" | 13.1 km/h | |
51 | 02'36" | 23.1 km/h | |
52 | 02'24" | 25 km/h | |
53 | 02'36" | 23 km/h | |
54 | 04'07" | 14.6 km/h | |
55 | 02'43" | 22.1 km/h | |
56 | 04'51" | 12.4 km/h | 20'55" |
57 | 03'00" | 20 km/h | |
58 | 03'12" | 18.8 km/h | |
59 | 03'28" | 17.3 km/h | |
60 | 04'14" | 14.2 km/h | |
61 | 05'36" | 10.7 km/h | |
62 | 06'15" | 9.6 km/h | |
63 | 06'20" | 9.5 km/h | |
64 | 03'24" | 17.7 km/h | |
65 | 02'43" | 22 km/h | |
66 | 03'54" | 15.4 km/h | 01'37" |
67 | 04'41" | 12.8 km/h | |
68 | 06'39" | 9 km/h | |
69 | 04'21" | 13.8 km/h | |
70 | 05'37" | 10.7 km/h | |
71 | 06'41" | 9 km/h | |
72 | 06'36" | 9.1 km/h | |
73 | 06'03" | 9.9 km/h | |
74 | 05'53" | 10.2 km/h | |
75 | 04'12" | 14.3 km/h | 13'29" |
76 | 01'31" | 39.5 km/h | |
77 | 02'02" | 29.6 km/h | 03'14" |
78 | 02'15" | 26.6 km/h | |
79 | 02'55" | 20.5 km/h | |
80 | 01'37" | 37.1 km/h | |
81 | 02'58" | 20.2 km/h | |
82 | 01'13" | 49.2 km/h | |
83 | 03'10" | 18.9 km/h | |
84 | 02'28" | 24.3 km/h | |
85 | 02'49" | 21.3 km/h | |
86 | 01'43" | 34.9 km/h | |
87 | 05'02" | 11.9 km/h | |
88 | 01'33" | 38.8 km/h | |
89 | 01'26" | 42.1 km/h | |
90 | 01'23" | 43.1 km/h | |
91 | 01'29" | 40.2 km/h | |
92 | 01'30" | 40 km/h | |
93 | 06'11" | 9.7 km/h | 02'55" |
94 | 05'17" | 11.4 km/h | 15'01" |
95 | 03'22" | 17.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
106 Watts
6h09m18s
2238 Cal
364 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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